Atunci când dieta ficat mărit. terci de hrișcă pe apă. mânzat dietetice

Atunci când o persoană are un ficat marit, este mai întâi necesar să se identifice motivul pentru care sa întâmplat. Și poate exista o mulțime, deoarece ficatul extinsă - nu este o boala, ci un simptom al unor probleme in organism, care sunt asociate cu corpul de muncă. Se crede că o creștere a ficatului nu mai funcționează așa cum ar trebui. Hepatomegalia - o boală. Dacă tratamentul incorect sau inoportună poate duce la boli incurabile numită insuficiență hepatică. Aceasta este o boală gravă duce adesea la moarte. Pentru a identifica încălcarea, trebuie să fie examinat de un medic.

diagnosticare

Pentru a înțelege modul în care este pornit boala, sau în ce stadiu, în plus, este necesar:

- sunt supuse unui examen cu ultrasunete - aceasta va oferi o imagine completă a modului în care este crescută a ficatului;

- Medicii recomanda de multe ori sunt supuse un RMN pentru a vedea starea canalelor biliare și a vezicii biliare;

- încă mai trebuie să doneze sânge, medicul a fost capabil de a vedea enzima in ficat, precum și dacă există vreo infecție care au dus la aceste probleme;

- în cazul în care medicul are o suspiciune de boală canceroasă, atunci este numit o biopsie.

Din aceasta trebuie să înțelegem că ficatul este un organ important ca fiecare zi aduce stres sever, prin filtrarea tuturor substanțelor care intră în corpul uman. Când prea mult băutură, gras, bogate in calorii, alimente afumate, ea începe să lucreze prost.

Atunci când extins dieta de ficat ar putea avea nevoie și acelor oameni care încearcă să piardă în greutate printr-o varietate de condiții de repaus alimentar sau malnutriție. În această perioadă de ficat uman tinde să fie rezervat la fel de mult de grăsime posibil în cazul unei alte perioade de pierdere în greutate. Prin urmare, astfel cum a recomandat de către mulți nutriționiști, trebuie sa mananci corect ca organismul nu a suferit și nu au dezvoltat o boală gravă.

Atunci când dieta ficat mărit. Ce ai nevoie de mâncare?

Deteriorarea din alimente contaminate și ecologia modernă este foarte mult reflectată în ficat, pentru că într-o zi corpul trece prin ea însăși la aproximativ 100 de litri de sânge. Prin urmare, pentru a nu afecta ficatul, este necesar să se renunțe la toate obiceiurile proaste - mananca prajit, gras, fumatul, consumul de alcool, droguri. Dacă există o persoană care să efectueze un mod corect de viață, și întregul corp va fi sănătos.

În continuare a scăpa de obiceiurile proaste nevoie de dieta cu ficat a crescut. Acesta ar trebui să adere la anumite reguli și să ia în considerare toate recomandările medicului. Este important pentru o dieta echilibrata, deoarece o ușoară lipsă de glucide, proteine sau grăsimi este rău pentru activitatea acestui organism, deci ar trebui să fie un meniu care este un regim alimentar echilibrat. Este demn de amintit faptul că astfel de alimente nu este numai de ficat sanatos, dar, de asemenea, întregul corp, iar cei care sufera de exces de greutate, de ajutor pentru a scăpa de kilograme dureroase.

Ficat are nevoie de descărcare periodică, precum și întregul organism. Și pentru a începe să faci acest lucru, trebuie să se retragă treptat din alimente, cum ar fi carnea grasa, sare și zahăr, conserve, margarină, untură, alimente afumate, alcool. În plus, costă mai puțin de alimente consumate băuturi carbogazoase, cafea tare, ceai, ciocolată, siropuri cu zahar, alimente picante, oțet. Înlocuirea unor astfel de produse trebuie să fie cele care conțin ele însele mai multe fibre. Și fructe și legume - mere, castraveți, struguri, banane, dovleac, dovlecei, morcovi, varză de toate tipurile, și altele.

Înlocuiți de ajutor junk food

Nutriție pentru ficat marit ar trebui să constea din produse utile. De exemplu, în loc de pansamente grase pentru salate sunt cele mai bune de utilizare a uleiurilor care contribuie la încheierea de bilă. Printre aceste produse care ajută la generarea bilă poate fi în continuare numită și miere. Nu numai că, are astfel de proprietăți, dar, de asemenea, foarte util pentru întregul organism. Dar, ceai verde imprimeuri fine calde ale ficatului și pancreasului acumulat substanțe toxice.

În plus față de nutriție în tratamentul de ficat și de a ajuta la remedii naturale. Dintre acestea sunt foarte faimos imortelă de nisip, mătase de porumb, de pelin și alte ierburi. Dintre aceste plante fac infuzii și să bea cu o vedere a întregului dozaj recomandat.

Fructe si legume

Ce pot mânca atunci când ficat mărit? Pentru ficatul să funcționeze corect, organismul trebuie să fie cantitatea potrivită de zahăr, și anume fructe - fructoza, mai degrabă decât glucoza.

