Știi cum iaurt înghețat? Acest lucru este util delicatesă deveni tradițional la birou

Ați întâlnit deja, probabil, în cutii de vânzare colorate, care conțin iaurt pentru congelare. În compoziția sa, aceasta este de obicei iaurt, dar prețul este mult mai mare decât oricare alta. Să nu plătesc suplimentar și de a face un copil fericit gustos si desert util, lasa - te încercați iaurt inghetat.

Baza de reteta

Mai întâi de toate, trebuie să iaurt. Apropo, nu este necesar să se uite naturale, cu bifidobacterii vii. Tot în congelator ei mor. Trebuie să ia orice produs de bună calitate, fără chimicale și arome. Acesta poate fi pur și simplu turnat în forme și se pune în congelator. Aproximativ trei ore mai târziu, va avea o înghețată uimitoare, util și ușor. Cu toate acestea, puteți face chiar mai gustoase dacă congelate iaurt cu fructe.

Pot înlocui iaurt iaurt

Judecând după comentarii celor care au incercat aceasta metoda de a face înghețată de casă, astfel încât radical schimba ingredientele nu sunt în valoare de ea. Faptul este că iaurtul înghețat atunci când exfoliază, și de ieșire veți obține nu este ceea ce ne-am dori. Dar, cu privire la problema dacă iaurt înghețat, cu îndrăzneală să răspundă pozitiv. Dar nu ar trebui să aleagă cel mai ieftin din speciile sale, care acționează ca un agent de îngroșare gelatină.

Poate că diferența dintre iaurt și chefir, în primul rând, nu este chiar și în faptul că acestea se bazează pe diferite bacterii. Pentru a îngheța iaurt este mai important de a alege un produs cu un conținut ridicat de grăsimi, iar în acest iaurt este întotdeauna pierde.

Iaurt cu aditivi

Pentru a diversifica și a pornit gustul produsului final, puteți utiliza orice materiale de umplutură. Puteți congela iaurt cu fructe de pădure și fructe, nuci și ciocolată. Acesta este cel mai potrivit pentru acest scop, fructe moi, cum ar fi bananele, kiwi, piersici. Cu toate acestea, dacă doriți să adăugați mere și pere, că prea se poate face cu ușurință dacă le transforma mai întâi în piure. Se amestecă fructele preferate sau fructe de padure cu iaurt și pune în congelator. De preferință la fiecare 30 minute folosind amestecătorul greutate pămătuf pentru a evita cristale de gheață. Acest desert de casă iaurt inghetat va fi util și va satisface chiar și copilul cel mai pretențios.

Nu este mai ușor să cumpere un magazin de înghețată

La prima vedere, da, dar nu știi ce este inclus în compoziția sa? Acest lucru nu este crema, plus zahăr, așa cum mulți oameni cred. Aceasta cantitate mare de îngroșare și agenți de aromatizare, stabilizatori și alte substanțe chimice nocive. Și, desigur, nu este util să se hrănească copilul într-un astfel de desert, ci pentru că copiii sunt atât de mândru de ea. Ce soluție poate fi găsită? pregăti corect iaurt acasă.

Dacă sunteți pe o dieta

Pentru multe femei, care sunt pe o dieta, cel mai dificil este respingerea de dulciuri. Este din cauza acestei există un eșec. Cu toate acestea, a învăța cum să înghețe de fructe diferite si un amestec de iaurt, va fi capabil să se ofere cu gustări ușoare și utile. Pentru a face acest lucru, să ia o ceașcă de iaurt simplu, fără aditivi, miere, se amestecă aceste două ingrediente. Acum trebuie să taie mere mari și o piersică mare, 1 banana. Se amestecă fructe cu iaurt, se toarnă în cești mici și depozitați-le în congelator. deserturi preparate poate fi mutat într-un recipient de plastic și se păstrează mai mult de o lună. Dar desertul pare atât de mult timp atât de delicios, aceasta nu va mint exact. Unii merg chiar mai departe și să se pregătească o adevărată capodopere de pufăit. Pentru a face acest lucru într-o mare de straturi container răspândit fructe, piure de fructe de padure si iaurt cu miere. Apoi totul îngheață în timpul zilei.

desert cremos

Acest desert este un pic de calorii decât cele despre care am vorbit mai devreme, dar sigur merită încercat. Pentru a face acest lucru, să ia 200 g de cremă grasă. Mai bine mai grasă. Acestea ar trebui să bată bine, se adaugă 100 g de lapte condensat și 100 de grame de iaurt neindulcit. Se amestecă bine și să înghețe în congelator. Această opțiune este potrivit pentru cei care nu se tem de a obține grăsime, dar dacă sunteți pe o dieta, apoi se implice în astfel de deserturi nu sunt în valoare de ea. Rămâne să se răspundă la ultima întrebare: „? Până când mulți iaurt inghetat“ Aceasta depinde în primul rând de cât de mare o porțiune care urmează să fie înghețate. Forma mai mică, cu atât mai repede se va întâmpla. Micul cupa (40 ml iaurt) este gata, după aproximativ 30 de minute. Dacă sunteți gata pentru a lupta un borcan mare, din care apoi planul de a alege bile iaurt înghețat, apoi se fierbe amestecul în seara. totul va fi gata în dimineața.

Cât de multe calorii intr-un iaurt inghetat

Aici totul este foarte simplu: uita - te la iaurt de calorii, pe care le luați ca bază, și se adaugă la ea toate vehiculele pe care le utilizează. In general, acest tip de deserturi cu conținut caloric scăzut, 100 g de iaurt congelat convențional fără umpluturi au doar 59 kcal. Dacă doriți să limitați aportul de calorii, apoi se adaugă cireșe sau zmeură, piure de mere. Dar dacă caloriile nu vă faceți griji de mult, vă puteți răsfăța într-un gem și ciocolată, nuci. Aceste deserturi pot fi folosite ca o gustare, acestea sunt bine satisface foamea și a întrerupt dorința de a mânca alte dulciuri, mai mult caloric.

Pentru a rezuma

Dacă până acum nu ați pregătit iaurt înghețat la domiciliu, este timpul pentru a începe. Este gustos și util dulceață, care poate înlocui cu succes prăjituri și dulciuri. Acest desert este perfect ca o zi fierbinte complet, de vară. Uneori experimentarea amantă, se taie fructul în felii, dip-le în iaurt, sunt stabilite pe o foaie și înghețarea în congelator. Se pare un desert mare, delicios și ușor, care este potrivit remarcabil pentru petreceri aniversare pentru copii și prietenos.