Să dai naștere dureros sau nu? Metode care ajută la ameliorarea durerii

Nașterea unui copil este momentul cel mai important și fericit pentru o familie. Dar apariția unui om nou în lume este întotdeauna însoțită de o multitudine de întrebări și temeri. Pentru o mamă tânără, care dă naștere pentru prima dată, este un mare stres. Cea mai mare întrebare pentru ea este: "Este dureros să naști sau nu?" Aici veți găsi nu numai răspunsul, ci și sfaturi despre cum să atenuați durerea. De asemenea, aflați dacă este dureros de a da naștere pentru prima dată.

Starea emoțională

De fapt, este foarte important, cu ce dispoziție viitoarea mamă merge la spital. Desigur, ea crede: "Este dureros să naști sau nu?" Pentru a te calma, poți citi povești despre nașterea copiilor. Este important să înțelegeți că fiecare femeie are acest proces în felul ei. Totul depinde de pragul durerii. Dar acest lucru nu înseamnă că, dacă sunteți sensibil, va fi insuportabil și dificil. Dacă în rodzal mergeți cu o stare bună, gândindu-vă la copil, criza va fi mai puțin tangibilă.

Ce gânduri ne vor ajuta să nu ne gândim la chinuri?

Copilul dumneavoastră în această perioadă va fi mult mai dificil și mai dureros. Nu vă agățați de tine, gândiți-vă la copil, încercați să vă concentrați asupra respirației. Imaginați-vă cum ați născut deja un om mic va face primele sunete, zâmbetul, va încerca ceva nou, să râdă și să facă primii pași. Imaginația vă va distrage atenția de durere, gânduri rele și experiențe.

De ce rănește să dai naștere pentru prima dată?

Senzațiile dureroase pot apărea datorită faptului că mama nu se supune moașei. Adesea, o femeie începe să se panică și face multe greșeli. De exemplu, el începe să țipă. Și acest lucru nu se poate face, deoarece forțele sunt cheltuite pentru a plânge și există riscul de rupere a organelor genitale externe și interne. Dacă fătul este mare și canalul de naștere este îngust, durerea va fi severă, dar, de regulă, problema este imediat detectată și femeia are o secțiune cezariană.

Sunt chinuiți de întrebarea: "Este dureros să naști sau nu?" Aceste sfaturi sunt pentru tine!

• În primul rând, nu trebuie să strigi, nu numai că vă provocați rău, ci și înspăimântați și alte femei partenere.
• Ascultați ce spune moașa. Răul pe care tocmai nu-l sfătuiți.
• Respirație. Acest lucru este foarte important, deoarece respirația corespunzătoare poate ajuta la reducerea durerii. Fă-o așa: o respirație profundă și o exhalare.
• Masaj. Este bine dacă aveți parteneri. Partenerul (soțul, mama, persoana care se află în apropiere) în mișcări circulare ar trebui să masage spatele inferior în timpul luptelor și la pauză - gâtul și umerii. Doar mișcările ar trebui să fie îngrijite. Dacă sunteți fără un partener, apoi masați spatele inferior pe cont propriu.
• Pentru câteva luni înainte de naștere, începeți să vizitați piscina și cursurile pentru femeile însărcinate. Dacă, bineînțeles, nu există contraindicații. Cursurile vă vor spune despre diversele tehnici de respirație, vor arăta gimnastica care pregătește corpul pentru naștere. De asemenea, veți fi pregătiți psihologic pentru acest proces. Și mai puțin va îngrijora întrebarea: "Să dai naștere dureros sau nu?"

Cuvinte derivate

Desigur, apariția unui nou om mic în lumină trece în moduri diferite, dar sfaturile de mai sus vor ajuta orice femeie. Să dai naștere dureros sau nu? Dacă sunteți pregătiți și aveți informații despre acest proces complex, atunci totul va merge bine!