Alimente alergice pentru copii mici

Cel mai frecvent produs care provoacă alergii, ia în considerare laptele de vacă, nu poate tolera mai mult de 80% dintre copii. Dacă o mamă care alaptează o utilizează, un copil poate dezvolta o erupție cutanată alergică chiar și în laptele matern.

Dar acest lucru nu înseamnă că copilul nu va purta mai târziu produse lactate. Trebuie să așteptăm până când are enzime necesare pentru a procesa acest produs. După vârsta de doi ani, dacă nu vă grăbiți cu introducerea anumitor alimente, când enzimele sunt gata pentru procesarea alimentelor, puteți evita dezvoltarea alergiilor.

Cele mai frecvente alimente alergene, pe lângă laptele de vacă, sunt formulele de lapte, brânzeturile, grâul, susanul, piperul negru și fructele exotice. Foarte atent, trebuie să abordați introducerea alimentelor complementare, cum ar fi ouăle, peștele, legumele roșii, nucile, mierea, fructele citrice.

Nu acordați copiilor mici alergii, pești roșii, caviar, fructe de mare înainte de 1 an. Pentru a evita o astfel de reacție la carne, ar trebui să fie înghețată și apoi dezghețată, carnea de pui trebuie îndepărtată și înmuiată în apă, carnea de vită nu trebuie administrată timp de până la un an. Dar carnea de carne de porc, porc și curcan este ușor de transferat.

Dacă oferiți copilului fructe sau legume fără măsură, atunci oricare dintre ele va acționa ca produse alergice pentru copii. Dacă un copil mănâncă un castron de fructe de pădure, o ceașcă de mazare verde sau câteva piersici, atunci poate avea erupții pe piele, deși anterior exista o toleranță excelentă a acestor produse. Dulciurile de ciocolată, jujube, caramel, chiar și în cantități mici, cauzează adesea alergii.

La copiii mici, produsele periculoase dau adesea o alergie transversală atunci când copilul nu tolerează în același timp produsele lactate și proteinele din soia, oul și puiul, glutenul și amidonul din cartofi. În acest caz, este foarte dificil să găsiți alimente pentru el.

Este important să ne amintim că nu numai alergeni alimentari provoacă această reacție, dar și umpluturi alimentare, coloranți, arome și conservanți care se adaugă sucurilor, înghețatei, băuturilor, iaurturilor. La urma urmei, acestea sunt adesea date mamei, ca o mâncare delicioasă, dar nu foarte utilă.

Pentru a evita problemele legate de starea de sănătate a unui copil, mama însărcinată ar trebui să se gândească la o dietă hipoalergenică în a doua jumătate a sarcinii.
Nucile, mierea, laptele condensat sunt alimentele cele mai alergene când alăptează.

Mama care alăptează nu poate mânca mai mult de 2 fructe cu coajă lemnoasă pe zi, de preferință nuci sau alune, dar alunele ar trebui să fie evitate cu totul. Dar trebuie să ne amintim că dacă alunele și migdalele slăbesc intestinul, atunci nucul le leagă.
Copiii de peste doi ani pot folosi nuci în cantități mici. Acest lucru este util în special pentru copiii cu greutate redusă. Nucile ajută la rahitism și la anemie, de exemplu, nuci, care conțin fier, zinc, iod sau migdale, vitamina D, calciu și fluorură. Cele mai utile și mai puțin alergenice sunt nuca de cedru, care dau putere și energie femeilor însărcinate și care alăptează și copiilor mici.

Dar produsele alergene cum ar fi creveți, carne de crab, arahide, fistic nu sunt deloc utile. Acesta este un aliment foarte greu, iar carnea de crab se adaugă acelorași coloranți și arome.

Citricele pot fi hrănite copilului nu mai devreme de 1,5 ani. Cel mai util dintre toate fructele citrice este grapefruitul și lamaia. Și poți, cum să dai felii de lămâie cu supă și să adaugi sucul acestui fruct la mâncarea gătită.
Produsele alimentare alergene nu provoacă boala la sugari, trebuie să începeți să atrageți cu dovlecei, varză, foarte limitate pentru a da cartofi și morcovi.

Mai târziu, este necesar să se înceapă hrănirea cu biscuiți și uscarea, pentru a intra în produsele lactate acide. Copiii care se hrănesc cu artificii ar trebui să utilizeze amestecuri medicinale hipoalergenice, cum ar fi Nutrilak-peptidy (GA), Nanga, Nan-soya, Alfara.

Dacă monitorizați cu atenție alimentația unui copil, probabil cu vârsta, evitați dezvoltarea bolilor alergice în general.