Vrei copilul să fie sociabil? Mănâncă pește în timpul sarcinii

In noul studiu, National Institutes of Health si la Universitatea din Bristol 11 875 de femei au fost intervievati cu privire la obiceiurile lor alimentare. Ca urmare, sa constatat că mănâncă mai mult pește în timpul sarcinii duce la beneficii semnificative si tangibile pentru copil, de șapte ani de la nașterea în materie de abilități de comunicare și de integrare socială.

Tot ce trebuie să știi

• În cazul în care un copil mănâncă mai puțin de 350 de grame de fructe de mare pe saptamana, un 48 la suta risc crescut ca el va fi printre copiii care demonstrează că o inteligență verbală semnificativ mai mic.
• O cantitate mică de consumul de pește este, de asemenea, asociat cu abilități slabe motorii, comportament rău, nivelul scăzut al competențelor de comunicare și statutul social scăzut.
• statutul socio-economic al mamei și întreaga familie a fost luat în considerare faptul că posibilitatea unei familii bogate pentru a cumpăra o cantitate mai mare de pește nu a jucat un rol în rezultatele obținute.
• Specialiștii recomandă ca femeile gravide nu au anumite tipuri de pește, cum ar fi tonul, din cauza conținutului ridicat de mercur.
• Beneficiile pentru sănătate ale consumului de pește este conținutul ridicat de acizi grași omega-3 din pește gras.
• Ideea că peștele este toxic, există deja destul de mult timp, dar acest studiu arata ca aceasta este o problemă mică în comparație cu ceea ce avantaje vă oferă un pește.

informaţii suplimentare

• Mesele mama pana cand veniturile ei sarcina, acesta are un impact serios asupra comportamentului copiilor în viitor. „Problema“ comportamentul copiilor viitoare ar trebui să fie tratate nu pastile, și nutriție adecvată.
• Prezența mercurului în pește poate fi compensată prin utilizarea în chlorella alimentar (supliment alimentar special) sau împreună cu coriandru pește.