Ce se poate face din ouă pentru micul dejun, cina sau o masă festivă

Ma gandesc la faptul că puteți găti ou, cele mai multe gospodine reminisce despre ouă sau omletă omletă. Aceste feluri de mâncare sunt adesea folosite ca un mic dejun rapid si hranitor. Dar, se pare, se poate prepara o mult mai mare varietate de feluri de mâncare.

Ce a găti ouăle repede

Dacă presat de timp, iar în frigider, dar nimic ouă nu mint în jurul valorii, nu dispera. În primul rând, se poate face ouă normale omletă. Și, în al doilea rând, arătând puțină ingeniozitate și imaginație, pentru a obține un fel de mâncare frumos, gustoase și satisfăcătoare. De exemplu, găsirea câteva roșii și ceapă poate face ouă mai colorate. Pentru a face acest lucru, mai întâi de ulei se prăjește inele ceapa tocata jumătate, și apoi trimis la jupuit de pe piele și se taie arbitrar rosii, sare, se presara cu piper și perforați ou, se amestecă și se continuă să se fierbe până la ouă fierte. Atunci când servesc pe o farfurie, puteți pune o bucată de salată și se presară cu verdeață fel de mâncare tocat. Iată ce poate fi preparat din ou literalmente 5 minute.

Shakshūk

Pentru o gamă mai largă de ingrediente se prepară cel puțin colorat fel de mâncare evreiască, destul de ascuțit. Pe lângă ouă (4 bucăți), veți avea nevoie de un arc (2 buc), tomate (lira), usturoi (dupa gust), piper (2x), chili (1 buc), ulei vegetal, sare și zahăr.

Toate legumele sunt curățate, spălate și se taie în cuburi. Pe vas încălzit se toarnă ulei, la rândul său, a trimis la legumele in urmatoarea ordine: ceapa, usturoi, ardei, tomate. Ele sunt apoi sărate, și se adaugă zahăr stinge acoperit timp de 20 de minute (până evaporarea completă a produselor lichide). După această greutate lingură de legume face adâncire și perforați ouale. Se acoperă cu un capac peste tigaie si se prajeste continutul la foc mic pana cand se inmoaie. Se servește cu pâine și verdeață.

Cum de a găti o omletă din ouă

Acest fel de mâncare poate fi gătită într-o tigaie, coace, gatiti într-un cazan dublu sau multivarka. Omletă poate fi un clasic sau excipienți. Dar, indiferent de feluri de mâncare selectate principiu rețetă de gătit va fi: biciuit de ou, sare au fost amestecate cu ingrediente suplimentare și supus unui tratament termic.

Crezând că vă puteți pregăti oul pentru copii, ca o opțiune, puteți face vitamina omletă într - un cazan dublu cu spanac. Într-un ou este necesar să se ia o mana de spanac, 30 ml de lapte și sare după gust. măturică ou bine cu lapte într-un blender, se adaugă sare și apoi spanacul, continuând să măturică. Greutatea devine o culoare verde deschis, ceea ce va atrage cu siguranță pentru copii. Masa este apoi turnat în unsă mucegai silicon brioșă și plasat într-un vapor timp de 20 minute (sau în modul de stingere multivarku). Farfuria finit este îndepărtată din matriță, pornirea placa. Adulții se pot prepara un fel de mâncare asemănător cu piper.

Brânză și ou aperitiv

Se pare că pot fi preparate din ouă și un fel de mâncare pentru masa de sărbătoare, cum ar fi un aperitiv cu branza. La 6 oua iau unt polpachki, 250 de grame de brânză, smântână 4, verdeață. Uneori, de asemenea, folosite pentru a decora celelalte ingrediente: castraveți, tomate, bastoane crab. Ouă fierte și se taie în două bucăți de-a lungul, de a scoate galbenusurile. triturat cu unt și brânză rasă, se adaugă lor smântână și se agită până la omogenizare. Acesta este umplut cu jumătăți de proteine și împrăștiată pe un vas, decorat cu verdeață sau salată. compoziția Garnisiti poate fi făcută prin intermediul tomate luminoase, felii de ardei gras, castravete sau surimi. Poftă bună!