Copil Lure

Laptele matern, desigur, util pentru copil, dar mai devreme sau mai târziu vine un moment în care unul dintre stavnovitsya sale suficient. Prin urmare, este necesar să se introducă alimente solide. Și acest lucru este în cazul în care o mulțime de întrebări: Ce introduc? Cum de a intra? Cât de mult? Când? Și multe altele.

Lure a copilului - este puterea care este dat la copil la vârsta de 5-6 luni. Aceasta nu ar trebui să înlocuiască complet laptele matern, scopul său - este adăugarea de lapte sau amestecuri mamei, care deja nu are suficiente elemente nutritive. Este important să se înțeleagă că într-o astfel de perioadă este de stabilire a fundamentul sănătății, de aceea este atât de important pentru copii Lure.

De ce de la 5 luni pentru a introduce alimente solide? Toate foarte simplu. Timpurie alimente solide poate duce la reacții alergice, în plus, stabilirea de drepturi depline inghitire reflex are loc numai pentru luna a 5-a vieții.

Deci, pentru a începe alimente solide un copil, este important să ne amintim câteva reguli:

1. Hraneste necesitatea de a alapta. Tu ar trebui să înceapă cu un volum mic (o linguriță) și de a crește treptat cantitatea de alimente la normal la această vârstă.
2. Pentru a introduce un nou nada este necesar, după ce copilul sa se obisnuiasca cu primul tip.
3. În orice caz, să nu introducă imediat două de alimentare diferite.
4. Consistența produselor alimentare ar trebui să fie omogen, astfel încât copilul ar putea ingera liber.
5. Este necesar să se diversifice treptat compoziția alimentelor complementare și de a crește numărul lor.
6. Nu introduce alimente solide atunci când copilul este bolnav. Așteptați recuperare completă și deprindă calm copilul la noul aliment.

Lure copilului ar trebui să înceapă cu apă și sucuri. Copilul din prima zi a vieții sale are nevoie de apă, mai ales în timpul verii. Oferirea de apă au nevoie de o linguriță între alăptarea principală, nu au nevoie de mult. Și nu vă faceți griji, dacă refuză din apă, ceea ce înseamnă că îi lipsește fluidul care curge cu lapte.

Suc - urmatoarele alimente solide pentru sugari. Cea mai bună opțiune - un măr. Pentru a le da mâncare și aveți nevoie pentru a începe cu o linguriță. sucuri concentrate mai bine diluat cu apă într - un raport de 1: 1. Apoi, este deja posibil să intre pere, coacăze, precum și fructe pe bază de suc.

Următoarea etapă - un terci. Este mai bine să înceapă cu orez, fulgi de ovaz sau hrisca. Pentru a face acest lucru aveți nevoie de o râșniță de cafea. Gatiti terci ar trebui să fie pe apă, fără sare și zahăr. Consistența ar trebui să semene terminat crema fulgi de ovăz. Ar trebui să înceapă cu o lingura, crește treptat volumul la normal - astfel încât, pentru a înlocui o hrănire.

În jurul lunii a 7-a vieții este deja posibil să se introducă legume și piure de fructe. Acesta poate fi un suc de fructe, morcovi, broccoli (în care, de altfel, o mulțime de fier), cartofi. Din fructe: mere, pere, piersici mai târziu, caise, banane. Inițial, ar trebui să constea din piure de o singură componentă, și apoi, când vor fi introduse toate tipurile - amestec de legume treptat. În cazul în care copilul dumneavoastră suferă adesea constipație, să intre în dieta de sfecla.

Astfel, timp de 8 luni nada pentru sugari include suc, legume și cereale.

Aproximativ 9 luni la brânză de vaci și iaurt administrat. Ei bine, în cazul în care în zona dumneavoastră există o special alimente lactate pentru copii sub un an. Carne și pește am injectat, de obicei, mai aproape de an și nu în formă pură, împreună cu legume, sau ca o supă și supă. Pentru pești trebuie tratați cu precauție, verificați pentru a vedea dacă copilul are o alergie la ea. Carnea trebuie administrată de două sau de trei ori pe săptămână, și pește - o dată pe săptămână.

Și un alt punct important - nu lasa sarea copiilor sub un an. După un an, puteți adăuga unele sare de carne și pește mici feluri de mâncare.

În orice caz , nu este necesar să se hrănească copilul afumat, prajite, condimentate, feluri de mâncare murate. Acest lucru poate duce la indigestie sau complicații chiar mai grave. Același lucru este valabil și pentru dulce. Prăjituri, dulciuri și prăjituri sunt obligați să fie în dieta, dar mai târziu. Între timp, să crească mai mare și nu se imbolnavesc!