Din cauza acestor produse, puteți mirosi rău

Ce mănânci poate afecta modul în care miroși și nu este vorba doar de mirosul din gură. Produsele în care sunt prezenți compușii cu sulf pot fi prelucrate special în organism, ceea ce duce la apariția diverselor mirosuri. Dacă planificați o întâlnire sau un interviu, probabil că aceste produse ar trebui să stea departe.

alcool

Dacă la o mahmureală simți că miroși alcoolul provenit din porii tăi, ai absolut dreptate. Corpul tău trimite alcoolul în sânge, astfel încât să pătrundă în porii și glandele sudoripare, provocând un anumit parfum corporal. Cel mai bun mod de a rezolva problema este să beți cu moderatie. Dacă ați băut deja prea mult, încercați să beți și să beți mai multă apă pentru a scăpa de concentrația ridicată de alcool din sânge, ceea ce va face ca mirosul corpului să fie mai puțin evident.

sparanghel

Sparanghelul dă urinei un miros puternic din cauza faptului că conține substanța mercaptanului, descompusă în sistemul digestiv. Cu toate acestea, efectul are un caracter individual. Nu toată lumea din organism are enzimele necesare digerării mercaptanului, astfel încât unii pot să nu observe niciun efect.

sfeclă

În sfecla o mulțime de metil, astfel încât, deși este bun pentru sănătate, de asemenea, dă organismului un miros puternic. Aceste produse pot, atunci când sunt procesate în stomac, să provoace aroma peștilor, pe care mulți oameni par să respingă. Mănâncă sfecla numai în seara, pentru a nu întâmpina o situație ciudată.

Broccoli, varza, varza de Bruxelles

În aceste produse, o mulțime de substanțe nutritive și antioxidanți, care curăță corpul de toxine și celule cancerigene, totuși datorită lor organismul poate mirosi neplăcut și se va manifesta în modul cel mai ciudat, pentru că astfel de alimente conduc la formarea de gaze. În plus, gazele mirosesc ca un ou putred, ceea ce agravează doar situația. Merită să mâncați astfel de legume numai acasă.

Guma de mestecat

Credeți că guma de mestecat ar trebui să rezolve problema unui miros neplăcut, dar nu să o agraveze, totuși este o realitate: utilizarea gumei crește cantitatea de aer înghițit, ceea ce determină acumularea de gaze în stomac. Este mai bine să utilizați bomboane de menta.

cafea

Cofeina stimulează sistemul nervos central, care activează glandele sudoripare. În plus, cafeaua este foarte acidă, astfel încât aceasta depășește mucoasa orală. Când saliva este mică, bacteriile încep să se răspândească, ceea ce provoacă respirația urâtă. Este mai bine să beți ceai din plante, este mai util.

Curry și zira

Aroma de curry va provoca un miros neplăcut. Condimentele precum curry și zira afectează porii și puteți mirosi câteva zile la rând. Foloseste mai bine cardamomul, lasa in urma doar un parfum de prospetime.

Produse lactate

Mirosul corpului apare când lipidele transpirative sunt prelucrate de bacterii pe piele. Eliberarea bacteriilor în gazele de proces. Lipidele apar cu utilizarea laptelui, iaurtului și a altor produse lactate. Ca rezultat, apare o aromă caracteristică. O alternativă mai bună la laptele cu lapte nu este deloc delicioasă. Tofu vă va ajuta să evitați jena!

Durian

Dacă cel puțin o dată ați mirosit acest fruct, nu veți fi surprins de faptul că el lasă miros peste tot. Această delicată asiatică, într-o piele densă, cu vârfuri, vă garantează o respirație extrem de proastă. În acest fruct, o mulțime de carbohidrați, proteine, grăsimi, există, de asemenea, compuși de sulf care garantează un miros teribil. Oamenii de știință încearcă să creeze un fruct fără miros, dar pentru moment este mai bine să vă limitați doar la fructele citrice. Le puteți adăuga în apă sau pur și simplu mânca, într-un fel sau altul, organismul procesează rapid astfel de produse.

