Anastasia Yankova - campion rus în Thai box. Biografie de atlet și planurile ei pentru viață

Anastasia Yankova - unul dintre cei mai buni sportivi din Rusia. Acest fragil la prima vedere, fata de mai multe ori a devenit campion la box thailandez și cupe onorat. Mulți editori de renume compara cu luptatorul american Dzhinoy Dzhoy Carano. În plus față de Thai box, ea se bucură de călărie, dans, jurnalism și cinema. La 20 de ani a devenit un candidat pentru sport și învață această abilitate pentru toată lumea. Pentru sportul ei - sensul vieții.

Sentimentul de superioritate, curaj și voință dă Kickboxing ei. Anastasia Yankova consideră că Thai box - un sport incredibil de frumos, care vă permite să mențină nu numai aptitudinile fizice, dar, de asemenea, dă încredere. În timpul luptei, ea a pus în vigoare, are propriile sale șocuri coroană, permițând să câștige și să rămână în partea de sus. Sportivul ca Spar cu bărbații în timpul exercițiu ea câștigă experiență. „Aceste clase sunt perfect pregătite pentru a concura mine“ - spune Anastasia.

Ce este Muay Thai?

Că ați înțeles ce Thai box, scrie pe scurt despre acest sport. Este agresiv și destul de greu de luptă șoc, ceea ce a permis practic totul: sunt utilizate mâini, coate, picioare și genunchi. Inamicul poate fi răsucit, a lovit un genunchi la cap. Aici principalul lucru - în timp pentru a se eschiva și nu te lovit în falcă.

Pentru a câștiga, trebuie să aibă o bună pregătire fizică și tehnică tehnici cunoscute. Este important de știut că în centrul artelor nu sunt instincte animale - sportul are ca scop formarea de sine si disciplina. Anastasia Yankova consideră că Thai box o mare putere în curs de dezvoltare, forță interioară și elimină slăbiciune. Aceasta ajută să facă față cu o serie de probleme și de a căuta probleme cu optimism în lumea reală.

Cum se face inspirația

Orice mama are fiica frumoasă, vrea să fie un copil implicat în sport feminine, de exemplu, cum ar fi dansul sau gimnastica. Dar micul Nastya în sine și-a ales propria cale și la 8 ani înscriși în karate. Desigur, părinții au încercat să-i descurajeze, dar solidă și impenetrabil ca fetele a fost dificil să se schimbe. Ar putea accepta numai și să sprijine fiica în eforturile ei.

Și ceea ce este cel mai surprinzător, un copil mic este foarte mulțumit de a învăța tehnica de accident vascular cerebral. La 16 ani Nastya schimbat la karate si box thailandez nu este în zadar. Nisa, licitație și femeie feminină și-a dedicat tinerețea ei artelor martiale greu. Într-o perioadă scurtă de timp, a câștigat Cupa Rusiei datorită multe ore de clase și a devenit un idol pentru multe tinere frumoase.

Biografie Anastasia YAN'KOVA a dezvoltat cu succes, iar acest lucru a ajutat-părinți iubitori, întotdeauna fiica de susținere și antrenor cu experiență, care a crezut întotdeauna în elevul său. Acum, nimeni nu poate spune că Thai box - acest lucru este pur și simplu un sport de sex masculin, și un exemplu viu al acestui - Nastya. În douăzeci de ani, ea a făcut doi pași importanți în viața mea: a câștigat pe merit turneul de karate de la Moscova și a intrat în universitate. Talentul ei este inepuizabilă și cu multiple fațete.

Cum de a depăși dificultățile

Yankova nu este ușor de speriat și ușor, biruiește traume psihologice și probleme. Nastya crede sincer că rezultatele bune pot fi realizate numai prin formarea sistematică și respectarea strictă a calendarului. Principalul lucru este să nu se relaxeze, pentru a îmbunătăți în mod continuu tehnica de accident vascular cerebral și de auto-apărare.

La fel de important este gradul de pregătire psihologică și armonia emoțională înainte de concurs. Iar pentru cei care se tem de leziuni și echimoze, Anastasia sfatuieste da la o parte orice fel de arte martiale.

hobby-uri

Anastasia Yankova se găsește în industria de modelare. fotografiile sale spectaculoase pot fi văzute în cele mai bune reviste. Nu o dată a jucat în chiloți. Ca un atlet este adesea invitat la TV în transmisie diferite. Fata pasionat de psihologie, cinema, muzica. implicat activ în munca de caritate. Ajută la părinți și prieteni. Close si nativi oamenii sunt mândri de Nastya și vorbesc despre asta ca un fel, simpatic și persoană foarte sensibilă. Thai box a făcut o femeie brutală și agresivă, dimpotrivă, le-a dat puterea ei și încredere interioară. Nimeni nu se îndoiește de talentul sportivilor, există încă o mulțime de vârfuri unclimbed.

Optimismul este mereu cu mine!

Anastasia Yankova conștientă de faptul că sportul nu este vârsta de lungă, și trebuie să caute o altă nișă profesională în viitor. Vorbind despre planurile și perspectivele de viitor, ea a spus că ea este de lucru foarte interesant de creație: muzica, actorie și jurnalism. Lumea este atât de versatil, este greu să se concentreze pe o nisa. „Vreau să încerc toate direcțiile“, - a spus campionul.

Viața este lungă, timpul va pune totul în locul său și sugerează calea cea dreaptă. Principalul lucru este că există o dorință și oportunitate, iar toate celelalte vor urma. Această fată tânără cu astfel de argumente nu sunt valabile, nu se poate atinge succesul, și ne-o dorim sincer asta! Foto Anastasia YAN'KOVA prezentate în acest articol.