Vitamine pentru păr. Review-uri și recomandări

păr frumos, sănătos și bine îngrijit este un fel de asteptare carte de fiecare femeie. Că acestea sunt în stare bună, este necesar nu numai de terapie intensiva pentru ei, dar, de asemenea, să mănânce dreapta. rezultate excelente în creștere un cap de păr ajută la obținerea de vitamine pentru cresterea parului. Review-uri de fete care au luat vitamine complexe, sunt foarte diferite. Acest lucru se datorează faptului că nu întotdeauna recepția lor a fost echilibrat.

Să examinăm problema în care vitaminele sunt necesare pentru cresterea parului. De exemplu, deficienta de biotina va duce la pierderea sau apariția prematură a părului gri. Lipsa de tiamină și riboflafina va încetini creșterea lor. Beauty Base - vitamine pentru păr, fete reale, luând în mod constant acești agenți sunt foarte clare și vorbește despre rezultate uimitoare.

Să începem cu vitaminele B:

• Tiamina (B1). Acesta este responsabil pentru nivelul de stres din organism. Efectele stresului pot fi caderea parului, pierderea strălucirii.
• Riboflafin (B2). Responsabil pentru starea generală a părului nostru. Lipsa de această chestiune importantă duce la descuamarea pielii, și uscăciune a segmentului vârf, consolidarea sebum.
• PP, niacina. Îmbunătățește circulația sângelui, este de asemenea necesară pentru formarea de pigmenți de culoare.
• Acidul pantotenic (B5). Implicată în regenerarea tisulară.
• Piridoxina sau B6. Previne matreata. De asemenea, participă la sinteza serotoninei (hormonul de buna dispozitie sau „hormonul fericirii“).
• Acidul folic (B9). Poate îmbunătăți semnificativ cresterea parului. Se îmbină perfect cu B5 si B12.
• Cobalamina sau vitamina B12. Este responsabil pentru oxigenarea scalpului, care este un efect foarte favorabil asupra stării de păr.

Principalele surse ale acestor substanțe este considerată a fi carne, pește gras, o varietate de nuci, produse lactate, pâine, fructe uscate, oua, conopida, fasole, hrisca, rinichi și ficat. Un loc special în produsele cu conținut abundent de vitamine din grupa B ia Brewer și drojdie de panificație. Numai ia drojdia ar trebui să fie cu mare precauție, deoarece îmbunătățesc apetitul, iar daca nu te controlezi, poate fi mare pentru a pune pe greutate.

Alte componente pentru buclele de frumusete:

• Retinol (A). Pe cantitatea de retinol depinde de densitatea și strălucire. Acesta protejează împotriva efectelor nocive ale radiațiilor ultraviolete. Aceasta ajută la menținerea elasticității.
• Vitamina F. responsabil pentru echilibrul lipidic. Aceasta ajută la combaterea seboree și acnee.
• Vitamina E este responsabil pentru produsele alimentare. Cu începe pierderea lipsa puternica, parul devine plictisitoare si fragil.
• Acidul ascorbic (C). Este de a păstra pe degetele de la picioare capilarelor noastre. Acesta protejează becurile de la daune.

Dacă o fată vrea să aibă un mop gros superb ar trebui să revizuiască și să completeze dieta și adăugarea de vitamine pentru păr. experți invitați ne spun că este necesar, și alte elemente pentru o creștere bună. Acestea includ: zinc, fier, cupru, calciu, molibden, sulf și anumiți aminoacizi.

Multe produse profesionale contin in prezent vitamine pentru păr. Opinii despre acest produs , arată că acestea sunt foarte eficiente. Mijloacele pot fi sub formă de uleiuri, precum și spray-uri, serurilor, fiole. Dar rezultatul aplicării lor va fi vizibile numai atunci când sunt utilizate în mod regulat.

După trecerea în revistă mai multe publicații, puteți face o mică listă a celor mai eficiente instrumente care conțin vitamine pentru păr. Review-uri cu conținut pozitiv au următoarele medicamente: «Perfect«»Pantovigar», «Vitrum frumusete», «Merz frumusete», densitate «Inneov de păr„. Ele nu ar trebui să dureze mai mult de un an consecutiv. Este necesar pentru a da organismului o perioadă de odihnă, pentru a evita obișnuinței. Înainte de a lua mai bine să se consulte un medic.