Scrâșnind din dinți în timpul somnului

Recent, a fost anunțat la unul din conferinței dentare regulate, o suta de vis uruială dinții ei pentru aproximativ jumătate din populația lumii. Cu care se confruntă copiii, adulți și persoanele în vârstă, indiferent de sex.

De ce oamenii se pisa dintii lor in timpul somnului

În dicționare medicale scrâșnirea dinților în timpul somnului se numește bruxism. Pentru atitudine tolerantă bruxism copiilor. Banal trece măcinarea cu anii. Această deviație la adulți cauzează adesea anxietate. Totul depinde de factorul care cauzează scrâșnind.

stres cronic

Starea excitată a unui sistem emoțional, în unele persoane pot fi atât de prelungit, care este scrâșnind din dinți în somn. Deci, manifestat de reacție la stres nervos. Atunci când acest stres poate transporta sarcină atât pozitive , cât și negative. În risc de grup sunt dependenți de muncă, dragoste și oameni de sine stătătoare. Indignarea să fie exprimat, chiar dacă într-un alt loc, nu intenționat, dar astfel de emoții cu siguranță trebuie să se dezvolte pentru eliberarea sa completă. De exemplu, în sala de sport.

probleme dentare

Overbite poate fi congenitală sau ca urmare a primi un tratament stomatologic. Medicii observat că voluminoase, care ies în afară dinții de etanșare freacă, reciproc. Procesul are loc la pornirea activă faza a somnului și a mușchilor natural tensionată.

viermi

Medicii nu vin la un consens, de ce pisa dintii lor la copii de noapte și adulți. Dar, în manuale medicale, printre alți factori dinți scrâșnirea nocturne indicat helminților intoxicare. Cu toate acestea, în lumina studiilor recente ale tinerilor oameni de știință au contestat legătura între expresia bruxism și helmintiazei.

ereditate

predispoziție genetică la un nivel genetic, provocând scrâșnind din dinți, descris de mai multe surse de autoritate, precum și confirmă medicul pe experiența lor proprie. Foarte des se pisa dintii lor pentru un cuplu și un copil de părinți.

trismus

Mecanismul de apariție a contracțiilor musculare, tensiunea lor în falcă și templele nu este pe deplin înțeles. Dar, în arsenalul de stomatologie există un autobuz special pentru a lupta cu succes măcinarea în timpul somnului, chiar dacă fenomenul are o origine complexă.

Cum de a trata dintii scârțâie

Pentru a elimina bruksita trebuie să contacteze biroul stomatologic pentru asistență. Sunt alese sau la comandă paza gurii de protecție pe timp de noapte. Capa previne abraziunea dinților și apariția sunetului neplăcut.

Lista recomandărilor medicale includ eliminarea stresului, consiliere psihologică, un mod sănătos de viață, activitate fizică. Cultivarea popularitatea de exerciții terapeutice pentru muschii faciali pentru a elimina scârțâind dinți.

În cazuri speciale atribuite pentru a primi relaxantele musculare.

Prevenirea scrâșnirea dinților

• Pentru a afișa noaptea scrâșnind din dinți observate mai puțin frecvent, ar trebui să renunțe la utilizarea de băuturi, un efect stimulator asupra sistemului nervos. Acestea includ cafea, cacao, cola si ciocolata.
• Alcoolul afectează frecvența și intensitatea de măcinare, prin urmare, excluse din dieta.
• Unele obiceiuri contribuie la dezvoltarea chițăit dentare. Deci, nu te poate musca sfaturi de instrumente de scris (pixuri și creioane). Este mai bine să renunțe la guma de mestecat. Astfel de acțiuni cauzează din neatenție maxilarului pentru o lungă perioadă de timp pentru a fi într-o stare comprimată care nu este natural.
• În starea normală a corpului, fără atacuri de panică, furie și dinții nu ating marginile. Aceasta este norma. Închiderea dinții de sus și de jos este doar în procesul de alimente de mestecat. Pentru a se relaxa mușchii gurii, ocazional, pot fi lăsate între dinți vârful limbii.
• In schimb earlobe de culcare se aplică șervețel încălzit. Procedura ajută să se relaxeze mușchiul maseter.