Zona de confort ca o limitare

Acum, mulți la auzul frazei „zona de confort.“ În limbajul psihologiei, aceasta înseamnă o ședere persoană în spațiul de locuit (atât sens fizic și mental), în care este convenabil să fie, el nu se simte stres si anxietate, el relaxat, dar în același timp, el nu sa întâmplat, el ca regulă, nu caută să introducă ceva nou în viața mea. Desigur, fiecare cu ale lui. Nu toate au un scop mare de a fi suficient de fericit pentru ei un venit stabil, normalizată de lucru de televiziune zi și noapte. Și dacă există o dorință de mare, apoi foarte repede dispare. Oamenii din jur care încearcă să-i constrângă să se schimbe doar provoca iritații, și în cele din urmă se retragă în timp.

Dar când zona de confort fiind în ea individul este recunoscut ca fiind un obstacol în calea dezvoltării, este necesar să se ia măsuri decisive. Nu, nu toți oamenii sunt capabili de a realiza niște înălțimi stelare, nu toate au abilități deosebite, talentele, nu toată lumea este norocos. Dar, pentru a face viața mai mult succes și mai bogată, să dezvolte calitățile dorite, dobândi competențe suplimentare, extinde sau modifica cerc social în virtutea oricărei persoane, în cazul în care iese din zona lui de confort.

Psihologia modernă oferă multe tehnici de auto-îmbunătățire.
Aproape toate dintre ele sunt bazate pe distrugerea stereotipurilor, pentru a schimba modul de gândire,
a scăpa de vechi și formarea de noi obiceiuri. Este destul de important
recomandări, cu toate acestea, noi trebuie să nu specula, ci pentru a face să funcționeze
act. Nu este clar de unde să încep? Cu mici.

• face permutare de mobilier;
• du-te la muncă în alt mod;
• trezire trist în dimineața a fost schimbat la sărituri viguros sub muzica ușor de reținut;
• înregistrați-vă pentru sport de formare, dans sau cursuri;
• face noi prieteni;
• du-te într-o călătorie extraordinară;
• gândiți-vă cum să transforme un hobby într-un mijloc de venit;
• la surpriza unei idei noi sau o capodoperă a gătit face propriile lor;
• schimba coafura ei și stilul de îmbrăcăminte.

Este doar o inovație minoră, care poate fi începutul unor evenimente mari.

Multe cărți au fost scrise pe tema „psihologiei fericirii“, în magazinele respective, acestea ocupă rafturi întregi și poziții de lider în clasamentul de vânzări. Oamenii doresc cu adevărat să fie fericit și să aibă succes, ceea ce nu este surprinzător. Doar aici pentru a câștiga aici sunt autori și editori de acest gen de literatură, precum și organizatorii de seminarii cu privire la auto-îmbunătățire, care costa o gramada de bani. Nu este faptul că, după aceste cursuri, oamenii se schimba brusc viața lor, și după ce a citit cartea, și chiar mai mult, oamenii tind să se uite doar pentru un leac miraculos, care se le va duce la succes si fericire. zona de confort nu este încălcat atât de simplu. Căci din ea nu este suficient pentru a face un efort pentru o dată sau de două ori, există o nevoie constantă de lucru, în primul rând pe ei înșiși. Într-adevăr, uneori, se pare că lumea are doar lene. Chiar si mersul pe jos pentru a stoca opțional, puteți comanda prin telefon tot drumul până la produs.

Faptul se află principalul pericol - în sensul de bunăstare. Când știi că tot ce este necesar pentru viață este, și ceea ce nu este, sau nu este cu adevărat necesar, sau este imposibil de atins la toate, așa că de ce să schimbi ceva? Într-adevăr, de ce? Ei bine, voi sari cu parasuta, bine, voi merge în turneu în Europa - și, în general, ceea ce se va schimba? Din nou existența gri, acasă-muncă-sală de gimnastică. Din nou înăsprit zona de confort. Acest lucru este normal, cel mai important lucru - nu renunta, nu te opri, muta într-o anumită direcție. Treptat, devine mai ușor.

Și nu atât de sigur pentru a arunca vechiul fotoliu confortabil. De fapt, este posibil să se relaxeze pur și simplu, întorcându-se din viata „mare“ plin de realizări, drăguț acum într-adevăr cald, și nu casa ei plictisitoare.