celuloză

Produsele cu conținut ridicat de fibre asigură o sațietate lungă. Dacă mâncați mai mult de cinci grame de fibre, vă puteți confrunta cu o creștere a producției de gaze; în afară de aceasta, transpirația va mirosi mai intens și totul datorită diferiților compuși chimici prezenți în celuloză. Când sunt procesate în intestin, gazele sunt gaze. Bea mai multă apă pentru a echilibra un astfel de aliment. Acest lucru vă va ajuta să evitați un miros neplăcut.

pește

Nu înțeleg de ce arderea ta atât de intensă? Poate că cauza este peștele. Mulți oameni nu știu nici măcar că pot avea o tulburare metabolică care nu le permite să digere anumite tipuri de proteine. Ca rezultat, mirosul se manifestă prin respirație, transpirație și urină. Nu știu de acest lucru, oamenii distrug aroma corpului lor cu fiecare utilizare de fructe de mare.

Schinduful

Dacă vă place mirodeniile, trebuie să fiți atenți cu schinduful. Conține componente aromatice care pot afecta mirosul armpitului, făcându-l dulce. Desigur, aceasta nu este cea mai gravă opțiune, cu toate acestea, într-o concentrație puternică, poate fi greșită. Neutralizarea acestor efecte se poate face prin înmuierea armpiturilor cu un amestec de suc de lămâie și suc de lămâie.

usturoi

Usturoiul conferă pielii un parfum din cauza compușilor de sulf. Acestea sunt procesate rapid după utilizare și transformate în alte substanțe care se manifestă prin transpirație. Acest lucru garantează un miros puternic. Cu toate acestea, dacă sunteți la o dată și mâncați usturoi împreună, problema nu va fi vizibilă.

Fast food

Este delicios, dar e rău! Alimentele bogate în zahăr afectează fondul hormonal și metabolismul. Știați că și tu îți schimbi mirosul? Compoziția chimică a acestor produse afectează compoziția sângelui. Nou pentru componentele ei sunt amestecate cu bacterii pe piele și provoacă un miros neplăcut. Pentru a scăpa de ea, renunțați la dulciuri și băuturi dulci.

linte

Lentile - acest lucru este foarte util, dar provoacă, de asemenea, un miros. În această masă, o mulțime de fibre, astfel încât activează activitatea de bacterii în intestine, care poate provoca apariția de gaz și balonare. Dacă mergeți la o întâlnire, nu mâncați feluri de mâncare cu linte, alegeți mai bine ceva mai ușor de digerat.

Lipsa legumelor

Căutați motivație pentru comandarea unei salate? O varietate de legume poate reduce cantitatea de componente sulfuroase din organism și, de asemenea, reduce probabilitatea de gingivită, prin urmare, fac respirația mai proaspătă. De cele mai multe ori mananca spanacul si varza varza.

cepe

Ceapa are o aromă ascuțită care este plăcută în mâncare, dar nu pe piele. Când digera un astfel de produs, uleiurile picante intră în sânge și se manifestă prin respirație. Cu cât mai multă ceapă mănânci, cu atât mai mult mirosi. În timp ce ceapa nu părăsește corpul, parfumul nu se va pierde. Nu mâncați ceapa brută, o tocană mai bună - atunci efectul nu va fi atât de evident.

Carne roșie

Studiile au arătat că persoanele care mănâncă carne au un miros neplăcut al corpului decât cei care mănâncă pe o dietă vegetariană. Doar renunțați la carnea roșie sau să-i tăiați consumul, înlocuindu-l cu mese de legume.

soia

Când mâncați anumite alimente, bacteriile pot secreta gaz în timpul digestiei. De exemplu, laptele de soia poate crește producția de gaze, deci este mai bine să utilizați laptele de la nuci, astfel încât intestinele să fie în stare neutră.

Mâncăruri picante

Uneori alimentele ascuțite nu miros, uneori - puternic parfumate, oricum, transpirând tot aceleași creșteri. Mai bine opriți să mâncați alimente picante la o întâlnire.

Proteina din zer

Dacă mâncați o mulțime de proteine, stomacul dvs. trebuie să muncească din greu. Proteina din zer poate provoca gaze deosebit de puternice. Încercați să monitorizați nivelul de aport de proteine. Poate că mâncați mai mult decât ar trebui.