Nutritionistii recomanda sa manance mai mult de struguri toamnă alimente, deoarece a câștigat deja o mulțime de vitamine. Este suficient la 200 de grame pe zi, deoarece produsul conține potasiu, care ajută ficatul și întărește-l. Dar orice fel de fructe și legume este mare ajutor în activitatea ficatului și restaurarea acestuia. Aceste fructe pot fi consumate sub orice formă, dar este mai bine să brânză, pentru toate vitaminele și mineralele conservate. Dovleacul este foarte util pentru acest organism, care pot fi consumate în timpul iernii și în toamnă.

O alta este de a utiliza caise uscate, prune uscate și alte fructe uscate. Este de dorit să te pregătești.

carne

Mai mult decât atât, ar trebui să adere în mod corespunzător la produsul de gătit - și anume, nu prăjit, și tocană, se coace, fierbe-le. Foarte potrivite carne slaba, care , în sine conține o cantitate mică de grăsime (piept de pui, curcan, vițel, iepure, carne de prepelita). Acum puteți găti o mulțime de feluri de mâncare de tipurile de mai sus de carne.

carne de vită dietetice nu conține multă grăsime, de aceea este recomandat nu numai pentru boli de ficat, dar, de asemenea, pentru pierderea in greutate. Carnea de vita contine o cantitate mare de substanțe minerale utile, care sunt benefice pentru organism. În plus, carnea este curată. Aproape că nu adaugă hormon de creștere, așa cum se întâmplă cu alte animale.

Kashi

Un alt foarte util în diferite supe slaba ficat sporita, care pot fi preparate din cereale - hrișcă, orez, fulgi de ovăz, și altele. În cereale conțin o mulțime de fibre vegetale utile. Ele ajuta ficatul sa lucreze. Cerealele pot fi preparate ca garnitura. De exemplu, terci de hrișcă pe apă este un fel de mâncare foarte sănătoasă, deoarece hrișcă conține o mulțime de proteine.

Multe diete sunt bazate pe cereale, care zaparivat apa. Hrișcă au nevoie pentru a găti în seara. Pentru a face acest lucru, se spală târtița și se umple cu apă clocotită, înfășurat prosoape. În dimineața va fi terminat deja hrisca aburit. Precum și cerealele nu aduc prejudicii organismului, nu conțin diferite substanțe care contribuie la acumularea de elemente nocive. Rețineți că supe pot fi preparate cu carne macră, lapte, legume.

Care sunt contraindicatiile atunci când ficat mărit?

Atunci când există dureri în partea dreaptă sub coaste - se spune că este timpul să se gândească la dieta si cereti sfatul medicului. După examinarea, în plus față de tratamentul medical, medicul trebuie să dea o listă care, în orice caz, nu poate fi mâncat. Aceste produse includ:

- prăjit și preparate din carne grasă;

- condimente, margarina și alte sousnye grase;

- produse care conțin o mulțime de glucoză (prăjituri, plăcinte, etc.);

- orice alimente picante, precum și cele care conțin în prezent oțet;

- orice cârnați și produse afumate;

- orice măsuri de conservare;

- băuturi cafea, înghețată și bomboane de ciocolată;

- produse din făină de grâu;

- suc, alcool, băuturi, care conțin sifon.

Hrănirea obiceiurile. meniu

Ce ar trebui să fie un meniu cu ficat mărit? Atunci când medicul diagnostica și pentru a găsi motivul pentru care ficatul este crescut, acesta va fi în mod necesar elaborate și o dietă meniu. O astfel de metodă de tratament ajută la recuperare rapidă a lucrărilor de restaurare a corpului și în dimensiune. Cand extins dieta ficat este una dintre cele mai eficiente metode de a vindeca, deoarece toate lucrurile pe care o persoană consumă într-o zi, afectează în mare măsură întregul corp, inclusiv ficatul.

Mesele trebuie sa fie un minim de 5, dar este necesar să mănânce porții mici, astfel încât să nu se întindă stomacul și nu supraîncărcați corpul și așa pacientului. În dimineața au, de preferință cereale, ouă, fructe.

organisme foarte benefice fulgi de ovăz și terci de hrișcă pe apă. Aceste cereale sunt bogate în fibre, fibre. Ei sunt capabili de a satura corpul pentru o lungă perioadă de timp, reîncărcați bateriile. ele sunt, de asemenea, foarte digerabil. Un astfel de mic dejun ușor va fi întotdeauna benefică pentru ficat.

După gustare ar trebui să urmeze. Ea poate fi făcută din fructe sau salate. Snack făcut 2-3 ore după micul dejun.

Pentru masa de prânz poate fi orice supa de carne macră, pește, păsări de curte. Principalul lucru este că produsele au fost combinate între ele - acest lucru este important cu dreptul de dieta pentru corpul pacientului și corpul ca un întreg. După masa de prânz, o gustare ar trebui să fie urmată, dar dacă o persoană este încă plină, atunci a patra masa poate fi omisă.

Localuri în mod necesar timp de 2-3 ore înainte de a merge la culcare. Poate fi niște salate, îmbrăcat cu ulei vegetal (preferabil de măsline), carne înăbușită sau coaptă, brânză, pește. Este important să se mănânce cât mai puțin de grăsime și mai multe proteine. Alimentele trebuie să fie ușor de ficat, nu de mult suprasolicitat.

concluzie

Dacă urmați toate recomandările, este posibil într-o perioadă relativ scurtă de timp pentru a ajuta la refacerea organismului. Mai mult decât atât, o astfel de dieta este fundamentul de nutriție adecvată, care va ajuta la pierderea in greutate.