Curea pentru modelarea corpului. Care este secretul?

În lumea de astăzi a devenit o modă să aibă grijă de sănătatea și corpul lor. Dacă nu urmați figură, nu merg la sala de sport, nu alerga în dimineața și nu duc un stil de viață sănătos - ești un om, eu nu gândesc la viitor.

Până în prezent, există mai multe metode de pierdere în greutate și umflare grupe musculare diferite. Nu fitness pot fi atât acasă, cât și în sala de gimnastică. Desigur, complexul sportiv de antrenament mai eficient datorită faptului că sunteți sub supravegherea constantă a formatorilor, aveți o mare selecție de echipamente de fitness și muniție, vă puteți întâlni și să se consulte cu o experiență de oameni, în cunoștință. Acasă, din păcate, cele mai multe dintre noi au doar tutoriale video pe calculator, un mini-simulator de Hoop pentru pierderea în greutate și gantere, și chiar și atunci nu toate. Magazine de produse sportive pentru a oferi în mod activ în atenția noastră diferite „acasă“, echipamente de fitness și accesorii care contribuie la pierderea in greutate. Cum de a face sens de această diversitate? Cum de a alege ceea ce ai nevoie cu adevărat?

Una dintre cele mai populare accesorii pentru corectia este centura. Belt Conturarea - disponibil în fiecare accesoriu care promovează pierderea in greutate mai mare si reducerea in circumferinta taliei în timpul antrenamentului. Centura are termoeefektom prin care transpira puternic și de a scăpa de grăsime corporală. De asemenea, ori de corecție utilizată în lupta împotriva celulitei de pe abdomen și talie. Dacă termopoyasov utilizat în asociere cu crema anti-celulita, efectul nu este de mult timp să aștepte.

Una dintre cele mai populare accesorii pentru pierderea in greutate este o zonă termică pentru corectarea figura Torneo. Micro-masaj talie și efectul termic asupra zonelor cu probleme va permite de a reduce greutatea fără prea mult efort. Cu centura eficienta Torneo antrenamentele va creste de mai multe ori! Accesoriu strâns adiacente la talie, este format din pliuri sintetice din neopren. Această centură este pentru corectarea contribuie la siguranța de formare puterea ta, menținând o fixare sigură în talie.

Curelei de formare adecvată pentru antrenament în sala de gimnastică și exerciții de acasă. Există mai multe seturi de exerciții, punerea în aplicare a care necesită accesorii suplimentare. De exemplu, în cazul în care în fiecare dimineață vă rula pe banda de alergare, dar nu se simt tensiunea în zona abdominală, datorită centura va simți creșterea în greutate și de ridicare pe spate. Dacă joci sport profesional, orice antrenor vă va spune că, pentru a evita leziunile din spate este mai bine să poarte o centură de protecție atletic. Deosebit de important este centura de greutate (sau centura) în culturism, unde tensiunea este în principal, partea superioară a corpului. Pentru orice curea atlet - un companion adevărat în formare.

Dacă alegeți timpii de corectare, primul lucru pe care trebuie să acorde o atenție - tipul de centură. Curele vin cu extinderea pe partea din spate, sau cu o lățime constantă. Prima abordare, dacă efectuați exerciții cu îndoire și răsucire a trunchiului; în al doilea rând - pentru puterea de formare, atunci când chinta corpului. Sala de sport ar trebui să fie utilizate centuri de diferite tipuri. Este necesar să se acorde o atenție la dimensiunea curelei, circumferențială la talie și se potrivesc. Inainte de a cumpara o curea, acesta merită să încercați pe ea și asigurați-vă că va fi confortabil în formare. Următorul factor important să se ia în considerare atunci când aleg o centură - materiale. Desigur, autentic cost cu o schimbare curea de piele de multe ori mai scumpe decât banda din material textil sintetic, dar cum robust și în condiții de siguranță va synthetics? Iar ultimul lucru pentru a verifica atunci când aleg centura greutate - flexibilitate. Centura trebuie să repete conturul corpului, pentru a fi moale și elastic.

Înainte de a cumpăra o curea pentru corecție, citiți comentarii despre el pe internet.