Cât de util nuci de pin pentru femei? Proprietăți, aplicații, rețete și contraindicații

nuci de pin - este, de fapt, un plante de semințe puternic. Dar nu suntem obișnuiți să-l sun așa. În gătit, și doar în viața de zi cu zi se referă în mod specific la nuci. Costul de cereale rafinate în piață este impresionant. Cu toate acestea, proprietățile benefice ale justifica pe deplin investiții cheltuite. Micul sămânță stă puterea magică. Astăzi vom vorbi despre ceea ce este util nuci de pin pentru femei. Organismul doamnelor frumoase - este un sistem complex, care trebuie să funcționeze fără probleme și în mod clar. Fara nutritie optima nu evita diferite încălcări. cadou mănâncă păduri siberiene de zi cu zi, va fi capabil să păstreze frumusețea și tinerețea pentru o lungă perioadă de timp. Cu toate acestea, nu este necesar să fie zelos. 100g de arahide conțin mai mult de 50 g de grăsime pură.

compoziţia chimică

Având în vedere ceea ce este nuci de pin utile pentru femei, ca să nu mai vorbim de cât de multe semințe de pin este capabil de a oferi organismului nostru. Poate că, în lume, este imposibil de a găsi un alt produs cu aceeași compoziție bogată. Nu e de mirare că este văzută ca un panaceu. Obținerea de nutriție adecvată, toate organele și sistemele încep să lucreze în armonie, și, prin urmare, probabilitatea tulburărilor în curs de dezvoltare este redus în mod semnificativ.

Primul lucru pe care toti avem nevoie de vitamine. Fără un set complet de aceste substanțe esențiale nu poate funcționa nici un organism. Compoziția Vitamina din semințe de pin sunt foarte bogate - este întregul grup B, A, C, E si multe altele. Uită-te la această listă - și veți înțelege ce este nuci de pin utile pentru femei. Toate acestea sunt perfect asimilate, care diferă foarte mult de la analogi chimici ai farmaciilor.

compoziția minerală

De fapt, am început să ia în considerare ceea ce este în nucleol mici, în condiții de siguranță ascuns sub o coajă densă. Nu e de mirare că este dat o astfel de putere. Din aceasta ar trebui să dezvolte un pin puternic, rădăcinile care sparge roca și să supraviețuiască pe zonele cele mai aride. Compoziția minerală a piuliței de pin, astfel variat, care acoperă aproape în întregime nevoia organismului de macro și micronutrienți. În cantitate suficientă în boabe de fosfor și sodiu, calciu și mangan, zinc, molibden, aluminiu și bor, nichel, argint, sulf, vanadiu, bariu. Nici complex farmaceutic nu va permite organismului dumneavoastră la o astfel de set echilibrat de nutrienți necesari pentru funcționarea fiecărei celule.

valoarea nutritivă

După cum se știe, în plus față de vitamine și minerale, avem într-adevăr nevoie de grăsimi, proteine și carbohidrați. Prin urmare, vom continua să vorbim despre ceea ce este nuci de pin utile pentru femei. Încă o dată, că nici un alt produs nu conține multe substanțe esențiale, deoarece acest cadou mici păduri siberiene. Acesta include o combinație unică de aminoacizi care are nevoie organismul uman. Aceasta lizină, metionină, triptofan, arginină. Mai mult decât atât este plăcut proporția optimă. semințe unice pot acoperi toate nevoia organismului de proteine - este de 17% din masa sa.

Utilizarea de nuci de pin pentru corpul femeii este în conținutul celor trei tipuri de grăsimi (saturate, mononesaturate și polinesaturate). Ca parte a aproximativ 70%. Cel mai valoros dintre toate acid gras este omega-3.

Multe femei vă faceți griji cu privire la faptul că consumul de nuci va duce la creșterea în greutate. De fapt, există un punct foarte interesant. Consumul de nuci crude, chiar si in cantitati nelimitate, nu va avea probleme cu depozite de grăsime. Cu toate acestea, în cazul în care aceleași conuri de pin au trecut de prelucrare termică, nu sunteți protejat de un set de greutate in plus. Faptul că un mecanism interesant funcționează aici. crudități are o dimensiune moleculară definită și deci nu poate fi pur și simplu absorbit în peretele intestinal. În primul rând, trebuie să se rupă în jos sucurile corpului. Asta este, dacă sunt îndeplinite, enzimele necesare pentru a digera pur și simplu nu vor fi produse. alimente unsplit va părăsi corpul dumneavoastră, fără a provoca nici un rău. Atunci când produsele tratate termic dobândi o structură mai fină, și, prin urmare, va fi absorbită fără nici o problemă. Cele mai utile sunt semințele foarte crude.

nuci de pin și maternitate

Scopul fiecărei femei în primul rând pentru a continua cursa lui. Să aflăm ce este nuci de pin utile pentru femeile gravide. Dintre aminoacizii care sunt prezente în compoziția sa, deosebit de important pentru organismul în creștere este arginină. În fiecare zi, luând o mână de nuci crude, puteți nu vă faceți griji cu privire la faptul că firimiturile nu au suficient de substante nutritive.

vitamine din complexul B, retinol și staniu, care fac parte, este de asemenea necesară pentru creșterea organismului uman. În plus, Nuce calmeaza nervii perfect. Acest lucru este valabil chiar și în procesul de peeling semințe.

sistem nervos

munca coordonata a sistemului nervos central este foarte important nu numai pentru femeile gravide. Deja unul numai conținutul ridicat de vitamina B, își poate asuma cât de utile sunt nuci de pin. Utilizarea acestui mijloace simple și naturale, face posibilă stabilirea optimă a sănătății. În plus față de vitamina B, ca o parte din ea are o multime de calciu. Acest duo are un efect pozitiv asupra starii de spirit, ajută împotriva depresiei. Prin urmare, dacă doriți să vă simțiți în stare proaspătă și de distracție, asigurați-vă că pentru a include în dieta de semințe delicioase.

