Curmal: proprietățile utile ale boabe uimitoare

Considerat locul de nastere al curmale, Japonia și China. Și astăzi este cultivat în Georgia, Uzbekistan, Crimeea, Azerbaidjan.

Gust - acest lucru nu este singurul avantaj, care are curmale. Proprietăți utile de asemenea, este foarte divers și valoros.

Compoziția chimică a curmale

Prin numărul de nutrienti fructe de smochine verde și struguri. satisface rapid foamea, curmale, o dieta care este foarte frecvente, aceasta aduce cifra mult mai bun.

Un produs foarte valoros, am considerat mere, dar curmale substanțe utile este de multe ori mai mare. Conține fibre dietetice, magneziu, sodiu, calciu, potasiu, mangan și fier. În compoziția acestui fruct conține , de asemenea , vitamina P, C, E, provitamina A, glucoza, iod, zaharoză. În prezența o mulțime de antioxidanți care contribuie la lupta împotriva radicalilor liberi. Prezente în acestea și pectină, care ajută la funcționarea sistemului digestiv (astringent).

Curmale: proprietăți utile pentru tratamentul și prevenirea afecțiunilor și bolilor

Regulat mănâncă persimmons pot preveni si trata multe boli:

1. Boli ale inimii si vaselor de sange. Curmale - cel mai bun remediu natural pentru mentinerea unei inimi sanatoase si vasele de sange. Pentru a preveni dezvoltarea aterosclerozei trebuie să mănânce într-o zi, la doar 100 de grame de fructe. Mușchiul cardiac este folosit pentru zahăr putere curmale - glucoză în ele mult mai puțin decât zahărul rafinat, astfel încât nivelurile de glucoza din sange raman normale. O vitamina P și întări pereții vaselor de sânge și a mușchiului inimii, permițând utilizarea curmale ajută la stabilizarea tensiunii arteriale și pentru a face față cu hipertensiune.

2. Cancer. Oamenii de știință au dovedit că cu produse de uz zilnic cu beta-caroten a redus semnificativ riscul de cancer pulmonar. Și, ca parte a curmal japonez, beta-caroten si provitamina A sunt prezente în număr mare.

3. urolitiaza. Acesta a fost mult timp folosit în tratamentul vezicii urinare curmale și rinichi. Pentru a reduce probabilitatea de apariție a pietrelor nu ar trebui să mănânce persimmons, deoarece are o mulțime de potasiu. In plus, aceste fructe promovează excreție rapidă a sărurilor de sodiu în exces, ca au un efect bun diuretic. Curmale - asistentul perfect pentru menținerea echilibrului de potasiu-sodiu din organism.

4. Anemia și anemie. Pentru a preveni aceste boli, este necesar să se folosească o mulțime de curmal, în care există o cantitate mare de fier. Un curmal deosebit de util gravidă.

5. Glanda tiroidă, și problemele asociate acesteia. Aici curmal japonez beneficii manifestate prin prezența de iod.

6. răceli. Pentru raceala si tuse foarte bine ajuta gargara cu suc de fructe coapte 1 persimmon, se diluează 3,5 linguri de apă caldă.

7. efect de rigidizare. Berry are pe corp efectul tonic excelent, crește eficiența, întărește sistemul imunitar, ofera un somn de noapte bun și o stare de spirit buna, un sedativ bun pentru sistemul nostru nervos, imbunatateste pofta de mancare.

8. Digestion. Curmale are activitate bactericidă împotriva Staphylococcus aureus, Escherichia coli și fân. Și datorită pectina de fructe este utilizat pentru a îmbunătăți digestia. Acesta este un astringent eficient pentru dureri de stomac și tulburări intestinale. Există mai multe vitamine și ceai cu frunze de curmale.

9. Vision. Curmale, proprietăți utile care sunt necesare în multe beta-caroten, în număr mare conținute în boabele coapte, întărește vederea, el este de asemenea bun în prevenirea bolilor de ochi.

10. Sistemul respirator. Același beta-carotenul este mare de a avea grijă de sistemul respirator, prevenind dezvoltarea de pneumonie și bronșită.

11. Efectul cosmetic. Datorita beta-carotenul (disponibil în abundență în fructe), curmal japonez, la fel ca alte fructe portocalii sunt foarte utile pentru piele. Acesta este un instrument de mare în lupta împotriva pori dilatați și acnee. Adesea facut din curmale masti, creme, șampoane și geluri de duș. Casele pot fi de asemenea folosite pentru piele curmale, Berry are un efect nutritiv și hidratant. Încercați să facă o astfel de masca: 10 minute pe fața curățată, se aplică pulpa unei curmale coapte, și apoi se clătește cu apă rece. Persoana începe imediat să se uite mai tineri, mai proaspăt și mai sănătos.

Prevenirea 12. de beriberi. Prezența a numeroase micro și macro importante elemente și vitamine face un instrument excelent atunci când curmal japonez beriberi de sezon.

Tratamentul 13. rănilor. persimmons Coapte au antibacterian excelent și astringent. Atașați la arsura sau rana, fructe curate, și o vindecare mai rapida este garantata!

Curmale, proprietățile benefice ale pe care le cunosc deja, are unele contraindicații. Deoarece există o mulțime de zaharuri usor de digerat, mânca cu obezitate sau diabet nu ar trebui să fie. În alte cazuri, aceasta va fi foarte, foarte util.

Bucurați-vă de acest boabe și să fie sănătos!