Mai multe modalități eficiente, atâta timp pentru a termina in timpul actului sexual,

Problema de ejaculare prematură neliniștește mulți oameni ca persoanele în vârstă și de vârstă mijlocie și foarte tineri membri ai acestui sex. Aceasta provine din faptul că omul este în imposibilitatea de a controla ejacularea in timpul actului sexual si pentru a atinge orgasmul mult mai devreme decât partenerul său, desigur, este frustrant și doare. Fiecare om matur sexual sănătos vrea să știe cât de mult timp pentru a termina in timpul actului sexual, și cum să învețe să controleze corpurile lor și emoțiile lor.

După cum știm, femeile ajung la excitare sexuală și, ca rezultat, descărcarea este mult mai greu și mai mult decât bărbații. Omul medie poate orgazmirovat după 7-10 minute după începerea actului sexual, femeia va fi nevoie de 20-25 de minute. Și cu condiția de înaltă calitate și de stimulare profesională a organelor genitale. De aceea, dacă un om nu este egoist și vrea să aducă plăcere prietena lui, este necesar să înțelegem cât de mult timp pentru a termina.

Daca ejacularea precoce nu se datorează unei boli, există mai multe modalități de a întârzia momentul orgasmului.

metoda unul

Farmaciile vinde prezervative speciale cu efect de racire - anestezic. Vaselina adaugă mentol, ceea ce contribuie la o importantă prelungire a actului sexual.

metoda a doua

Unii oameni cred că astfel, cât de mult timp pentru a termina, este pozitia „misionar“ in timpul actului sexual. Acest lucru se datorează faptului că, în această poziție, omul nu se poate relaxa complet, amânând astfel momentul orgasmului.

metoda de trei

Această metodă este cea mai fiabilă și eficientă, a fost dezvoltat de oamenii de știință din SUA sexologi Masters și Johnson. Acesta constă în „recunoașterea“ momentul critic, adică, după care va fi imposibil să se oprească. Simțind abordarea acel moment, omul trebuie să se oprească pentru câteva secunde pentru a face fricțiuni sau chiar iesi din vagin partenerului. Pe parcursul acestor 20 de secunde, barbatii sunt mai excitare sexuală diminuat, și el va fi capabil să continue la următorul moment critic. Dacă în acest timp partenerul său nu este încă aproape de orgasm, poate, din nou, un pic de pauză, și apoi continuați. Desigur, o astfel de metodă, atâta timp pentru a termina, necesită practică îndelungată și răbdare, dar merită. Partenerul tau va fi recunoscător pentru tine de două ori. De asemenea, un om poate studia metoda americana in timpul masturbarii.

metoda de a patra

stoarcere penisul la baza acestuia poate ajuta, de asemenea, un om pentru a prelungi plăcerea. Acest lucru ar trebui să fie făcut cu mare atenție, fără a provoca durere-te. Multe sexologii recomanda utilizarea acestei tehnici la metoda lui Johnson-Masters.

metoda de a cincea

Cât timp pentru a termina fără a întrerupe actul sexual și „răcire“ partener? Ai nevoie, fără a părăsi partenerul, o mișcare pic cam lent, a ridicat ochii și să se concentreze asupra respirație cât mai mult posibil. Respiratia prin nas, expirati incet, exercitiu de respiratie abdominala. După expiratia ține respirația pentru un timp și, eventual, strângeți toate mușchii corpului.

De asemenea, una dintre cele mai bune moduri pe cât de mult timp pentru a termina omul considerat a fi următoarele: tren muschii penisului in timpul urinarii. Încercați în acest moment pentru un minut sau două pentru a opri, apoi continuați. Dacă înveți pentru a controla urinarea, atunci în curând va fi momentul de ejaculare este aservit.

Mult noroc! Și nu uitați că sexul este bun numai atunci când loviturile sunt fiecare parte de el!