Cum de a alege pantofi de funcționare: tipuri, producătorii și feedback-ul. Cum de a alege dreptul de pantofi de funcționare. pantofi Tehnologie de funcționare

Rularea este una dintre cele mai bune modalități de a îmbunătăți forma și crește rezistența. Acest sport se caracterizează prin sarcini cardio, șoc verticale și necesită o atenție serioasă. Prin urmare, decizia de a jogging, ar trebui să înțeleagă cum de a alege pantofi de funcționare, cea mai potrivită persoană. încălțămintea necorespunzătoare poate cauza un prejudiciu. De aceea, pentru a alege un pantof care rulează în minte.

Mai ales pantofi de alergat

Pentru urmări și teren de sport ar trebui să aleagă un anumit tip de pantof. Mulți factori afectează acest lucru. Alegerea pantofi de funcționare, ar trebui să fie determinat în prealabil, în conformitate cu care se vor aplica condițiile. Contează ce suprafața va fi selectat pentru a rula.

Pentru a înțelege cum de a alege pantofi de funcționare, trebuie să evaluați greutatea lor. Ele nu ar trebui să acționeze în calitate de ponderare. Este de mare importanță pentru acest tip de tălpi de pantofi de ea.

Pentru variația intensității și tipul de formare, de asemenea, depinde de alegerea dreptul de funcționare pantofi. Există pantofi pentru distanțe lungi, pentru, formare de scurtă de mare viteză pentru competiții, precum și pentru turism și drumeții. Chiar și vremea, care este folosit pentru pantofi, este important atunci când aleg.

Aspect și materiale

Primul lucru pe care ar trebui să acorde o atenție la magazin, acesta este un extern vedere al pantofului. Este considerat o combinație ideală de piele și textile.

Pielea își va păstra forma și țesutul favorizează o bună ventilație și absorbția de umiditate, reține căldura. Rigiditatea cadrului ar trebui să fie bun, pentru a rezista tulpina și să păstreze un pantof de rulare. Cum de a alege o pereche buna de pantofi? Este necesar să se uite la îmbinarea de sus și de bază. pantofi bine niciodată cusute. Este de dimensiuni. articulația în sine trebuie să fie curat și puternic.

Îndoirea produsul ar trebui să acorde o atenție la tălpile compusului cu țesutul. Dacă există urme vizibile de clei, locuri plecate de pe talpa materialului, pantofii ar trebui să fie pus deoparte. Ei nu supraviețuiesc și două rulează.

Branț ar trebui să fie rabatabilă și din material respirabil. Acest lucru îi va permite să se spele și va încuraja schimbul de umiditate normală.

unic

Alegerea pantofi de funcționare orice producător, indiferent dacă Asics, Nike, Adidas sau Reebok, ar trebui să acorde o atenție la tipul de unic. Există mai multe modele de pantofi cu o talpă care este rezistent la abraziune. Este similar cu anvelopa auto. Atunci când se decide modul de a alege pantofi pentru asfalt de funcționare, ar trebui să acorde o atenție la acest tip de talpă. În cazul în care ar trebui să ruleze pe zăpadă, pietriș, umed, ar trebui să acorde prioritate „SUV“. Singurul lor are niște proeminențe speciale din cauciuc care oferă tenacitate bună cu o bază. Dacă există vârfuri pe talpa, poate fi chiar rula în toamna pe piste ude, pe zapada tare sau gheata. Alegerea pantofi de funcționare pentru asfalt, mai bine de a alege un model de fără spini.

Pentru distanță și cross-country piese lungi aleg adidași numite „marafonki“. Acest pantofi de sport ușoare. Ei au o talpă subțire, astfel încât aceste pantofi sunt considerate a fi aplicabile doar pentru o singură cursă lungă. Dacă talpa este un pic mai greu, acestea pot fi folosite pentru mai multe maratoane. Dar ei s- au dovedit la fel de pantofi de bună pentru banda de alergare. Cum de a alege tipul adecvat de unic, așa cum se determină prin încălțăminte scop.

Tipul de stabilire a piciorului

Pentru a rula a fost la fel de confortabil și în condiții de siguranță, pantofi moderne de funcționare trebuie să ia în considerare toate particularitățile piciorului uman. Acest high-tech produs complex. Pronația se numește metoda de stabilire a piciorului uman. Ei să ia în considerare atunci când aleg pantofi sport.

Există trei tipuri de pronație. În cazul în care tibiei este transformat peste interior, o pozitie a piciorului se numește giperpronatsiey. Dacă toate dimpotrivă, acest tip de pronație se numește supinație (nedopronatsii). Atunci când piciorul este plasat plat, este pronație neutru.

