Cum să nu să se îmbete la o petrecere?

Este greu să stai departe în timpul sărbătorilor sau întâlniri cu prietenii, nu să „ia pe piept“ o anumită cantitate de alcool. Astăzi , la petreceri corporate si alte evenimente pentru a bea fraternitate și bucurie în toate modurile posibile.

Ce să faci, cum să nu se îmbete, păstrând o minte trează și de memorie? Luați următoarea cocktail și se bea înainte de a merge la vizita un restaurant sau: se iau 50 ml de vin roșu, se amestecă cu aceeași cantitate de ulei vegetal. Apoi se adaugă sare schepotochku. Se prepară și se bucură de o oră înainte de cocktail trebuie să sărbătoare.

Inainte de a merge pentru a vizita, de asemenea, puteți bea o ceașcă de ceai negru sau verde puternic brewed. Dacă există o astfel de posibilitate, atunci aflându-se la o petrecere, asigurați-vă că pentru a repeta ca o petrecere de ceai. Dacă știți cum să nu se îmbete, nu vei fi niciodată rușine și frică să-și amintească ce sa încheiat seara. Puteți bea ceai în loc de cafea neagra , cu adaos de suc de lămâie, sau chiar doar o mușcătură mică de a mânca o felie de lamaie.

În general, în timpul unei vacanțe mai bea lichide, dar nu sifon sau suc. A doua zi, pe această combinație vei primi doar mai rău. Apă minerală fără gaz și apă plată sau ceai slab - soluția cea mai optimă.

Cum să nu să se îmbete la un eveniment? Nu în grabă, sări peste un cuplu de pâine prăjită ceremonial. Fiecare porție de alcool beat „umple“ o porție echivalentă de apă. Foarte des, intoxicație pot simți imediat, dar când te simți în cele din urmă „optimă“ de stat, este prea târziu și aveți ceva timp și va continua să se treptat sub influența alcoolului, mai ales dacă bei o grabă.

Dacă dintr-o dată în mijlocul distractiv să te simți puternic că se uită, și să ia bea o ceașcă de ceai. Apoi, face o pauza timp de patruzeci de minute.

Cum să nu se îmbete în timpul vacanței? Încearcă să nu se amestece băuturi diferite, mananca doar de înaltă calitate și de alcool dovedit.

Dacă dintr -o dată aveți o situație de intoxicare pentru o revenire rapidă a rațiunii , în orice caz , purta mereu cu ei o infuzie de mentă. Într-un pahar de apă rece picurare douăzeci de picături. Iar dacă mâna nu a fost, atunci bea cinci sau șase picături de amoniac, diluat într-un pahar cu apă rece. Tot ce trebuie să bea rapid, într-un singur pas.

Dacă nici unul dintre cele de mai sus nu au o nevoie umană de a aduce rapid într-un sens, de început greu și rapid pentru a freca urechi beat. Acest lucru ar trebui să-l aducă înapoi la conștiință, după un val de sânge la cap ar trebui să încurajeze sobră.

Ce apă este mai bine să bea în timpul unei petreceri? Nu amestecați alcoolul cu băuturi dulci și sucuri de fructe. Deoarece alcoolul este digerat mai repede si inconștient pot sorta cu ușurință, iar în dimineața următoare va fi prevăzut cu o durere de cap. Bea apă minerală fără gaz convențional sau filtrat. Amintiți-vă de regula - un pahar de alcool ar trebui să contabilizeze la fel de mult lichid! În apa puteți adăuga o felie de portocala, lime sau lamaie.

Nu fuma! Acest lucru accelerează în mod semnificativ intoxicatie, precum și sporește disconfortul în dimineața următoare. Realitate - nefumatorii sufera o mahmureala este mult mai ușor.

Mergând la o sărbătoare sau o petrecere, amintiți-vă că mai mult - nu înseamnă mai bine. Dacă ați ratat un cuplu de fotografii și a simțit exaltare și bucurie - acest lucru nu indică faptul că, cu fiecare un pahar beat de vin sau o lovitură de lichior greu mai mult decât starea ta cu siguranță se va îmbunătăți și mai mult. De obicei, neobservate și rapid vine un moment în care toată euforia dă brusc mod de agresivitate, apatie, letargie și alte stări neplăcute și emoții. Luați în considerare dacă aveți nevoie de ea tot la sfârșitul serii, și o mahmureala a doua zi dimineața?