Piriformis: eliminarea spasm și în ce fel?

Fiecare persoană poate confrunta cu sindromul piriformis musculare, deoarece aceasta boala este destul de comună. Tunelarea neuropatie pot apărea din cauza diferitelor boli sau manipulare provocînd tensiunii musculare. Când spasm ciupit nervului sciatic, cauzand disconfort si durere.

Când piriformis încordate foarte mult, ea limitează mișcarea de rotație în șold. Când îndoire înainte există durere. În acest fel omul se simte încă disconfort în zona inghinală, șold, talie și genunchi. De aceea, este important să fie conștienți de modul de a acționa atunci când mușchiul piriformis este fixat, eliminând un spasm de sine.

De ce există durere în fese?

Cand inflamate piriformis musculare, cum pentru a elimina spasmul, cauzele care sunt primare și secundare, doresc să știe o mulțime. Factorii principali care cauzează dezvoltarea acestui sindrom includ:

• leziuni în zona de fese si partea inferioara a spatelui;
• întindere;
• lungă ședere într-o singură poziție;
• o injecție greșită;
• suprasolicitarilor musculare;
• hipotermie și alte.

Încă există un sindrom secundar care apare din cauza diferitelor boli ale coloanei vertebrale sacrale și pelvis nu sunt asociate cu osteocondroza.

In plus, stresul determină relaxarea mușchiului piriformis este împărțit în vertebrale și nevertebrogennye. În primul caz, dezvoltarea acestui sindrom poate afecta deteriorarea și umflarea pe rădăcinile măduvei spinării și a coloanei vertebrale, precum stenoza lombare. Și pentru a nevertebrogennym factori includ dureri cauzate de boli ale organelor interne și sindromul miofascială.

Semne de compresie a nervului sciatic

Aceasta boala apare intotdeauna acut, asa ca este greu sa nu observi cand piriformis iritat. Cum de a elimina spasmul, care se caracterizează prin apariția unor simptome de durere severă, trebuie să știți toată lumea. După comprimarea terminații nervoase si a vaselor de sange duce la perturbarea alimentării cu sânge a țesuturilor, precum și tulburări neurologice.

Sindromul piriformis se poate manifesta în diferite moduri. Atunci când există o inflamație care afectează nervul, există, de obicei, următoarele simptome:

• Parestezii (furnicături, amorțeală și înțepături).
• Durere severă în regiunea fesier muschi, solduri, pelvis, care trece, în unele cazuri, pe membrele inferioare.
• Hipoestezie (sensibilitate redusă).
• Funcțiile și organele genitale Suparat urina.
• tulburări ale mersului.

Trebuie să fiți conștienți de ceea ce să facă în cazul în care piriformis încordate musculare, cum de a elimina spasmul în cazul primelor semne ale bolii. În cazul în care o inflamație puternică la om apar dureri insuportabile, natura care poate fi durere, senzație de arsură sau plictisitoare. Și au început să crească în condiții de stres, supraîncălzire și mișcarea membrelor.

În nervul lung este prins ischemia sa care cauzeaza pierderea de senzație, senzație de arsură și deteriorarea reflexelor. În această senzație neplăcută devin plictisitoare și apăsătoare. Disconfortul trece doar la o diluție de picioare în afară, atunci când nervul este eliberat de presiune. Atunci când are loc leziunea vaselor sanguine și paloare de răcire.

Metode de detectare a Patologie

Oamenii de multe ori se simt inconfortabil atunci când inflamate piriformis musculare. Cum de a elimina spasmul, diagnosticare va ajuta să înțeleagă. Află ce este acest tesut muscular comprese radacina nervoase este destul de simplu. Cu acest sindrom, multi pacienti experienta nestatornic durere care apar numai după o plimbare lungă sau în anumite poziții ale picioarelor.

Specialistul determină de obicei patologia folosind palparea zonei în care mușchiul piriformis este iritat. Cum de a elimina spasmul cu aceasta boala, el va fi capabil de a consilia numai după senzație zona afectată. Astfel, medicul verifică prezența sau absența țesutului muscular sigilii. În timpul diagnosticului încă mai poate recurge la raze X, blocada procaina, rezonanta magnetica sau tomografie computerizata.

De asemenea, ajuta la detectarea anomaliilor studiu detaliat al pacientului. La urma urmei, este important să se găsească un neurolog, atunci când durerea. În cazul în care acest domeniu a fost recent rănit, mai presus de toate, este piriformis inflamate musculare.

Cum pentru a elimina spasmul?

Tratamentul trebuie efectuat în acest sindrom, cât mai curând posibil, deoarece comprimat pachete neuro-vasculare în spasme. În plus, este posibil să apară consecințe grave, dacă nu se face nimic atunci când mușchiul piriformis este fixat. Cum de a elimina spasmul, complicații și dureri în această boală, este imperios necesar de a găsi un specialist.

În primul rând motivul este eliminat în procesul de terapie, care a provocat o reducere a musculare. Pentru a scapa de dureri in fese, prescrie aportul de medicamente, efectuarea de exerciții terapeutice, fizioterapie si masaj. In timpul tratamentului, pacientul va trebui să limiteze activitatea fizică.

Boala proces medicație tratament

Principiul acestei terapii este de a elimina durerea atunci când inflamate piriformis musculare. Cum de a elimina spasmul folosind droguri, este interesant de mulți oameni. Pentru a scapa de sentimente neplăcute în timpul ciupirea a nervului sciatic, luând medicamente anti-inflamatorii non-steroidiene. Aceste medicamente ajuta la ameliorarea inflamației și a elimina durerea.

