Goluri - este un tip special de vis

problemă de stabilire a obiectivelor nu este o pur filosofică. Este practic și vine la fiecare dintre noi. Conștient stabilit obiective și planul de a le atinge, o lungă perioadă de timp pentru a dedica o mulțime de efort caz - o caracteristică exclusivă a Homo sapiens. In aceasta zona a creierului responsabile pentru stabilirea obiectivelor și planificare, cortexul prefrontal, dezvoltat uneori mai bine decât cea a animalelor superioare. Este necesar să-l folosească în scopul pentru care! Goluri - este cristalizat vise, care sunt pregătite pentru vânzare.

Respirația?

Pentru a pune obiectivul este corectă, trebuie mai întâi să identificăm principalele lor valori ale vieții. Puteți face acest lucru într-un notebook, un fișier cu o parolă sau aplicații speciale pentru smartphone-uri. Dar este adevărat goluri - este întotdeauna rezultatul unei înțelegeri profunde a valorilor. În caz contrar, se pare că urmărirea fie prea zelos unui obiectiv evaziv (exemple pe care le vezi în fiecare zi în fața eșecurilor), sau obsesie și fanatism, cum ar fi căpitanul Ahab din „Moby Dick“, care credea că scopul principal în viață - să-l omoare pe el schilozii balena albă. În același timp , căpitanul a luat de pe fundul mării , aproape tot echipajul navei. Un obiectiv demn? Cu greu. Și, apropo, căpitanul și nu a fost realizat.

înțelegeți - te

Atunci când obiectivele unei persoane sunt derivate dintr-o singură cutie și cel puțin nu contrazice pe cealaltă, se creează o bază pentru motivație. De exemplu, în cazul în care valoarea de fata grăsuț în viața lui găsește o mare varietate de experiențe de dragoste și înțelege că , pentru a realiza visul ea a trebuit să piardă în greutate - există o mare probabilitate că va reuși. Dar, atâta timp cât nu este conștient de ce este important pentru persoana să mănânce puțin și să hărțuiască o sarcină este de natură să conducă nu va fi. Dar exprimarea verbală, scrisă, scopul lucid - este un combustibil puternic de motivație în momente de slăbiciune.

Claritate - sora rezultatului

Pentru a visa să devină un scop, este necesar să se lucreze. Asigurați-vă că să indice scopul specific. Doar „dezvoltarea personală“ - un concept liber. Aici, de exemplu, achiziționarea de calificare de lucru concentrat, fără distragere pentru un anumit număr de ore - este un obiectiv specific. În timp ce aici, avem nevoie de criterii de productivitate. În caz contrar, va fi visul unui „succes de succes.“

Cum să viseze productiv

Mai mult - este important să te pui termene. Este mai bine primul termen-limită pentru proiect de a livra urmatoarele 48 de ore. Dar, dacă vă gândiți la ceea ce iti place sa faci in viata, atunci este recomandat să facă Bucket List. Aceasta este o listă a ceea ce este important pentru a face înainte de viața ta este de peste. Acest lucru nu este în întregime obiectiv, dar este demn de predecesorii lor. Bucket List - un instrument de mare pentru a înțelege ceea ce doriți. Foarte util în perioade de apatie și depresie. Acolo puteți înregistra și țintele altuia preferate - și apoi să analizeze cât de mult au nevoie de tine. Lista nu poate arăta pe nimeni, dar vă puteți lăuda.

Goluri - este ceea ce dă sens vieții și vă caracterizează ca persoană. Prin urmare, ele trebuie să fie puternice și semnificative pentru dvs. personal. Obiectiv - este fundamentul pentru încrederea în sine și de cunoaștere a vieții. Prin urmare, această experiență pozitivă de cumpărare a sumelor maxime.