Ulei din seminte de in - Cerere si proprietati

Din cele mai vechi timpuri, strămoșii noștri folosit ulei de in, a căror utilizare este găsit ca un aliment util și agent terapeutic excelent. De asemenea, este renumit pentru capacitatea sa de a vindeca ranile si este adesea aplicat ca un anestezic.

Acest ulei este disponibil în recipiente de sticlă de culoare închisă de dimensiuni diferite sau în capsule gelatinoase moi.

structură

Compoziția unică de ulei de seminte de in îi permite să dețină palma pentru o lungă perioadă de timp, printre alte uleiuri vegetale. Pe lângă un număr mare în compoziția de vitamine (vitamina K, retinol, grupa B, tocoferol), conține întregul complex de acizi grași polinesaturați, care sunt o parte din vitamina F. Ele joacă un rol foarte important în diverse procese biologice care au loc în corpul uman ( de exemplu, întinerire), dar organismul singur nu le poate sintetiza. Oamenii de stiinta de ulei de in au gasit omega-3 mai util decât într-un astfel de populare și utile uleiuri de pește.

Totul începe cu producția de ulei vegetal: Semintele de in sunt prelucrate la rece prin presare rapidă, din cauza a ceea ce produsul finit pentru o lungă perioadă de timp păstrează proprietățile terapeutice. Apoi , uleiul de in este curățat, prin care se schimbă culoarea produsului: uleiul rafinat mai mare brichetă.

Ulei de in: aplicarea

Ulei de in natural este pur și simplu un dar al naturii, ca are un număr de proprietăți unice, utile care permit să păstreze frumusețea și starea de sănătate a persoanei, din cauza căreia gama sa de aplicare este foarte larg. De exemplu, uleiul din semințe de in pot influența metabolismul în mod benefic organismului uman. Nutritionistii recomanda pentru a înlocui chiar și ulei de floarea soarelui, semințe de in, acesta promovează procesul de pierdere în greutate.

Ulei din semințe de in subțiază sângele, scade colesterolul, tonifica sistemul vascular. Aplicarea de ulei de seminte de in mod regulat, poate fi realizată în mod eficient prevenirea și fiabil boli ale sistemului cardiovascular și pentru a evita formarea cheagurilor de sânge.

S-au găsit aplicarea de ulei de in în rezolvarea problemelor ale tractului digestiv, se lupta cu succes cu arsuri la stomac, gastrita, colita, constipatie, tipărituri rapide viermi.

Este foarte important pentru femeile care utilizarea acestui ulei previne dezvoltarea unei astfel de scară largă, din păcate, până în prezent, boala ca cancer de san, precum si rect, ajută la normalizarea nivelurilor hormonale optime. Se recomandă să-l includă în dieta femeilor gravide, pacienții post-operatorii, vegetarieni, copii, și chiar și oamenii care sunt de planificare pentru a pierde in greutate.

Este minunat că nu există restricții și cadru strict, atunci când utilizați ulei de in. Dozarea acestui mijloc remarcabil poate fi diferit - ca un condiment, un aditiv băutură sau kefir. Este suficient să utilizați numai două linguri de ulei de seminte de in pe zi, astfel încât organismul primește cantitatea necesară de nutrienți de zi cu zi.

ulei de semințe de in pentru constipație

Uleiul de in-a găsit aplicarea în tratamentul constipației (în formă de mijloc și de lumină). Se recomandă să utilizați această rețetă:

1 lingura de ulei de in adăugat la iaurt cu capra sau lapte de vacă, puteți, de asemenea, (opțional) se adaugă câteva picături de miere. Acest amestec trebuie consumat timp de 50-60 min. înainte de culcare. Important: trebuie să fie depozitate refrigerate.

ar trebui să fie depozitate ulei de in, de protecție împotriva razelor de soare și de căldură directă, pentru că este, s-ar putea spune, „produs viu“. Necesar de ulei trebuie să fie depozitate în fabrică (sau casa) sticle de culoare închisă după deschidere - într-o zonă rece, în acest caz, nu își pierde proprietățile sale minerale medicinale.