Proteina din zer de aur Standard: compoziție, comentarii

O sută de procente de proteine din zer de aur standard este de cele mai cunoscute și mai populare culturisti de adiție din întreaga lume. Acest produs este proiectat gigant imens al Americii - Nutriție optimă. Proteine - este esențial ingredient care promovează dezvoltarea masei musculare. În centrul său este un concentrat și izola syvorochnogo de proteine și aminoacizi esențiali organismului uman. Ele afectează fluxul de blocare catabolice procese.

De ce avem nevoie de acest supliment

Dacă doriți să devină un mare culturist și au masa musculara mai mare, proteine din zer de aur standard este solutia ideala. Cu aceasta, vă va construi masa musculara, datorită conținutului ridicat de proteine si saraca - grasimi si carbohidrati. Acest instrument este folosit nu numai pentru amatori în devenire, dar, de asemenea, sportivii profesioniști.

Dacă doriți să exceleze în sport și au un aspect frumos, ea nu în detrimentul sănătății dumneavoastră, proteina din zer de aur Standard va deveni aliatul perfect.

regim alimentar echilibrat

Foarte adesea oamenii nu au nici măcar timp pentru a lua un mic dejun consistent, prânz sau cină. În acest caz, vă puteți bucura de gustul de proteine utile. Nu cred că shake - uri de proteine sunt dăunătoare pentru sănătatea ta. produs de calitate conține numai proteine utile pentru corpul uman, glutamină și BCAA. Prin urmare, proteine din zer de aur standard nu va înlocui doar o masă completă, dar, de asemenea, pentru a lucra la muschii.

Principalele avantaje

Proteina nu este în zadar „Wei Gold Standard“ are o poziție de lider la nivel mondial. La urma urmei, el își îndeplinește perfect funcția sa și efectul general bun asupra organismului uman:

- să participe activ la procesul de recrutare a masei musculare.

- Aproape complet absorbit de către organism.

- saturează complet aminoacizi atât de importante și esențiale.

- Îmbunătățește memoria si concentrarea.

- un efect pozitiv asupra sistemului imunitar, consolidarea în câteva ori, ceea ce este relevant în special în perioadele de răceli și boli virale.

- previne descompunerea proteinelor musculare, astfel încât acestea nu vor fi reduse în volum.

- Aminoacizii intra musculare imediat dupa ce au baut un cocktail.

- Adăugați energie. Acest lucru este important mai ales în timpul programului de antrenament actuale. Productivitatea va crește, și va fi capabil să facă chiar mai mult decât era planificat.

- În organism, accelerarea toate procesele anabolice.

Compoziția și valoarea nutritivă

Proteine „Wei Gold Standard“ este format din trei componente principale:

- syvorochnogo izolat de proteine;

- glutamină și aminoacizi esențiali;

- hidrolizat de peptide din zer.

Într-o singură porțiune, care este de treizeci și trei grame, conține:

- Optsprezece țiale și aminoacizi esențiali ;

- 24 g de proteină;

- 4 g carbohidrați;

- 2 g grăsime;

- 140 mg calciu;

- 210 mg de sodiu.

Valoarea energetică produs este de 130 kcal.

Proteina Optimum 100 Whey Gold Standard este foarte rapid și ușor de digerat, asa ca nu apar probleme digestive. Acest lucru este confirmat de comentarii. În plus, pudra puteți dizolva cu ușurință în orice lichid.

Consumul de o zi doar câteva cocktail-uri, vă satura corpul cu proteine și aminoacizi esențiali, are un efect pozitiv asupra creșterii mușchilor.

Cum să luați proteine?

Se toarnă în blender sau lichid agitator 200 ml. Puteți utiliza apă plată, lapte sau suc. Se adaugă un amestec linguriță, care va fi ambalat cu o proteină de 100 Whey Gold Standard. Conține aproximativ 33 de grame.

Se amestecă un cocktail timp de aproximativ treizeci de secunde. Dacă preferați să bea băuturi reci, se adaugă câteva cuburi de gheata Shaker. și ingrediente suplimentare pot fi folosite pentru a îmbunătăți gustul. De exemplu, fructe, miere sau unt de arahide.

Dacă nu aveți un shaker sau blender, se amestecă bine apoi doar băutura într-un pahar, folosind o linguriță. Apropo, puteți adăuga lichid mai mult sau mai puțin pentru a crea pentru ei înșiși gustul cel mai optim de cocktail.

puteți lua în dimineața imediat după trezire prima parte a amestecului. În al doilea rând - înainte de formare, a treia - după.

După ce bei doza de dimineață, așteptați treizeci de minute, și apoi un mic dejun consistent. Nu uita că micul dejun - este cea mai importanta masa a zilei. În zilele în care nu își exercită, bea cocktail-uri pe tot parcursul zilei.

Apropo, această proteină poate fi utilizată nu numai ca un fel de mâncare principal, dar, de asemenea, ca un aditiv gustos. De exemplu, se adaugă o parte din amestec în lapte sau iaurt, pe care le utilizați pentru a rula Müsli dimineața. Astfel, veți obține un mic dejun delicios și sănătos. Încercați să combinați proteine cu produse de patiserie preferate. De exemplu, prăjituri sau plăcinte. Deci, veți obține mult mai mult din tratează tale preferate.

Proteinele utile sau dăunătoare?

Foarte adesea, un atlet novice întrebam despre ce proteine și dacă să - l folosească. Desigur, în primul rând trebuie să acorde o atenție la indicatori cum ar fi prețul și calitatea. Produs foarte ieftin conține, cel mai probabil materii prime de calitate slabă. Proteine „Wei Gold Standard“ este format numai din componente de siguranță, astfel încât un efect pozitiv asupra organismului uman. Astfel de amestecuri naturale, și, prin urmare, este în siguranță.

Există mai multe motive pentru apariția unor zvonuri negative despre deteriorarea proteinelor. Foarte des tinerii sportivi le confundă cu anabolizante. Vei observa primele rezultate după doar câteva săptămâni după aplicare. Efectele negative pot apărea numai în cazurile de nerespectare a recomandărilor, precum și prezența unor boli latente. Dacă este cazul, înainte de utilizarea de suplimente proteice asigurați-vă că pentru a verifica cu medicul dumneavoastră, și nu veți experimenta efectele negative ale acestui produs. De altfel, suplimentul de proteine este folosit nu numai pentru creșterea masei musculare. Conținut în compoziția substanțelor contribuie la procesul de pierdere în greutate rapidă și sănătoasă. Noi de proteine din zer de aur standard de preț considerabil, de calitate este foarte bun la ea. Judecând după comentarii, toți sportivii care combina aportul de proteine și exercițiile fizice sunt rezultate excelente și rapide, care sunt vizibile cu ochiul liber.

Dacă doriți să vedeți rezultate reale din utilizarea de suplimente proteice, vizita sala de sport de cel puțin trei ori pe săptămână. Nu vă așteptați că rezultatul va apărea pe cont propriu. Numai măsuri cuprinzătoare vă va garanta un aspect frumos. Pe baza feedback-ul clientului, putem concluziona că shake-uri de proteine sunt singurele mijloace eficiente de presupunând că toate recomandările. În alte cazuri, nu se poate construi doar musculare, dar, de asemenea, cumpăra o pereche de kilograme de grăsime.