Trout coapte în cuptor

păstrăv de pește este considerat a fi delicatețe, nu este de mirare că feluri de mâncare de la ea sunt adesea numite „regală“. Pe lângă faptul că acest pește are un gust delicat, de asemenea, este un furnizor de acizi grași, care sunt foarte benefice pentru inima si vasele de sange, si, in plus, sunt un remediu eficient împotriva depunerilor de colesterol.

Vest-europeni place să prăji peștele pe gratar, sau gatiti la ureche, caucazieni sunt renumite pentru capacitatea de a găti păstrăvi în vin acasă și plante aromatice, și popoarele nordice preferă prime. Dar metoda cea mai delicioase și dietetice de preparare a păstrăvul este copt sale. Aceasta este o mare oportunitate de a pregăti licitație și pește suculent, surprins de gustul său neobișnuit.

Cum se coace în cuptor pentru păstrăv - uita-te pe.

Trout coaptă în cuptor cu sos de brânză de migdale

Trout gust rafinat și brânză delicioase, combinate cu note picante de migdale cuceri chiar și cele mai exigente gurmanzi.

ingrediente:

Păstrăv - jumătate din file de pește.

Hard branza - 200 g

Migdale - 70 g

Patrunjelul - o crenguță.

Condimente.

Mod de preparare:

1. Migdale umezite timp de câteva minute în apă clocotită, eliberându-l de coaja si se taie fin.

2. migdale zdrobite se combină cu brânză rasă și ierburi tocate.

3. pastrav condimente file freca, de stabilire într-un vas de copt și lubrifiază amestec de migdală brânză.

4. Trout coapte în cuptor timp de aproximativ 25 de minute, temperatura trebuie să fie de aproximativ 200 de grade pe tot parcursul tot timpul de gătire.

Trout coaptă în cuptor pentru a topi brânză, nuci de migdale și petrushechkoy, se pare atât de delicios și de umplere care nu necesită nici o garnitură. pot completa un fel de mâncare pahar de vin alb bun.

Păstrăv, coapte în cuptor

Aceasta este una dintre acele retete care sunt plăcute în simplitatea ei în gătit și, în același timp frumusețea și gustul uimitor al vasului finit izbitoare. Astfel de pește poate fi la fel de bine pregătiți și cu experiență hostess pentru masa de sărbătoare, și o ignoramus completă în gătit, dar romantic la inimă, pentru iubita lui. Apropo, și într-una, și într-un alt caz, o sticlă de vin alb la acest fel de mâncare ar fi destul de potrivită.

ingrediente:

Râul păstrăv - 1 pește.

Lemon - 2 felii.

Sare și piper.

Anotimpurile de ierburi italiene.

Mod de preparare:

Trout Burke, se condimentează cu sare și piper, umplute cu felii de lamaie si condimente grăunte de ierburi italiene. Navă de pește în cuptor timp de 30 de minute, astfel încât rezultă că temperatura nu a scăzut sub 180 de grade.

întregul nostru păstrăv, coaptă în cuptor este gata. Simplu, rapid si delicios!

păstrăv la cuptor cu lamaie

Veți avea nevoie de: păstrăv; podea de lamaie; un buchet de pătrunjel, ulei de măsline.

Trout sunt curățate, tăiate aripioarele și scoateți măruntaiele. Patrunjelul trebuie să fie tăiate în bucăți mici. Frecați cu sare de pește, ulei de lubrifiat, a pus în verdeață, lămâie picături. Se coace în cuptor timp de 20 minute, la o temperatură de - 200 de grade. Se serveste cu orez sau legume. Pe partea de sus a peștelui poate fi decorat cu felii de lamaie si ierburi proaspete. Pastrav cu lamaie la prima vedere trezește apetitul și poate lumina orice masă festivă ca și casual.

Pentru păstrăv pot fi hrănite sos dulce și acru, sos de smântână sau maioneza cu usturoi pe bază. combinație excelentă de pește și sparanghel verde, din cauza oligoelemente, se completează reciproc, veți obține un fel de mâncare foarte sănătos.

Pastrav în cuptor - aceasta este o opțiune mare pentru cei care sunt pe o dieta. Conținutul scăzut de calorii al alimentelor permite să-l folosească, fără teama de a figura. Pește, în special păstrăv, bogat în multe vitamine și oligoelemente, astfel încât să-l utilizați în produsele alimentare este recomandată cât mai des posibil.

Poftă bună! Gatiti cu plăcere.