Bellydance pentru copii: mișcări de dans și caracteristicile lor

Dansul este o activitate prin care prim format organism, se dezvoltă rezistența, forța fizică, activitatea emoțională manifestată. El învață expresivitate și frumusețe.

În prezent zi dansul a abdomenului este foarte popular. Acest lucru nu este surprinzător. După Bellydance îmbunătățește sănătatea, îmbunătățește starea fizică, și îmbunătățește starea de spirit. Acesta vă permite să vă relaxați, simțiți - vă liber și confortabil, adaugă încredere, dezvăluie creativitatea, dezvoltarea ureche muzicală și coordonarea mișcărilor.

arabice pentru fete - este întruchiparea fanteziile lor. Costume singuri sunt în valoare. Ele conduc deliciul lor! La urma urmei, toate fetele de vis pentru a deveni un magic frumuseti orientale si printese mici.

lecții de grup ajuta copilul să devină mai sociabil. Lecțiile au loc într-un mediu ludic și creativ, în cazul în care copiii sunt introduse pentru ritmurile orientale și să învețe mișcările de dans. O astfel de atmosferă promovează învățarea mai ușoară. Copiii învață să improvizeze: de a combina miscari de dans simplu, în funcție de melodie.

Oriental dans - muzica bucurie, rafinamentul si stralucirea costumelor, din material plastic unic. Partea sa de bază și integrală - performanța pe scenă - ajută să scape de complexe. Dezvăța mișcări de dans, copilul este obligat să demonstreze ultimele realizări cu prietenii și familia. Ea îl va aduce satisfacție morală, el va avea o dorinta de a realiza o mai mare succes în lucrare, acesta va fi scopul lui. Copiii mai bine dau seama că un astfel de parteneriat, o prietenie, ei au o anumită responsabilitate față de echipa, și ei încep să înțeleagă sensul deplin al acestui cuvânt. Fetele se simt actrițe, ei vor manifesta misterul natural și cochetărie.

Cel mai important, mișcările de dans sunt benefice pentru tineri organismului:

- se dezvolta si consolida organele pelvine, astfel încât, în viitor, procesul de naștere mai ușoară;

- preveni dezvoltarea unor boli ginecologice;

- dezvoltarea mobilității articulare.

În plus, dansul îmbunătățește figura, postura si mersul, face corpul mai flexibil și maleabil.

Caracteristici de învățare de dans oriental pentru copii

Belly dance poate fi practicat în aproape orice vârstă, dar există o limită inferioară. Medicii nu-l recomanda pentru a studia copii, cu vârsta mai mică de opt ani.

Copilul este permis nu toate mișcările de dans. Pentru copii cu vârsta de cinci ani li se permite să se dezvolte un plastic și un mic „val“, cu opt-unsprezece - „scuturarea“ „opt“, „accidente vasculare cerebrale“ silențioase și ușor Într-un program special conceput pentru fiecare grup în parte, ar trebui să fie inclus mișcări interesante, dar simplu fizic de dans, exerciții care promovează încălzirea musculară și care formează prezentarea corectă a diferitelor părți ale corpului. Prin urmare, oferind copilului în studio, trebuie să se asigure că lecțiile vor fi efectuate de către un profesor calificat.