Este de dorit să se utilizeze medicamente intramusculare, deoarece metoda de administrare prin injectare a efectului medicamentului este mult mai rapid. Când Sindromul piriformis musculare prescrie medicamente, cum ar fi „Movalis“, „diclofenac“, „Ketarol“ „Voltaren“ și altele.

Pentru a elimina durerea folosind analgezice care conțin încă metamizole de sodiu, de exemplu, „luat“, „Tempalgin“ și „Baralgin“. Și pentru a calma spasm, ia „Drotaverinum“.

Apelând relaxante musculare, antispastice daca nu ajuta. Acestea contribuie la relaxarea mușchilor spastici. Cel mai frecvent miorelaxant este „Mydocalm“.

Pentru a elimina această patologie blocadă adesea realizată prin administrarea de anestezic (lidocaina sau novocaină) pentru a elimina spasmul și amorțite. Tratamentul medicamentos este cuplat cu fizioterapie. Recurgerea la electroforeză, curenții magnetici, expunerea magnetice laser si acupunctura.

Educația fizică cu sindromul piriformis

Pentru a reveni funcția mușchilor și eliberarea de compresie nervoase, efectua un set special de exerciții. Acestea ar trebui să fie făcut în liniște și încet, mușchii în același timp, trebuie să se relaxeze și întindere. Angajarea în activitatea fizică este recomandată de 3 ori pe zi. Durerea în timpul execuției sale nu ar trebui să apară.

Primul exercițiu desfășurat în poziția culcat pe spate. membrele inferioare trebuie să se aplece și să le sprijine pe pat. Urmată de o creștere lentă și conectați genunchi.

Un alt exercițiu se efectuează într-o poziție de ședință. În primul rând, aveți nevoie de picioare depărtați, atunci este necesar să se conecteze la genunchi. Cu o mână, slabă pe pat, apoi începe să iasă din ea. De altă parte, este de a menține un asistent pentru a ajuta indrepta. genunchi United diluat lin.

Piriformis: cum să eliminați spasm

Bubnovsky, cunoscut pentru tehnicile sale de vindecare dezvoltat exerciții eficiente pentru a ajuta la eliminarea reducerea musculare. Pe baza acestei gimnastica perioade de relaxare și tensiunii musculare alternative, precum și întindere acesteia.

Deci, mulți oameni sunt interesați, în cazul în care piriformis inflamate musculare, eliminarea unui spasm. Exerciții de la profesorul Bubnovskaya ajuta sa scape de acest sindrom. Iată câteva dintre ele:

• În jos în patru labe și să se relaxeze din nou să rămână în această poziție timp de 5 secunde. Faceți exercițiul cel puțin 5 ori.
• Aceeași poziție ar trebui să se îndoaie brațele la cot, iar apoi expirați fese nevoie pentru a merge în jos la picior, care se întinde mușchii spatelui. Apoi, trebuie să respire și să expirati să accepte poziția inițială. mișcări repetate de 6 ori.
• Stai pe spate, cu mâinile în spatele capului departe, genunchi îndoit. Apoi respirați adânc și expirați bărbia presată pe piept. După aceea, lama este necesar să se rupă de pe podea și să ajungă la coate genunchi. Atunci când se efectuează exerciții de mușchii abdominali ar trebui să fie întinse. Repetă nevoie de aproximativ 5 ori.

Dezvoltarea acestui complex medical ar trebui să fie treptat adăugarea unui nou exercițiu de zi cu zi.

Masaj pentru a elimina sindromul piriformis

Când această boală au diferite tipuri de masaj. În mod independent, pacientul poate utiliza o tehnologie simplă pentru a îmbunătăți starea. La domiciliu, măcinarea trebuie efectuată în mod continuu, fără utilizarea unor dispozitive suplimentare. nevoie doar de o saltea confortabila pentru auto-masaj.

Ajuta sa scapati de un spasm în mușchii o minge de tenis normale este suficient să alunece pe ea în lateral. Zona dureroasa se poate pur și simplu masaj cu mișcări circulare, în special importante în inflamația acută.

Tratamentul spasmului în fizioterapie fese

scuti in mod eficient durerea si tensiunea musculara in procedurile termice piriforme. Cu acest sindrom recurg adesea la curenți de joasă frecvență. Nu mai puțin eficiente sunt următoarele proceduri: electroforeză, diadinamici, tratamentul cu laser si phonophoresis.

Metode de tratament netraditionale

Omul se simte foarte inconfortabil atunci când încordate piriformis musculare. Cum pot elimina un spasm al metodelor tradiționale, considerăm mai detaliat.

Pentru comprese si frecarea remediu adecvat realizate din valeriană, Eau de Cologne, ardei iute și păducel. Toate componentele sunt amestecate bine și se adaugă 10 crumbled „Aspirina“ tablete din amestecul rezultat. Medicamentul trebuie insistat pentru o săptămână într-un loc întunecos.

Intr-un blender pune radacina de hrean si ridiche neagra, toate pisa bine. Suspensia rezultată se adaugă o lingură de sare și acid acetic. Componentele sunt amestecate și curățate într-un loc întunecos, timp de 7 zile. Se aplică un mijloc gata doar are nevoie pentru a comprima. Dar păstrați-le la locul afectat mai mult de 15 minute nu este recomandată.

Cum pentru a evita apariția sindromului piriformis?

Această patologie nu este periculos pentru sănătate, dar la primul semn, asigurați - vă că pentru a vedea un specialist. In forma avansata a bolii poate duce la complicații. Prin urmare, este important să se supună în mod constant examinări preventive, nu suprasolicita coloanei vertebrale lombare și să încerce să evite expunerea la frig, astfel încât să nu se calmeze înapoi și rădăcinile nervoase.