Ignorând - una dintre cele mai vechi forme de abuz emoțional. Punctul de vedere al psihologilor

Ignorarea - aceasta este una dintre cele mai populare moduri de a proteja psihologic nivelul persoanei sau împrejurările, precum și o modalitate de a pedepsi cealaltă persoană. De multe ori a găsit expresia: „Ignorarea - una dintre cele mai vechi forme de abuz emoțional.“ Vom vorbi mai mult despre asta.

Aceasta include noțiunea de „ignorarea“

În primul rând, ignora - l (în psihologie) de evitare. Omul este conștient de efectele negative, dar decide să nu acorde o atenție la ea. El își amintește necazurile conștienți de prezența lor, și doar încercarea de a se asigura că, în orice caz, nu interferează cu factorii care pot furniza informații despre Ignorată. Se poate întâmpla în mod intenționat: o fată „nu observă“ tipul care obosit de curtare sau ceva de genul asta. Dar există situații în care o persoană care trage inconștient departe de problema.

Cea mai bună opțiune nedureroase sau neglijare - una dintre cele mai vechi forme de abuz emoțional?

Există opțiuni care pot ajuta ignora în situații de viață, și atunci când acționează într-o direcție complet opusă. Nu este necesar să se concentreze pe micile probleme de zi cu zi, care nu pot duce la consecințe grave. Amintiți-vă că ignorarea - un fel de abuz emoțional în cazul în care copilul hainele murdare de pe stradă. Ceea ce mai mult - omul tau mic sau un fel de cârpă cârpă?

Relevanța ignorându

De exemplu, soacra a spus cumva nepoliticos să pună la îndoială mireasa. Este în valoare de vedere, dacă acest lucru este un comportament tipic sau o persoană este obosit, supărat și a avut nici un control asupra comportamentului lor. În cazul în care acesta din urmă, de ce se concentreze pe acest cont și de a răspunde la agresiune cu agresiune. Ar fi înțelept să sari peste trecut grosolănia urechi. Dar dacă acest lucru este norma pentru cele de mai sus în lege și ea afișează în mod conștient un conflict, atunci există un loc o situație problematică care trebuie rezolvată pentru a permite comunicarea normală. Problemele grave sunt sfătuiți să ignore. Tragerea departe de ei, nu va fi capabil să găsească o soluție, astfel încât - ei vor rămâne și în cele din urmă va dobândi inutile, chiar infunda situația cu fapte.

Același lucru in-lege, pentru un motiv oarecare fiica nemultumita, va continua să folosească brutalitatea, conflict includ alți membri ai familiei, cercul atâta timp cât nora forțe vor veni la zero. Ca rezultat - un scandal imens, sau, ceea ce este mai rău fiica, liniștită, ofilirea de teama de a vorbi direct și de a rezolva in-lege. Motivul pentru ignorarea problemelor grave pot fi frica banală: frica de eșec, frica de a pierde pentru timpul soluție și bani.

matrice ignorându

Keane și Eric Mellor Sigmund dezvoltat odată o schemă a matricei determina amploarea și ignoră obiectul. Am luat în considerare trei criterii diferite: nivelul regiunii, tipul.

Nivelurile de ignorând în acest caz, luate în considerare patru. Acestea sunt:

- disponibilitate capabilități (oameni ignora existența unor posibile probleme în întreaga decizie);

- semnificația ei (înțelegerea prezența soluției, dar negarea precoce a eficacității sale);

- Modificări posibile (înțelegerea prezenței unor soluții, dar în avans eșecul său de a folosi);

- abilități personale (incapacitatea de a efectua o soluție posibilă datorită relației personale inacceptabile pentru această metodă).

Există trei domenii de a ignora „I“, alții, situația.

Tipuri ignora - stimulentul, oportunitatea și provocarea.

Pentru aceste trei criterii este o matrice:

Folosind această matrice, este posibil să se detecteze nivelul la care se ignoră problema, și în consecință, afectează persoana să încurajeze să caute o soluție. Căutare „acasă“ pentru a începe cu rândul de sus, extrema stângă a celulei, și mai jos în diagonală.

Ignorarea - acesta este un abuz emoțional

Cum am ajuns la această concluzie? Deseori, oamenii ignora în mod intenționat reciproc, în scopul de a pedepsi lipsa lui de atenție. Pentru un tip care este vinovat va fi dureros atitudine indiferentă față de încercările sale de reconciliere din partea fetei. Capul se poate aplica aceleasi tactici sclavului, am făcut o greșeală în ignorarea incercarile sale de a reabilita. Astfel, o persoană care ignoră, în cele din urmă se poate simți un spațiu gol sau furios, dacă timpul nu se oprește să-l evite. Gândiți-vă cu atenție înainte de a vă într-un astfel de mod de a pedepsi vecinul: Nu deveni nici mai rău, și tu la fel de bine. Ignorând - una dintre cele mai vechi forme de abuz emoțional, utilizarea este rareori mai mult decât rău. Orice nevoie de situație dificilă care urmează să fie abordate: printr -o conversație sau de colectarea de informații, prin implicarea altora - prin toate mijloacele, dar nu fac nimic. O analiză adecvată a situației va face clar dacă sau nu să se aplice pentru a ignora una dintre cele mai vechi forme de abuz emoțional, sau de a folosi tehnici mai subtile, nu este considerat rău psiho-emoțională a persoanei. Luați în considerare câteva situații care vă pot ajuta să înțelegeți neglijare acolo unde este cazul.

"Ignore" - la îndemână atunci când ...

Omul excesiv de prost. Da, nu a renunțat, am decis să acționăm, aduce argumente raționale, explicații, dar adversarul este că pur și simplu nu înțeleg. Te lupți cu problema zilei, săptămână, lună, aducând toate faptele vechi și noi, dar nici un rezultat. Merită să-și petreacă mai mult timp și efort, sau mai bine ține departe?

Omul este inadecvat. Dacă se îngropa în esența delir, turnarea din gura unui adversar, acesta este doar propriul înfunda creier si strica starea de spirit. Bunica, care se agățau de tânărul în taxi cu povești despre cum arată și fântână arteziană nepotrivit verbală a modului în care a fost „în timpul meu“ poate fi ignorat. După ce a primit nici un răspuns la discursul său fierbinte, ea va pierde interesul. Într-o societate liberă, toată lumea are aspectul potrivit, așa cum dorește. Vreau tip blugi rupți - lăsați urșii, deși fusta Sunt puse. Este alegerea lui.

Problema este nesemnificativă, și a subliniat atenția ei poate duce la un rezultat negativ. Copilul a folosit cuvântul „rău“. Prima dată trebuie ignorată, pentru că nu văd nici o reacție de la părinți, copilul poate pierde pur și simplu, interesul în acest fel. Dar dacă se întâmplă tot timpul, este necesar pentru a rezolva problema prin relaxarea conversație , folosind tehnici diferite, în funcție de vârsta copilului.

Nu exagerati. Peste tot măsură importantă

Ignorând - cea mai veche formă de abuz emoțional, dar nu aduce chiar mai vechi „frate“ - indiferență. Deci, puteți obține dus, în scopul de a ține departe de problemele pe care le într-adevăr nu le va pasa. De exemplu, nerespectarea constantă pentru tatăl problemelor interne - în primul rând, din cauza oboselii, și apoi din obișnuință, dar ei o au și nu le pasă „lasă soția înțelege.“ Da, din jur va fi în măsură să găsească o soluție în sine, și nu faptul că te va satisface. Dar trebuie să fie în continuare.