Perioada de valabilitate a proteinei după deschiderea

Proteine - proteine este. Da, aceeași proteină de care avem nevoie pentru a menține sănătatea și pentru creșterea masei musculare. O mulțime de sportivi și oameni care doresc să observe forma, proteine băutură shake-uri.

Dar este că ați găsit un produs uitat. Perioada de valabilitate a proteinei pare a fi expirat, iar vederea și mirosul se pare a fi acceptabil pentru utilizare. În acest articol, vă vom spune despre expirarea pudra de proteine și modul în care aceasta poate fi extinsă.

Cum de a face o proteina?

Așa cum am spus, proteina este o proteină naturală. Pe de altă parte, alte componente naturale pot fi conținute în proteine cu excepția faptului că pulberi. Dacă vorbim despre cele mai populare tipuri de proteine și anume, este demn de menționat de proteine din zer (denumit de proteine din zer). De asemenea, nu mai puțin popular și Lapte de soia, soia și lapte , respectiv tipuri de proteine. De altfel, o proteină care este produsă din produse lactate, se deterioreze mai rapid, dar rămâne popular, deoarece acesta este scos din apa de producție.

Dacă încercați să se extindă procesul de producere a unor astfel de pulberi de proteine pe treptele, veți obține aici este o listă:

1. La prima etapă materiile prime souring. Produsele lactate sunt o sursa de proteine din zer și cazeină. Această compoziție, de altfel, este diferit de proteine din zer.
2. Mai mult, proteine din zer este fracționat.
3. se concentrează etapă de uscare, după care proteina este gata de vânzare și consum.

Se spune că o pulbere de proteine poate avea un procent diferit de conținutul de proteine.

Ca de obicei perioada de valabilitate a proteinei

Proteine - un produs natural. În cazul în care nu conține aditivi speciali care folosesc pudra de proteine poate fi într -un astfel nu de mult timp. De obicei, termenul de valabilitate cu capacul închis este de la șase luni la un maxim de trei ani. Desigur, această cifră variază în funcție de producător. Data exactă de fabricație și data de expirare poate fi văzut direct pe ambalaj.

Dacă se întâmplă să fi cumpărat de proteine întârziate, cel mai probabil, nu otravă. Pe de altă parte, dacă mâncați alimente permise în care cererea a ieșit, producătorul nu garantează eficiența.

Perioada de valabilitate a proteinei după deschiderea

Practic deschis banca de proteine se aplică la utilizarea de aproximativ două săptămâni. Mai mult, efectul administrării de proteine, cel mai probabil, nu va. Dar unele de cercetare și experiența persoanelor care utilizează proteine indică faptul că ambalajul deschis de proteine pot menține proprietățile lor și pe tot parcursul anului. Dar această afirmație este contestată. Prin urmare, este mai ușor de a nu tortura corpul și spre deliciul mușchilor primi un nou pachet.

Termenul de valabilitate a cocktail

Acum este necesar să se ia în considerare o altă întrebare. Perioada de valabilitate a proteinei într-o bancă deschisă sau prost închisă - este un lucru. Cât timp rămâne stabilă pentru o băutură de proteine gata făcute?

Dacă aveți de gând să pregătească un cocktail în prealabil, maximul se poate face în două sau trei ore la cel mai mult. În caz contrar, de exemplu, cinci sau șase ore, cocktail dispar cu precizie. În câteva ore, toate componentele utile, inclusiv proteine, sunt distruse. Primirea de proteine corupt nu are prea mult sens. Mai mult decât atât, are gust de calitate variază în mod dramatic. Și mirosul de cocktail destul de neplacuta, asa ca bea în arierate imposibile.

Nu există părere destul de corect că, dacă ai pus proteina predigestat, în frigider, apoi toate proprietățile utile ale băuturii este stocată. Aceasta, desigur, nu este cazul. Dacă un cocktail să se răcească, apoi este de până la o oră, se va opri degradarea proteinei. Observați termenul de valabilitate a proteinei după preparare este de asemenea necesară.

Cum se păstrează de proteine?

Păstrați proteine corect este foarte important. La urma urmei, dacă nu acorde atenție la condițiile și factorii de mediu, produsul se poate deteriora mult mai repede decât cele indicate pe ambalaj. Apropo, uneori, dacă este depozitat în mod corespunzător se poate extinde ușor data expirării oficiale.

Cel mai important lucru în depozitare - pentru a păstra un recipient de pulbere într-un loc uscat. La bacteriile de umiditate ridicata care cad accidental într-un produs, ei încep să prolifereze în mod activ. Proteina nu pot fi depozitate în locuri umede - trebuie să vă amintiți.

Aceasta ar trebui să evite, de asemenea, lumina directă a soarelui. Temperatura optimă de depozitare este de aproximativ douăzeci de grade.

Când este vorba de showdown, potul sau un pachet, trebuie întotdeauna atent sigilate containere. De fiecare dată când un capac de verificare, deoarece în caz contrar, în pulberea poate obține toate aceleași bacterii și alte microorganisme potențial dăunătoare. În astfel de cazuri, durata de proteine de valabilitate după deschidere a redus drastic.

Dacă data de expirare a trecut?

Determinarea proteinei restante nu este întotdeauna ușor. Desigur, atunci când este vorba de cocktail finit, este posibil să se înțeleagă gustul - o băutură devine extrem de neplăcut. În alte cazuri, atunci când se evaluează mai ușor să se bazeze pe anumiți factori. Nu uita de unde și când aveți un recipient de pulbere. Aruncati o privire la consistența produsului, ai grija pentru propria lor bunăstare.

De altfel, activitatea microorganismelor afecteaza aproape instantaneu starea produsului. Schimbarea consistența (și, uneori, de culoare) pudra, schimbarea gustul și mirosul de cocktail finit.

Dacă bei o proteină restante?

Dacă ați avut vreodată o proteină restante băutură, nu ar trebui să vă faceți griji prea mult. Cel mai probabil, utilizarea de pulbere eliberată termenul de valabilitate nu are nici un efect pur și simplu.

Dacă observați brusc mucegai sau schimba culoarea pulberii (de exemplu, a devenit galben), atunci ar trebui să aruncați imediat produsul. În acest caz, daca bei un cocktail, cu semne de contaminare cu bacterii, este în valoare de a contacta medicul dumneavoastră cât mai curând posibil. Dupa ce a mancat produs răsfățat poate duce la consecințe ireparabile. Experții spun că proteina utilizată după timpul nu este necesar.

concluzie

Desigur, proteine - un produs natural. Este cunoscut faptul că substanțele proteice naturale se deterioreze mult mai rapid decât „chimia“. Când a deschis borcanul de pulbere, atunci trebuie utilizat în decurs de două săptămâni. Ulterior, proteina (după data de expirare), este puțin probabil să dea nici un rezultat, și de sănătate nu merită riscul.