Pepene galben Juicy: beneficiile si dauneaza fatului

În lume există mai mult de 3.000 de soiuri de pepene galben, cel mai mic nu depășesc 10 cm, iar cea mai mare crește până la doi metri. În funcție de tipul de fructe are o diferite calități gustative: pepene galben unele false sunt foarte sărate, iar altele viceversa - mai dulce decât mierea. Pe piața rusă sunt rotunde mai comune și pepeni alungite, și fiecare diferă aromă unică și un gust delicios.

Atunci când alegeți-vă că pentru ei adulmece, dibuite si uita-te la coada. În nici un caz nu ar trebui să fie crestat pepene galben. Avantaje și dăunează fătului vor fi discutate în articolul de astăzi. Mai întâi trebuie să menționăm conținutul scăzut de calorii: 100 g pastă - 33 kcal. Acesta este motivul pentru pepenele galben echivala cu produse alimentare dietetice și sfătui să utilizeze pentru pierderea in greutate. Există chiar și o dietă pepene galben, calculat pentru luna.

Pentru micul dejun și cină, caz în care trebuie să mănânci numai 300 de grame de pastă suculent, și cina pot fi consumate orice aliment, cu excepția făinii și a produselor zaharoase. Rezultatul va fi vizibil în a doua săptămână - minus 5 kg de masă grasă. Aceasta va contribui, de asemenea, pentru a stabiliza sistemul nervos, pentru a îmbunătăți starea de spirit și normalizarea tractului intestinal dulci de pepene galben. Avantaje și prejudicii de pepeni nu sunt echivalente. Cu toate acestea, calități utile în ea mult mai mult, datorită fibre, caroten, acizi organici, vitamine și minerale.

Siliciul conținute în fructe ajută pielea și părul să fie frumos, și magneziu, efect benefic asupra activității funcționale a mușchiului inimii. Vitamina C, este cunoscut pentru a creste sistemul imunitar si sprijina celulele nervoase sanatoase. Acidul folic pepene galben bogat și gustos. Avantaje și prejudicii sale pe deplin înțelese și dovedite. Consumul regulat va ajuta la restabilirea stării psiho-emoționale, pentru normalizarea ciclului și a scăpa de depresie.

Deosebit de util produs aduce la bărbați. Din cele mai vechi timpuri a fost folosit ca un afrodisiac este semințe de pepene galben. Utilizarea lor este incomensurabil: ajuta la restabilirea virilitatea. Proprietăți produs de valoare nu trec neobservate si medicamente, companiile medicale le folosesc în mod activ la fabricarea diferitelor medicamente, medicamente și soluții care sunt corp perfect purificat de toxine.

Cărnos pulpa de pepene galben suculent este ușor de digerat, ajută cu anemie și constipație. Administrarea cronică de antibiotice, se recomandă să-l folosească pentru a reduce toxicitatea medicamentelor. Expulzați paraziți, secreții nazale abundente și ameliorarea simptomelor de pietre la rinichi ajutor pepene galben. Avantaje și prejudicii, potrivit experților, sunt reflectate în sănătatea noastră. Unii oameni pot și rău fac. Este de dorit de a utiliza dacă aveți diabet zaharat și ulcere la nivelul tractului gastro-intestinal. Pentru a evita indigestie pepene galben fals cel mai bine este să mănânce câteva ore după masă. Niciodată nu se amesteca cu alcool și produse din lapte acru! Cu grijă este necesar să se utilizeze produsul la femeile care alăptează.

Iubitorii de dulce ca pepene galben uscat. Beneficiile este la fel ca și produsul în stare proaspătă. Desert imbunatateste fluxul de sange in creier, intestin si curata organismul de colesterol. Sacadat trata ajută să facă față rapid cu boli infectioase si anemie. În orice formă de cucurbitacee gustoase si extrem de util. Din ea a obținut remarcabile eboșe de iarnă: gem, gem și marmeladă. Melon nu numai vyalyat, dar, de asemenea, marinati și se fierbe.