Maria Tskiriya - cel mai popular model de fitness

Astăzi Maria Tskiriya este, probabil, cel mai popular model de fitness rusesc. ea este, de asemenea, pe piață mai multe mărci de sport și de mărfuri. În acest articol, acesta va fi descrisă într-o scurtă biografie.

copilărie

Mariya Tskiriya sa născut în St. Petersburg în 1992. Tatăl fetei a avut o mică afacere și mama mea a lucrat ca profesor de muzică.

clase începe

Trebuie remarcat faptul că Maria Tskiriya nu a avut întotdeauna o astfel de mare popularitate. Până în 2011, a fost doar fată frumoasă și foarte obișnuită. Apoi sa căsătorit și a dat naștere unei fiice, Eva. Soțul Mariei pe nume Serghei a lucrat antrenor de fitness. El a fost cel care a ajutat soția lui să-și piardă din greutatea acumulată în timpul nașterii, și trageți corpul. Dar acest lucru încă nu s-au oprit. Sergey a oferit Maria să vă încercați activitate competitivă. În cele din urmă, ea a câștigat primul loc la campionatul orașului în categoria „bikini de fitness.“ Pentru a face progrese în continuare, ea a cerut sfatul unui antrenor bine-cunoscut Aleksandru Vishnevskomu. El a ajutat-o foarte mult forma a îmbunătăți și de a câștiga câteva turnee importante.

pregătire

La început, Maria a făcut o mulțime de greșeli. Dar, antrenori recomandările și analiza propriilor senzații corporale a ajutat-a lungul timpului pentru a le corecta. Tskiriya recomandă să se concentreze pe deplin asupra mușchilor pompate și relaxați-vă restul. Nu trebuie să existe nici o distragere (telefon, muzică, conversații, etc.). Este necesar să se încerce diferite unghiuri și variații de exerciții în timp ce monitorizează semnalele propriului corp. Singurul mod de a găsi poziția ideală a corpului, permite mușchiului stagiar cu 100%.

în afara de sport

Pe lângă competițiile Maria Tskiriya angajate în activități de promovare. Fata are mai multe contracte cu producători și produse de sport. Cele mai de succes forme magnifice permit Maria pentru a promova colanți strânse și colanți. Bikinistka, de asemenea, funcționează ca un antrenor, fitness model, fotograf și, uneori, Fata Ring (placi de uzura, cu număr rotund la luptele Federația M1). În viitor, ea intenționează să finalizeze o carieră competitivă și să se dedice în întregime activitatea de modelare.

motivație

Anterior Maria Tskiriya, biografie care a fost prezentat mai sus, să încurajeze numai spectacole. Aspect pe scena intr-o forma perfecta - aceasta este cea mai bună motivație posibilă. Dar, cu timpul, totul sa schimbat. După un atlet a câștigat titlul râvnit. Acum, ea doar se mută pe, și soțul ei sprijin Serghei în jurul ei.