Aplicarea în Ginecologie

Trebuie remarcat faptul că coajă de nuci este evaluată în medicină pe picior de egalitate cu nuclee. Prin urmare, se bucură de semințe gustoase, nu arunca cojile. utilizarea terapeutică a unei coajă de nuci de pin în tinctură forma un alcool analog celui obținut din întregul nucleoli. Surprinzător, dar faptul că, de obicei, noi aruncam, pot fi vindecate.

Ginecologi cunoscut un efect pozitiv asupra sistemului de femei tinctura urogenital. Îmbunătățirea metabolismului, du-te edem, îmbunătățește răspunsul imun al organismului, ci pentru că starea de sănătate restaurat în fiecare zi. Dar asta nu e tot. Activitatea antivirala a carcasei este utilizat cu succes în tratamentul complex al herpesului.

Beneficiile pentru sistemul cardiovascular

Un punct foarte important. Foarte adesea recomanda luarea acestor cardiologi nucleoli. Mai bine decât cele mai multe medicamente ajută să organizeze activitatea inimii este nuci de pin. Avantaje și prejudicii pentru femei evaluate individual, dar contraindicații pentru a primi acolo. Deci, nu poate fi frică și începe în fiecare zi pentru a mânca semințe delicioase.

Mai mult decât atât, ele pot fi luate nu numai pentru a preveni, dar, de asemenea, pentru tratamentul bolilor cardiovasculare:

• Vitamina E previne ateroscleroza;
• potasiu normalizeaza ritmului cardiac;
• calciu și vitamine B întări mușchii.

Ce altceva dă nuci de pin? Avantaje și prejudicii pentru femei , datorită efectului său asupra compoziției sângelui. Uneori, medicii sunt reasigurate și sfătui împotriva utilizării acestui produs pacienții cu o tendință de tromboză. Dar acest lucru este destul de greșit. nuci de pin pot ajuta la vindecarea anemiei și a îmbunătăți compoziția sângelui. Consumul lor regulat ajută la prevenirea deficitului de vitamine B, ceea ce duce la perturbări grave în activitățile organismului.

Contraindicații

Ar putea fi faptul că o femeie nu poate mânca nuci de pin? Proprietăți utile și contraindicații ale acestor cadouri din Siberia până în prezent au fost bine studiate, iar oamenii de știință nu au identificat factorii care interzic o anumită categorie de oameni au semințe dătătoare de viață. De fapt, ele pot fi utilizate pe tot parcursul. Singurele excepții sunt cetățeni cu intoleranță individuală a produsului. arahide prăjite poate duce la creșterea în greutate, ceea ce nu este întotdeauna de dorit pentru sexul frumos. Noi nu recomandăm oferindu-le copiilor mici, deoarece semințele pot ajunge în tractul respirator. După cum puteți vedea, acesta este un produs sigur este nuci de pin. Proprietăți utile și contraindicații gustoase tratează sunt bine înțelese și cunoscute medicilor.

rețete

Devine clar cât de util acest produs unic. Rămâne să înțeleagă cum să folosească nuci de pin. Rețete ne-am împrumutat cutii de bani de vindecătorii tradiționali. Siberienele sunt sfătuiți să colecteze coajă de nuci, și, în orice caz, nu este aruncat. Se poate insista pe alcool, vodca sau coniac și să ia pentru a trata boli degenerative de disc si hemoroizi.

Miez de nuca de infuzat într-un vin de lumină. Această băutură divină este folosită ca mijloc, vasele de curățare. Mierea este adăugat pentru a spori efectul. Aceeași compoziție ajută la combaterea cu pietre în vezica urinară și biliară.

efect foarte bun ofera nuci de pin în boli ale tractului gastro-intestinal. În acest caz, se recomandă să se macina si se amesteca nucleul cu miere (raport egal). Suspensia rezultată ar trebui să fie consumate de trei ori pe zi, timp de aproximativ 30 de minute înainte de masa principală. Apoi urmează o pauză de 10 zile și apoi trebuie să repete cursul.

Medicina cu grade

Pentru tratarea unei varietăți de boli care implica prezenta vodca de nuci de pin. Utilizarea acestei băuturi merită o atenție specială. Acesta îmbunătățește imunitatea, ameliorează de la beriberi și anemie, funcționează perfect cu tulburări nervoase și boli pulmonare.

Rețeta nu este complicată. Pentru prepararea medicamentului nevoie kilogram de nuci de pin, un litru de apă fiartă și vodca. Pregătirea tinctura de mai mult de o lună. În plus, cumpara un kilogram bun de miere. Pin nuci trebuie să rupă un ciocan și se toarnă în borcan de trei litri. Acum, se adaugă apă, ar trebui să acopere doar fructe cu coajă de strat. Se închide borcanul și se lasă într-un loc întunecos, timp de 4 zile. Când iese acel moment, se adaugă vodca, se amestecă și se lasă timp de 30 de zile.

O lună a trecut. Tinctura a dobândit o culoare frumoasă roșu-brun. Acum trebuie să adăugăm miere și se amestecă. Două zile mai târziu , o tinctura de cedru este filtrat și turta este bine drenat. Rămâne îmbutelierii și strâns aproape. Bea vindecare tinctură 50 de grame înainte de mese.