Sport și FitnessAerobic

Un element necesar de patinaj feminin și pereche. Specii și caracteristici

Mulți fani ai acestui sport elegant, a încercat să se uite în istoria lui.
Deși Bug coasta a găsit în mod repetat, pantofi pentru patinaj pe gheață (probabil făcută din oase), patria istorică a figura patinaj este considerat a fi Olanda. Unii cercetători cred că este aici, că s-au născut primele patine realizate din fier. Din acel moment, aceasta este o distracție mare de iarnă a început să se dezvolte ca un sport cu drepturi depline.

Soiuri de patinaj pe gheață

În secolul al XIX-lea, patinaj cea mai mare parte bărbați angajați. A fost de performanță unică, care este mai amintește de un alerga decât patinaj. Este surprinzător faptul că performanțele individuale ale femeilor au început să apară mult mai târziu. Cu toate acestea, cea mai mare audiență a fost de acord că performanța fetelor aluneca pe gheata mult mai elegant. Deci, de ce nu combina sportivii? Și așa sa născut perechea patinajul artistic.

Suport - un element indispensabil al femeilor și perechi de patinaj artistic. Pentru această zi, punctul de vedere era sportul uimitor are trei tipuri principale:

  • de sex feminin;
  • de sex masculin;
  • pereche de patinaj.

Până în prezent - aceasta este una dintre cele mai frumoase și provocatoare sport. Efectuați unele dintre elementele sale nu pot chiar toți profesioniștii. Cu toate acestea, există un program obligatoriu pentru toate skateri. nivelul concurenței determină cât de complex sunt anumite elemente.

Fiecare element al unei femei și patinaj specială pereche

De exemplu, „spirala“ - acesta este un element obligatoriu al femeilor și Patinaj artistic. Acest truc nu este cel mai dificil, dar are nevoie de formare, inclusiv exerciții fără patine. Componentele necesare sunt, de asemenea, diferite etape de patinaj, sărituri și rotație. Cu prima patinatoare se mișcă și se conectează două sau mai multe elemente. „Spirale“, realizat după cum urmează: un picior este pe gheață, iar celălalt în aer. În funcție de poziția picioarelor și pozițiile identificate un număr de varietăți ale acestui element. Este demn de remarcat faptul că, în scopul de a păcăli numărate în poziții trebuie să fie de cel puțin 7 secunde.

„Spin“ - un alt element indispensabil al femeilor și perechi de patinaj artistic (echipamente pentru cele mai diverse). Ele pot fi realizate în timp ce în picioare, stând și chiar și în aer. „Rândunica“ este, de asemenea, o poziție bună pentru rotație. Sărituri în sport sunt împărțite în două tipuri, în funcție de versiunea de Noskov și margine. În cadrul programului obligatoriu de unele concurență complexe include „Axel“, „Lutz“, „Flip“, „cojoc“, „Salchow“. „Rittberger“ ca element obligatoriu al patinaj feminin și pereche. Numele trucurile sale sunt adesea dat in onoarea faimoaselor patinatori sau antrenori care au inventat elementul. Înrolat prin numele și sprijinul lor la cifra de patinaj (elemente și trucuri).

Unele caracteristici și beneficii

Desigur, aceste trucuri pot efectua doar skateri figura profesionale bine pregătiți. Dar pentru a înțelege tehnologia și mecanicii de orice element poate chiar și oamenii fără vreodată în picioare pe gheață. Legile fizicii sunt cheia principală pentru a înțelege toate complexitatea figura patinaj. Este de remarcat că de patinaj pe gheață, patinaj are o latură estetică puternică. Acesta nu este numai frumos să se uite din exterior, sau că un element necesar de patinaj feminin și perechea se concentrează pe anumite grupe de mușchi, rezultând într-o figură a unui atlet devine frumoasă și întinsă. Acest sport necesită o postură perfectă și, de asemenea ton surd, pentru că patinaj este adesea însoțită de muzică.

Figura patinaj pentru cei cărora le place să lucreze și perseverență

Cele mai multe care au decis să ia acest sport rafinat nu niskolechko regreta. Dar este necesar să se admită că, pentru a realiza orice rezultat este posibil numai datorită fierului se va alimenta și perseverență constantă. Cei care încă mai îndrăznesc să lege viața lor cu lame ascuțite de patine, este de a spune că un rol important pe calea spre succes echipamente de joc. Desigur, la început nu toate permit să cumpere pantofi profesionale pentru echitatie, dar în cele din urmă totul trebuie să fie făcut. Acesta este un sport minunat, care oferă o mulțime de emoții pozitive și un impuls de energie mare. Aceste succese care se prefigurează merită orice efort cheltuit pe formare.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ro.delachieve.com. Theme powered by WordPress.