Cookie-urile de pe iaurt: Fulgi de ovăz reteta cu o fotografie

Fulgi de ovăz - un cereale dietetice utile. De obicei, se utilizează pentru prepararea cerealelor sau supe. Și doar câteva gospodinele știu că se pare cookie-uri delicioase si aromate fulgi de ovăz pe chefir. Reteta cu fotografii de deserturi similare vor fi prezentate în articolul de astăzi.

Opțiunea cu dovleac

Produse de patiserie făcute în conformitate cu tehnologia de mai jos, descrisă nu este doar uimitor de gustoase, dar, de asemenea, foarte util. Aceasta nu include un singur gram de coloranți și conservanți, astfel încât să poată trata în condiții de siguranță chiar și mic dinte dulce. picanterie specială oferă acest desert dovleac. Este mulțumită să-i tu a lua cookie-uri fulgi de ovăz incredibil de aromate pe chefir. Rețetă tratează acest lucru implică un anumit set de componente. Pentru a nu întârzia procesul, pre-verificați dacă aveți la îndemână:

• 1.5 cani de fulgi de ovăz fin măcinată.
• linguri cuplu de lapte condensat sau zahăr.
• O ceașcă de iaurt.
• 150-200 grame de dovleac.
• Linguriță de praf de copt și extract de vanilie.

Pentru a diversifica gustul de cookie-uri fulgi de ovăz de casă pe iaurt, reteta aluat poate fi completat cu o mână de stafide.

Descrierea procesului

Kefir îndepărtat în prealabil din frigider, astfel încât acesta este încălzit la temperatura camerei. Apoi este combinat cu fulgi de ovăz, se agită bine și îndepărtate lateral.

În timp ce fulgii se umfla, aveți posibilitatea să acorde o atenție la alte componente. Zaparivayut spălat stafide cu apă clocotită. După cinci minute, se toarnă lichid și obsushivayut. Spălat și periat dovleac este tratat cu o răzătoare grosier.

Fulgii umflate adauga extract de vanilie, praf de copt, zahăr și lapte condensat. Există, de asemenea, trimite stafide uscate și dovleac ras. Toate spatulă din lemn intens frământat.

O răspândire groasă și mai degrabă lipicios aluat lingura pe o foaie de copt, pergamentul pus, dându-i forma dorită. cookie-uri fulgi de ovăz coapte pe reteta iaurt este sigur pentru a umple colecția personală, cu o sută nouăzeci de grade timp de aproximativ douăzeci de minute. După aceea, cecul cu o scobitoare și, dacă este necesar, a trimis la dogotovku. Timpul de staționare în cuptor depinde în mare măsură de cât de bine cuptorul. Gata răcit desert pe gratar si servit cu ceai sau lapte cald.

Opțiunea cu fulgi de ciocolata

Aceasta reteta cookie-uri fulgi de ovăz pe chefir implică o lipsă totală de unt, zahăr și ouă. Prin urmare, acesta poate fi numit o dieta. Pentru a răsfăța pe cei dragi lor desert simplu și util, face furnizarea de toate cele necesare. În acest caz, veți avea nevoie de:

• 250 de grame de făină de ovăz.
• Lingură de miere naturală necristalizate.
• 200 ml de 1% iaurt.
• Linguriță de scorțișoară.
• 30 de grame de fulgi de ciocolata.

secvență de acțiuni

Aceasta reteta pentru cookie-uri fulgi de ovăz pe chefir este simplu. Prin urmare, este nici o problemă de a realiza chiar și unul care nu a lucrat cu aluat. Mai întâi de toate, trebuie să faci iaurt. Acesta este scos din congelator și să aștepte până când ajunge la temperatura camerei. Apoi se toarnă într-un castron de fulgi de ovăz și pentru scurt timp îndepărtat în lateral.

Odată fulgi sunt moi, ele se adaugă scorțișoară, miere și ciocolată chips-uri. La cererea aluatului ușor adauga putina sare. Dar poti face din afară. Totul este bine frământat până la uniformizare. Gata suficient aluat rigid lingură răspândit pe o foaie de copt de pergament căptușite în prealabil, și peleta rezultată a conferi o formă rotunjită. Fulgi de ovăz cookie-uri coapte de casă pe reteta iaurt pe care le poate varia de fructe uscate, la o sută șaptezeci de grade timp de o jumătate de oră. Acesta a fost apoi scos din cuptor, răcit în zăbrele și servesc.

Opțiunea cu mere

Acest desert nu numai că va satisface nevoia de a manca ceva dulce, dar, de asemenea, pentru a satura corpul cu vitamine si minerale benefice. În plus, consumul de cookie-uri fulgi de ovăz pe chefir, rețeta care va fi prezentat mai jos, puteți să nu vă faceți griji cu privire la silueta ei. Pentru prepararea coacerii dietetice veți avea nevoie de:

• Un pahar de fulgi de ovăz.
• Pereche de mere coapte.
• Un pahar de 1% iaurt.
• ½ lingura de miere lichida.

Pentru a obține un tratament mai gustoase, reteta gustoase cookie-uri fulgi de ovăz pe chefir pot fi suplimentate cu scorțișoară sau vanilie.

algoritmul de gătit

Oatmeal turnat într-un vas tridimensional, se toarnă iaurt scăzut de grăsimi și aproximativ o oră curățat deoparte. In timp ce ei vor insista, putem să acorde o atenție la mere. fructe spălate sunt curățate, grătarul și drenat sucul rezultat.

După o oră, într-un bol cu fulgi de umflat trimis alte produse, care sunt prevăzute în cookie-uri reteta fulgi de ovăz pe chefir. Totul este agitat viguros până la omogenizare. Rezultată aluat lingură răspândirea groasă și suficient de vâscos umed pe o foaie de copt, foaia de laid hârtie pergament, și a format în forma dorită.

Cuptor desert cu tradiționale o sută optzeci de grade. După aproximativ douăzeci de minute, gradul de disponibilitatea de a verifica cu o scobitoare. În cazul în care a rămas uscat, atunci totul este bine și puteți elimina cookie-urile din cuptor. Dacă rămâne pe aluatul, apoi revenirea desert la cuptor și dopekayut.

Opțiunea cu brânză

Acest desert este ideal pentru dietă și alimente pentru copii. El chiar ca acei copii care nu le place branza. Pentru a coace cookie-uri, cum ar fi avans de cumpărare tot ce ai nevoie. Trebuie să dai ar trebui să fie:

• 100 de grame de făină de ovăz.
• linguri cuplu de nezasaharennogo miere naturală.
• 30 ml de kefir.
• Albi din două ouă.
• 90 de grame de brânză de vaci scăzut de grăsime.
• Linguriță de scorțișoară.
• O mână de stafide.

Descrierea tehnologiei

albi biciuit într-o spumă combinată cu brânza rasă. La aceasta se adaugă o stafide pre-aburit, iaurt lichid și miere. Totul se amestecă bine, iar masa se intinde pe o foaie de copt căptușite cu pergament anterior.

Se coace acest desert cu clasice o sută optzeci de grade timp de douăzeci și cinci de minute. Apoi este luat din cuptor, se răcește pe gratar si servit cu ceai, cafea sau lapte încălzit.