Rețetă - somon friptura într-o tigaie și folie

Dacă doriți să gătească o friptură de somon într - o tigaie sau în folie, apoi rețete enumerate mai jos vă va potrivi. Pregătirea de pește este foarte simplu si rapid. Pentru a face acest lucru, puteți cumpăra deja tăiat în fripturi sau somon să-l taie singur. moduri Deci, cele mai delicioase de gătit.

Rețetă - friptură de somon cu garnitura de ceapa

Pentru a pregăti:

• somon - 1-2 kg;
• Lemon - jumătate;
• ceapă - 0,6 kg;
• ulei de măsline;
• arpagic, pătrunjel;
• sare, piper.

În primul rând trebuie să vă spălați ceapa verde si se taie in pene. Acum, ceapa tăiată în inele sau inele și jumătate. Patrunjelul ar trebui să alegeți mâini. Apoi a pus tava pe căldură și se toarnă în ea ulei de măsline. Atunci când tigaia devine fierbinte, aveți nevoie pentru a pune în ea fripturi deja pregătite și se prăjește somon, în timp ce în mod constant în mișcare pentru a le evita lipirea. Fry ar trebui să fie pe ambele părți, se adauga sucul de lamaie. Apoi, câteva ori mai mult pentru a transforma cu adăugarea unei noi porțiuni de suc de lamaie.

În cazul în care fripturile sunt gata, este necesar pentru a le elimina într-o farfurie. Apoi completați skvorodku ceapa și verde. Când toate rumenita, este necesar să se pună un arc pe o farfurie mică și se toarnă ulei de măsline, apoi se adaugă sare și piper. După aceea, așezați fiecare friptură pe o frunză de salată mare și acoperit cu ceapă și ierburi. După cum puteți vedea, reteta de somon friptura bucătar permite un fel de mâncare destul de simplu si gustos. Cel mai important lucru - este bine să prăji pește. Poftă bună!

Rețetă - somon friptură în folie

patru portii de alimente:

• somon - 4 fripturi;
• Lemon - jumătate;
• Brânză - 160 g;
• rosii - 2-3 bucati;
• sare;
• verdeață;
• maioneza;
• ulei vegetal.

În primul rând, trebuie să vă spălați-vă verde, roșii și fripturi de somon. Fiecare bucată de pește trebuie să vă frecați cu sare și se stropesc cu suc de lămâie. Tomatele trebuie să fie tăiate în felii, și grătarul brânză. Greens cotlet. Tepet ia folia și să facă buzunare, care sunt unse cu ulei vegetal. Apoi pune friptura de pește în aceste buzunare si se presara cu marar. Apoi, pentru fiecare bucată de somon pentru a stabili un cerc de tomate și se împrăștie cu maioneza, apoi se presara cu brânză. folie de folie de top și se pune în cuptor pentru a se coace la 175 de grade timp de aproximativ o jumătate de oră. Apoi implementați folia și lăsați înroșirii pește timp de 6 minute. Apoi pune peștele pe vasul finit. Se serveste cel mai bine cu salata de legume proaspete.

Rețetă - friptură de somon cu brânză

Produse pentru gătit pentru o singură persoană:

• somon steak - 1 unitate;
• Brânză - 60 g;
• tomate;
• ceapă;
• suc de lămâie;
• faina - 1 lingura;
• ulei de masline, sare.

Pește se presara cu sare si se stropesc cu suc de lămâie. Apoi, rola în făină. Rosii si ceapa se taie în inele. Acum se prăjește peștele pe ambele părți în unt pana se rumeneste pe ea. Apoi a pus pe tomate de pește felii, inele de ceapa pe partea de sus și se toarnă ulei de măsline. Se presara cu branza si se coace la cuptor la 175 de grade până atunci, până când Browns brânză.

Rețetă - somon friptură în folie

Pentru a pregăti:

• Lemon - jumătate;
• somon - 4 fripturi;
• Brânză - 160 g;
• rosii - 4 bucati;
• mărar;
• sare condimente de pește;
• maioneza;
• ulei de măsline.

Peștii au nevoie să se spele și uscate. Apoi se presara cu sare si condimente si se presara cu suc de lămâie. Mărar și roșii spălate și tăiate în bucăți. Mararul se taie și grătarul brânză. Folie pentru a forma pătrate și frotiu fiecare unt. Apoi, fiecare bucată de folie plasate friptură de somon, partea de sus a tomatelor, ierburi, branza, maioneza si toate bine învelite. Apoi așezați bucățile de pește împachetate într-un cuptor cu 185 grade preîncălzit. Se coace timp de aproximativ o jumătate de oră.

Datorită combinației gustului nezhomu roșii, maioneză și făină de pește obținut foarte gustoase și delicioase. Și gătesc destul de simplu și rapid. În plus, aceste fripturi pot fi un decor minunat pentru masa ta de vacanță!