Gătit clatite dintr-un dovleac. rețetă

Orange dovleac pe masa noastră de bucătărie ne amintește de vară însorită, în orice, chiar și sezonul acoperit de nori și rece. Este dificil de a găsi un alt produs care ar fi pentru proprietățile lor nutritive valoroase, ar genera un dovleac. rețete cunoscute din ea o varietate de feluri de mâncare.

Una dintre aceste feluri de mâncare sunt clatite dovleac rețete sunt atât de simplu încât chiar și amanta mai ignorant le pot ocupa.

necesar pentru pregătirea clatite: dovleci eliminate - 500 grame, două ouă, 1/2 Art. iaurt, 2-3 linguri zahăr, 1/4 linguriță sare, 1/2 linguriță de făină și bicarbonat de sodiu la consistența groasă a aluatului (aproximativ 1/2 cana).

Clătite de la un dovleac. Reteta de preparare este după cum urmează:

• dovleac ar trebui să răzuiesc și se amestecă într-un bol cu sare și zahăr;

• adăugați la castron zagashennuyu sifon iaurt, se amestecă și se lasă timp de 8-10 minute pentru a lasa sucul de dovleac;

• adăugarea de ouă și făină, se amestecă până la omogenizare. Și se coace.

Aluat Cast ar trebui să fie pe o tigaie bine încălzită înmuiată într-o sticlă de apă cu o lingură. clatite Fry recomandat sub capac, se reduce focul la mediu. Prăjirea sub capota va permite de a face aluatul mai dens, iar clătitele în sine sunt, prin urmare, nu la fel de subțiri și friabile. Prin urmare, ele nu absorb o cantitate mare de ulei, iar produsul a obține în cele din urmă dieta destul.

Se serveste clatite cu smantana pot, gem, frisca cu fructe, doar unt, cu sau fara zahar. Atât la rece și căldură, căldură. Există deja o alege pe placul dumneavoastră. Mulți trebuie să gust această creație dietetice de aur, servit la micul dejun sau o gustare.

Fiecare gospodină, de a crea vreodată un astfel de miracol, s-a putut pe gustul tau schimba tehnologia de preparare. La urma urmei, chiar și în timpul primei procesări a acestui fel de mâncare mai multe opțiuni atunci când orice modificări.

Pancakes din reteta de dovleac , care poate fi ușor îmbunătățită prin adăugarea de ingrediente suplimentare ca mere, stafide, prune, caise, sau mărunțită în bucăți mici. Aici, de zbor de imaginație poate fi limitată doar gusturi și casnică sau de uz casnic disponibile produsele ei disponibile în prezent.

Iubitorii de copt pot recomanda pentru a adăuga la scorțișoară aluat sau vanilie.

Puteți varia cu dimensiunea de dovleac de rectificat spre integrare „cereale“: pur și simplu, se taie în cuburi mici (0,5 cm). Gust în același timp, pentru a obține alte câteva - din nou un amator.

Raportul dintre sare și zahăr poate fi reglată. Crede-mă, nu mai puțin blinele sărate decât gustoase dulce, dar acestea trebuie să fie hrănite cu un sos diferit. De exemplu, usturoi sau maioneza cu usturoi, cremă de roșii, folosind disponibile la verdeață mână.

Clatite dovleac, o reteta care este deja cunoscut, puteți adăuga ceapa cubulete si, dacă se dorește, acesta poate fi chiar ușor prăjit.

Iar pentru fanii de „creativitate“, încercați să adăugați clătite sărate se taie în cuburi mici de grăsime congelate, nu contează, este în stare proaspătă sau sărată. Numai în acest din urmă caz, pentru a regla cantitatea de sare adăugată la aluat.

Desigur, dovleac clatite, o reteta care este o dieta, dacă înlocuiți parțial făină cu tărâțe sau fulgi de ovaz frezate. Poate sau griș cu lapte. Aș dori, de asemenea, să rețineți că dovleac poate fi înlocuit cu succes de dovlecel, în special sub formă de sare, în practică, nu se va observa.

Cum de a găti clatite cu dovleac, în fiecare caz , proprietarul a decis ea însăși. Doar să fie conștienți de faptul că dovleacul este delicios și bun pentru organism. Conține vitamine și minerale într-o cantitate astfel încât este greu chiar orice produs se poate lăuda. Este util pentru produse alimentare pentru copii, precum și pentru adulți. Utilizate pe scară largă în dietele, iar conținutul de fier, potasiu, calciu, magneziu, cupru, fosfor, pur și simplu nu este egal.