Când pantofi alegerea ar trebui să depună eforturi pentru a realiza un picior pronatia neutru. Punerea în scenă oprire la toate diferite. Pentru a înțelege cum de a alege dreptul de funcționare pantofi, ar trebui să acorde o atenție la poziția picioarelor într-o anumită pereche de pantofi.

amortizare

Pentru a ușura sarcina asupra articulațiilor umane, producătorii de pantofi moderne de rulare folosesc materiale speciale de absorbție a șocurilor. Acest lucru evită un prejudiciu și îmbunătățește confortul atunci când rulează.

Materiale cushioning stins pumni. Cea mai mare pondere a sportivului, mai mare capacitatea lor de a reduce necesitatea de a avea pantofi. Ca astfel de materiale, fiecare producător utilizează propria tehnologie specială.

De exemplu , branduri precum Asics și Brooks, utilizează diferite geluri, Saucony și Salomon - varietate de substanțe spumat și în pantofi de funcționare Mizuno au o placă de plastic având o formă ondulată.

Bună amortizare este, de asemenea, necesar pentru persoanele care au piciorul giperpronatsiyu. Acest lucru va preveni leziunile și de a crește sportul de confort.

formatori de greutate

Un pantof bun sport ar trebui să fie ușor. Există o specificație care spune cum să aleagă un pantof de funcționare. Modele de sex feminin ar trebui să aibă o greutate mai mică de 200 g, iar bărbații - până la 250 de grame fiecare. Cu cât greutatea lor, cu atât mai mare tulpina pe glezna și genunchi articulațiilor. Acest lucru crește riscul de rănire.

Și femeile și bărbații pantofi de alergat ar trebui să fie selectate pe baza regulilor de „mai ușor, cu atât mai bine.“ Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că pentru funcționarea de zi cu zi nu ar trebui să cumpere un model pentru maraton de rulare. Ei într-adevăr sunt mult mai ușoare decât cazurile convenționale de pantofi, dar durabilitatea lor nu este fanii vă rugăm de activitate fizica de zi cu zi.

În plus, în pantofi subțiri vor simți fiecare defect de acoperire pentru o rulare. Prin urmare, modelul trebuie să fie achiziționate cu grosimea medie a tălpii.

Recenzii sportivi

pantofi de sport de brand joacă, de asemenea, un rol important. Pentru a înțelege această întrebare, este necesar să se ia în considerare opinia sportivilor și experților, precum și utilizatorii obișnuiți, sfaturi cu privire la modul de a alege pantofi de alergat. Asics, Mizuno, Saucony, New Balance, Brooks a efectua cele mai populare producatori de pantofi sport de acest tip până în prezent.

Conform feedback-ul de sportivi, astfel de branduri cunoscute anterior, cum ar fi Reebok, Puma, Nike și Adidas, nu dezvolta colecția lor de curse. Ei au puține de oferit consumatorului în domeniul de pantofi de sport.

În condiții moderne, utilizatorii cu până la 70 kg prefera compania care rulează pantofi Asics. Pentru o astfel de producător în greutate calculată rata de amortizare ideala. Companiile mari au o serie de Saucony, Mizuno, un pic mai puțin - Brooks.

Utilizatorii care au o mulțime de greutate, marca tipul adecvat de amortizare în pantofi de funcționare jogging compania Nike. Prin urmare, cere interogarea de căutare, modul de a alege pantofi de funcționare, alegerea brandului ar trebui, de asemenea, să ia în considerare caracteristicile fizice ale unui atlet și condițiile de funcționare ale pantofului.

adidași de îngrijire

Pentru formatori selectate au servit pentru o lungă perioadă de timp, trebuie să urmați câteva reguli simple pentru îngrijirea și întreținerea lor.

Pantofii sport conceput pentru antrenament, nu merg în fiecare zi, joacă-l în fotbal. Utilizarea adecvată a adidași conform destinației lor. După jogging, spălați-le cu ei praf și murdărie. O dată pe săptămână, ștergeți articolele din piele necesită produse speciale de îngrijire. Aceasta va prelungi durata de viață a unui pantof ca un pantof de rulare. Cum de a alege un mijloc similar, asigurați-vă că pentru a spune consultant la magazin.

murdăria uscate pe materialul textil va distruge. Prin urmare, ar trebui să fie clar imediat după termen. Uscarea trebuie încălțăminte la temperatura camerei, departe de sistemele de încălzire sau radiatoare. Este mai bine să utilizați uscătoare speciale, care va ajuta la menținerea formei de pantofi.

Astfel de acțiuni simple se extind în mod semnificativ serviciul de pantofi de alergare.

În cazul în care pre-familiarizați cu particularitățile de pantofi de sport, problema modului de a alege pantofi de funcționare, vor fi rezolvate, pur și simplu. Știind ce caracteristici caute atunci când cumpără, precum și exploatarea în mod corespunzător modelul ales, nu există nici o îndoială de longevitate și de beneficii mai mari de sanatate atlet sale.