Clatite de dovleac: reteta cu o fotografie

După cum se știe, dovlecelul - legume foarte util. Este perfect absorbit de către organism și are un efect pozitiv asupra digestiei și a pielii, este de neînlocuit în dieta persoanelor care adera la un stil de viață sănătos. Pe baza ei, se prepară o varietate de feluri de mâncare. Am decis astăzi să ia în considerare câteva rețete simple. De exemplu, oferta de a găti clătite de squash. Împărtășim câteva rețete de feluri de mâncare care vă permit să varieze meniul și vă rugăm să gospodărie.

clatite de dovleac în grabă

Pentru a pregăti acest fel de mâncare pe care nu va dura mai mult de o jumătate de oră. Rezultatul este sigur de a vă rugăm atât tu cât și membrii familiei. Efectuarea de clătite suntem din următoarele ingrediente: un cuplu de ceapă, două ouă, făină - patru linguri, un buchet de ierburi proaspete, sare și o linguriță de oregano, un ardei mic, 50 ml de ulei vegetal. Dintre aceste produse, ar trebui să aibă 5-6 portii de specialități.

procedeu de preparare

Dovlecel decojite și la sol pe o răzătoare. Se adaugă ouăle și se amestecă. My ușor obsushivayut si se toaca marunt patrunjelul. Am răspândit dovleceii. S-a adăugat sare la acesta, condimente, făină. Se amestecă. vom prăji clătite suc de fructe din acest test. Intr-o tigaie incalziti uleiul de floarea-soarelui. clatite Fry pe foc mediu pe ambele părți, până când de aur. Serviti vasul terminat cel mai bine servit fierbinte. Se merge bine cu smantana. Poftă bună!

Cartofi și clătite de dovleac

Va oferim o alta reteta simpla pentru un fel de mâncare gustos. Pentru a face aceasta, avem nevoie de ingredientele din lista de mai jos: cartofi - 6 tuberculi de mărime medie, un pub, un ou, 5 linguri. făină linguri, 0,5 linguriță de sare și piper, ulei vegetal - 6 linguri. linguri.

instrucție

Deci, începe să gătească clătite de cartofi și suc de fructe. Acest proces va dura mai mult de o jumătate de oră. Dacă utilizați un tânăr dovlecel, întreaga sa grătar. În caz contrar, trebuie mai întâi coji de legume și semințe. Cartofii sunt, de asemenea, curate, se spală și se rupe în bucăți pe o răzătoare. Se amestecă legumele. Se adauga oul si se amesteca. Apoi, sare, piper si faina a adormit. Se amestecă bine masa. Intr-o tigaie se încălzească unt și o lingură pune aluatul pentru clatite viitoare de legume. prăjește-le pe ambele parti pana se rumeneste. Pe masă, clătitele rezultate pot fi servite cu smântână sau sos tau preferat.

dovlecei Clatite și brânză

Va oferim o alta reteta pentru acest fel de mâncare. Aceste clatite se dovedesc foarte aerisit și delicat. gătiți-le, vom fi din următoarele produse: două ouă, unul dovlecei mijlocii, 100 de grame de brânză dur, un pic de sare și piper, ulei vegetal.

Pentru a începe cu dovlecel grătarul și se condimentează cu sare. Lasă-le pentru un timp, sa dus la excesul de umiditate. În acest moment, bate ouale intr-un castron separat. Adăugați făina și piper. Ne rupe în bucăți de brânză pe o răzătoare, și trimite la aluat. Un mix bun. dovlecei mărunțită stoarce si se amesteca cu aluatul. Daca nu sunteti legume proaspete de la excesul de umiditate, este necesar să se adauge mai mult făină. Se toarnă ulei într-o tigaie și un cald bun în sus. Apoi se prăjește suc de fructe clatite cu branza de pe ambele părți. clatite terminate răspândit pe o farfurie și se servește. Poftă bună!

dovlecel Clatite în cuptor

Acest fel de mâncare este cel mai obișnuit pentru gospodine pentru a găti, folosind o tigaie. Cu toate acestea, există o mulțime de rețete care implică coacere în cuptor oladushek. Ne propunem să ia în considerare câteva dintre ele.

Clatite cuptor reteta suc de fructe pe care noi vă oferim, mai dificil de preparat decât analogul de acest fel de mâncare într - o tigaie. Pentru a începe, pentru a afla care produsele pe care le va fi nevoie. Deci, ar trebui să stoc pe următoarele ingrediente: dovlecei tineri - 1 kg, un ou, ceapa, mici, faina - 6 linguri sare dupa gust.

Zucchini spălat și măcinat cu o răzătoare grosier. Masa rezultată pune într-o strecurătoare, sare și se amestecă cu o lingură la un teanc de suc suplimentar. Apoi, trimite din nou dovleceii intr-un bol. Împărțim aici ca un ou, se amestecă. Noi purifica ceapa si se toaca marunt. Apoi, trimite-l la dovleceii. Fall făină adormit. Framantati aluatul. clatite dovleac viitoare se împrăștie cu o lingura pe tava hartie de copt pus. Trimite clatite in cuptor. Ele trebuie să fie coaptă timp de aproximativ 20 minute, la o temperatură de 200 de grade. Dacă este necesar, în procesul de clatite de copt poate fi inversat, în cazul în care începe să fie ars de jos. clatite finite va trece numai pe o farfurie și se servește. clatite de dovleac în cuptor se dovedesc foarte scăzut de grăsime și foarte frageda. Poftă bună!

Reteta clatite dovlecel cu sos de usturoi

Dacă sunteți obosit de oladushek banale cu smântână, încercați să gătească acest fel de mâncare. Aceste clatite se dovedesc foarte fraged și sos de usturoi va da un gust unic si aroma. Dacă decideți să vă și familia ta trata acest fel de mâncare, să aibă grijă de prezența produselor de bucătărie, cum ar fi o livră de ceapă, un ou, ceapa, 2-3 linguri. linguri faina, ulei vegetal, sare și piper. Sos va vom face cu următoarele ingrediente: o pereche de catei de usturoi, 50 g de maioneza, putina sare si piper. Dacă preferați să faceți fara maioneza, o puteți înlocui cu ulei vegetal sau smântână.

clatite dovleac, o reteta pe care ar trebui să luăm în considerare începe să faci pentru a pregăti legume. Astfel, dovlecel pre-spălate freca pe o răzătoare grosier. le Prisalivaem ușor și se lasă timp de câteva minute. Ceapa decojite și zdrobite. Acum, pentru sos. Pentru a face acest lucru, se macină usturoiul cu o presa. Adaugarea de maioneza, piper și sare. Un mix bun. Sos preparat. Vom continua să se angajeze într-un test pentru clatite. Stoarce suc de fructe, se îndepărtează excesul de lichid. Adormi pentru a le tocat ceapa, faina. Se adauga oul, sare, piper. Dacă este necesar, se toarnă un pic de ulei vegetal. Turnati pune aluatul pe o tigaie fierbinte și se prăjește clătite pe ambele părți, transformându-le ușor. Farfuria finit este servit la masa fierbinte cu sos de usturoi. Poftă bună!