Vitamine pentru unghii

De multe ori unghiile noastre, sau mai degrabă starea lor indică procesele de boală care au loc în organism. De asemenea, cu condiția unghiilor afectează în mod negativ obiceiuri proaste pe care un om poate avea, precum și o dietă dezechilibrată și săracă, contactul frecvent cu diverse tipuri de medii agresive, cum ar fi detergenți. Prin urmare, este adesea necesar să se ia vitamine suplimentare pentru unghii.

Înțelepciunea populară spune că dacă nu ați plătit în plus față de măcelar, veți plăti mai mult cu siguranta farmacistului. Acesta este într-adevăr cazul, este cu alimente în corpul nostru primește vitamine esențiale pentru unghii. Consumul de alimente nu este doar o sursă de energie, împreună cu ea corpul primește suma principală a elementelor necesare si vitamine, aminoacizi, bioflavonoide, vitamine și compuși polifenolici. Mulți dintre ei organismul nu poate produce pe cont propriu și a altor lor reaprovizionare, cu excepția cazului când mănâncă, nu poate primi. Mulți oameni nu mănâncă, mănâncă o mulțime de alimente conservate si rafinate sunt sarace in vitamine si minerale, care afectează starea generală a organismului, deci de a lua vitamine suplimentare pentru unghii devine o necesitate.

Lipsa unei vitamine va avea un impact diferit asupra stării unghiilor. De exemplu, dacă o cantitate insuficientă în corpul de vitamina A, unghiile devin fragile și uscate la marginile lor apar ingrosarea vizibile. Dacă suficient de vitamina C, unghiile sunt sub formă de fulgi, ele vor indica depresiuni, iar unghiile sunt îndoite. Despre lipsa de vitamina E va semnala fragilitatea crescută a unghiilor și apariția frecventă a bavuri. În cazul în care unghiile sunt canelată, iar creșterea lor se oprește în mod semnificativ, acest lucru poate indica un deficit în corpul de vitamine B , în cazul în care unghiile devin nuanță gri-galben, a pierdut luciul lor, acest fapt poate indica o lipsa de vitamina PP.

Cel mai bine este de a furniza organismului cu vitamine unghiilor printr-o nutriție echilibrată și de înaltă calitate. Nu este necesar să se limiteze în utilizarea grăsimilor. Este în ouă, brânză, pește de mare, carne de porc, iar ficatul de pui contine multe vitamine A și E, care au activitate antioxidantă. De asemenea, este necesar să se utilizeze o mulțime de cereale și uleiuri vegetale, lapte, legume proaspete și plante aromatice.

Pentru a creste rapid unghiile suficient:

- contactarea cuiul pentru a limita mijloacelor chimice, acest lucru duce de obicei la fragilitate și vulnerabilitate, și încetini creșterea economică, de aceea este necesar să se utilizeze în mod constant mănuși de cauciuc ;

- da unghiile o formă convenabilă. În astfel de cazuri, acestea nu vor fi pentru nimic se angajeze și rupe accidental. Pentru tratamentul unghiilor este mai bine să utilizați hârtie sau pentru unghii de sticlă fișiere nemetalice, și din material plastic,;

- efectuează hidratare regulată ca suprafața unghiilor și a cuticulelor. Acest lucru se face prin intermediul cremelor si uleiuri naturale;

- să ia vitamine pentru creșterea unghiilor, cel mai bine este să le primească cu alimente, dar , de asemenea , poate lua facilitati medicale suplimentare, care pot fi achiziționate de la orice magazin de droguri;

- utilizează un lichid incolor special lac de unghii. Cu ea saturează nutrienți unghiilor și rădăcina unghiilor și placa este o creștere accelerată.

Potrivit sondajului, metodele tradiționale mai eficiente, care ajută creșterea rapidă a unghiilor sunt: utilizarea de tăvi cu sare de mare; acoperirea suprafeței unghiilor de ulei de măsline; utilizarea tăvi cu adaos de iod; aplicarea măștii de ceară caldă.

Dar, prin toate mijloacele, și rețete vor fi inutile dacă nu vă pasă de pe mâini și să mănânce în mod corespunzător.

Vitamine pentru unghii - Comentarii

  Deoarece medicamente farmaceutice, care au un preț scăzut și de bună calitate pot fi menționate „Revalid“. Acesta conține tot ce ai nevoie pentru a accelera creșterea unghiilor și nu are efecte secundare. se poate observa «perfect“, iar printre piața internă de la complexele de vitamine străine - «Alfabet», dar există și alte medicamente la fel de eficiente și complexe.