Cât de multe calorii în budincă. Lapte sau Berry jeleu

Kissel - o băutură Rusă preferată din copilărie. În cele mai vechi timpuri a fost gătită cu bulioane de cereale fermentat adăugat. rețete moderne se bazează pe utilizarea amidonului. Aceasta determină măsura valoarea grosimii băuturii. Având în vedere cât de multe calorii jeleu, acesta poate fi folosit ca un desert sau un vas separat.

amidon

Jelly în forma în care este cunoscut pentru populația modernă, a venit de la un moment în care Rusia a început să cultive cartofi, din care au fost furnizarea de amidon. Cantitatea de ea în jeleu determină densitatea produsului. Distinge consistențe pentru băuturi 5:

• lichid - pentru prepararea sa ia amidon într-o cantitate de 1-1,5 v. l.;
• polugustoy - este nevoie de 2 linguri. l. fețe de cartofi sau amidon de porumb;
• grosime medie - aveți nevoie de 3 linguri cu pudra de amidon gorochkoy;
• gros - amidon pentru gătit sale are nevoie de 4-5 art. l.;
• foarte gros - este necesară 6 linguri. l. praf de amidon.

Amidonul a fost diluat în 1 cană de apă rece (necesar rece). Folosind aceasta oferă o băutură calorică. băutură hrănitor este popular în timpul unei diete pentru pierderea in greutate. Știind cât de multe calorii pe bază de gelatină, acest produs poate fi înlocuit cu unul dintre mese.

Berry băutură. tehnici de gătit

Se prepară o băutură sănătoasă poate de fructe de padure si fructe care cresc in gradina ta. Fructele pot fi utilizate în stare proaspătă și congelată. Diversitatea lor arată cât de multe calorii sunt în jeleu de coacăze. băutură Caloric poate varia 54-59 kcal per 100 g produs. Ați decis să pregătească o băutură, dar nu știu cum să gătești jeleu din boabe și amidon? Există două moduri de preparare delicatese rusești. Cantitatea de ingrediente nu este schimbat. Diferența dintre ele într-o secvență de semne de carte produse.

opţiunea 1

ingrediente:

• Orice boabe - 2 cani. Puteți lua un pic boabe diferite și pentru a obține reduceri. Daca combina fructele acre si dulci, gustul băuturii va fi mai luminos și mai bogat. Ele pot fi folosite în forma sa naturală sau pisa într-un piure. Pe tipul de fructe va depinde de cât de multe calorii în terci.
• Amidon - 3 la 5, art. l. Totul depinde de modul în care doriți noroiul de foraj pentru a obține un rezultat.
• Zahăr - Articolul 10-15. l. Din valoarea sa depinde de gustul băuturii.
• Apa - 3-4 litri.

Mod de preparare:

Apa a fost turnat în tigaie și se aduce la fierbere. boabe de stabilire în scăldați apă și se fierbe timp de 15 minute. Rezultată tulpina compotul. Se adaugă zahăr, se amestecă. Se diluează cu amidon de apă, se toarnă încet într-un vas cu o zeamă dulce, amestecând constant. Berry jeleu pentru a face o mai bună utilizare a amidonului din cartofi. Acesta oferă transparența băuturii. Pe tipul de amidon depinde de cât de multe calorii în terci. Se aduce la fierbere și se fierbe bea nu mai mult de 4 minute. Opriți, lăsați infuzat Kisel. Băutura este gata.

opţiunea 2

Proporțiile ingredientelor rămân aceleași. După ce boabele trebuie să se pisa la piure.

• În primul rând, un sirop dulce de apă și zahăr.
• Diluat amidon injectat apoi, a adus la fierbere.
• Lay piure de boabe de la siropul de fierbere.

afine jeleu

Bea din boabe de nord are proprietăți utile. Numai metoda de preparare de afine jeleu este ușor diferit de proceduri standard. Cum de a găti un jeleu de fructe de pădure și amidon pentru a obține o poțiune magică?

1 din art. Cranberry stoarce sucul, a pus în ceva timp în frigider. Greutatea bacă se adaugă 3 căni de apă fierbinte, se fierbe. Rezultată scurgere compot, se adaugă 3/4 cană de zahăr, se aduce la fierbere. Se prepară amidon, răspândirea 3 linguri. l. într-un pahar de apă rece. Se aduce la fierbere. La acest amestec, se adaugă suc de afine. Inainte de servire jeleu zahărului, prevenind astfel apariția filmului.

bea lapte

Nu mai puțin gustoase și sănătoase se transformă budinca lăptos. Caloriile conținute în băutură, permite să-l folosească ca produs independent. Caloric depinde de laptele care este utilizat la prepararea băuturilor. Lapte integral pentru a furniza 100 g de băutură 117 kcal. Atunci când se utilizează lapte pasteurizat în calorii este mai mică de 100 kcal. Se prepară băutura poate fi de 4 cesti de lapte, 3 linguri. l. amidon 4 linguri. l. bace sau fructe sirop, 3 linguri. l. zahar, vanilie dupa gust.

Se fierb 3 cani de lapte și se adaugă zahăr. Se prepară amidon, răspândirea-l într-un pahar de lapte cald. Adăugați-l la tigaie, amestecând constant. Introduceți sirop fără a opri mișcări stir se fierbe încă 4 minute off. Adauga vanilie și se amestecă. Puteți aduce la masa.

Jelly este recomandat pentru persoanele cu boli gastro-intestinale. Pentru copiii mici, de asemenea, este un fel de mancare indispensabil. Kisel este o băutură a cărei preparare este posibilă în orice moment al anului, indiferent de anotimp de maturare componente boabe. Pregătiți pentru băuturi cu scorțișoară, lămâie sau coaja de portocala.