Coacerea fără făină. Rețete de copt dulce fara faina

Coacerea fără făină - o salvare reală pentru cei care doresc să mențină o cifră subțire sau pierde în greutate. În acest articol veți găsi rețete interesante pentru deserturi delicioase și va fi capabil să încânte mese de familie sănătoase.

Macaroon

Puțini oameni știu cum să facă un cuptor gustos, fără făină de la domiciliu. Rețete de deserturi variate, dar gata preparate nu se întoarce întotdeauna bine. Prin urmare, trebuie să se apropie cu atenție alegerea ingredientelor și a procesului de preparare a acestora. Pentru a pregăti cookie-urile de migdale, va trebui să faceți următoarele:

• Se amestecă într-un castron mare de 150 de grame de făină de migdale, un sfert de linguriță de praf de copt și un pic de sare.
• Separat, se amestecă 100 de grame de unt de arahide (de asemenea, vă puteți găti) și 120 de grame de miere.
• Conectați ambele se amestecă și se frământă aluatul.
• Se împarte piesa de prelucrat în bile mici identice, iar apoi fiecare rolă în ulei de susan.
• Imprastiati pe un pergament de copt și pune pe el cookie-uri viitoare. Cu ajutorul presei (acestea pot fi orice obiect plat) apăsați bile, transformându-le în pelete.
• Coaceți masă neobișnuit în cuptor timp de 10-15 minute.

După cum puteți vedea, de coacere fara faina fierte foarte simplu și nu necesită abilități speciale. Dar macaroons se dovedește foarte gustoase, si dispare din tabelul imediat.

plăcintă cu mere

Coacerea fără făină poate fi asociată cu unele dificultăți. De exemplu, plăcintă cu mere este greu să iasă din matriță fără să- l deterioreze. Prin urmare, vă sugerăm să-l pregătească în castron porție și ca atare servesc. Reteta este după cum urmează:

• Pentru a începe să se pregătească mere. Pentru a face acest lucru, acestea ar trebui să fie tăiate în jumătate, scoateți semințele și se coace în cuptor. Urmatoarele Merele trebuie sa coaja si se pisa cu un blender. Pentru a gata amestec nu a fost uscat în această etapă ar trebui să fie să adăugați puțină apă.
• Trei linguri de gris intr - o tigaie se prăjește până la gălbui.
• Trei de proteine si 100 de grame de zahăr, amestecati în spumă rece.
• Se amestecă gălbenușurile de ou si se amesteca, se amestecă cu sos de mere.
• Adăugați restul de ingrediente și se amestecă.
• Se toarnă aluatul într-o formă de mică adâncime și se coace în cuptorul încălzit în prealabil până la făcut.

coacere fără fulgi de ovăz făină

Cookie-urile, pe care le oferim pentru a găti pentru rețeta noastră, cum ar fi adulți și copii. Cum copt preparate fără făină:

• Se spală și se toarnă peste apă, cu o lamaie mediu de fierbere. După aceea grătarul partea galbenă pe o răzătoare, stoarce sucul intr-un castron separat.
• Într-un castron adanc, se bate cu o furculiță sau măturică trei ouă de pui. Adăugați la aceeași pereche de linguri de zahăr, un pachet de zahăr vanilat și bicarbonat de sodiu hidratat. Se amestecă bine ingredientele.
• Amestecul rezultat a fost vsypte 700 grame de fulgi de ovăz și se lasă la macerat timp de 10 minute.
• Se toarnă într-un vas de 200 de grame de stafide spălate și aburit, fără sâmburi și un măr ras. puteți pune în aluat, alți aditivi (de exemplu, fructe confiate sau nuci), dacă se dorește.
• Răzuiesc 100g de unt congelat, și adăugați-l la aluat. Există, de asemenea, trimite 120 de grame de zahăr și coaja de lămâie.
• Porniți cuptorul, scoateți foaia de copt și se acoperă IT cu hârtie de copt.
• lingură umedă, să ia o bucată de amestec, și apoi mâinile orb din șirag de mărgele. Dă prăjituri forma piesei de prelucrat, strivit între palme.

Coacerea fără făină pentru prepararea destul de repede. În 10-15 minute puteți obține de la cuptorul la masă și invitați oaspeții dumneavoastră.

Ciocolata fara coacere faina

retete prajituri fara faina va ajuta să vă mențineți în formă chiar și pe o vacanță. Noi vă oferim un tort de ciocolata delicioasa, care este foarte usor de preparat:

• 100 grame de unt și 100 de grame de ciocolata neagra se topesc într-o baie de apă. Adăugați 150 de grame de zahăr, trei ouă, vanilie si o jumatate de cana de cacao.
• Runda perie formă superficială cu unt si se presara cu cacao. Se toarnă în aluatul preparat și trimite-l într-un cuptor preîncălzit.
• Coace tort timp de aproximativ 30 de minute. Apoi scoate din cuptor, se lasa sa se raceasca timp de 10 minute și se pun într-un vas.

cookie - uri de nucă de cocos fără făină

Dacă doriți să se pregătească rapid pentru sosirea de prieteni sau rude, apoi să acorde o atenție la această rețetă. Veți avea nevoie de un număr minim de ingrediente și un pic de timp:

• Bateti măturică trei ouă de pui.
• Ele se amestecă cu 150 g de zahăr și 250 de grame de nuca de cocos.
• Se pune amestecul rezultat cu o lingura pe pergament și se coace într-un cuptor la pregătire.

coacere rapidă fără făină vă va ajuta în orice situație și se vor întâlni în mod adecvat oaspeții neașteptate.

tort de banane-fulgi de ovăz, fără făină și zahăr

Particularitatea aceasta reteta este faptul că tort finit poate arata diferit. Dacă ați pus în amestec pentru copt o mulțime de fulgi de ovăz, vei primi ca rezultat al turtă dulce dens. În cazul în care acestea vor fi mai puțin, vei avea o lumină și tort pufos. Dupa ce a experimentat cu retete, puteți determina ce fel de coacere vă mai mult la gust. Reteta de tort este foarte simplu:

• Folosind o moară blender sau cafea făină Peremel jumătate de cană de fulgi de ovăz. Adăugați o jumatate de cana de cereale cereale integrale.
• Trei mash coapte și curățate de banane cu o furculiță. Pune-le jumatate de cana de morcov ras, puțină miere și apă, precum și șase date.
• Se amesteca faina de ovaz si banana amestec, se adaugă un pic de sare și două lingurițe de scorțișoară. Pentru aroma puteți pune în aluat un pic de vanilie sau ulei de nucă de cocos.
• Dacă există vreun fruct în frigider, puteți adăuga o mână de aluat. În schimb, ele pot fi puse fin tocat mere sau pere.

Coace tort în formă de adâncă până la licitație. Dacă aveți o turtă dulce gros, atunci ar trebui să se pregătească crema pentru ea. Pentru a face acest lucru, se amestecă o pasta de alune de caju, miere și suc de lămâie.

Manna în iaurt, fierte fără făină

Ia să știu o altă rețetă, folosind care este ușor să se pregătească pentru tradiționalul bea ceai de familie. Puteți găti , de asemenea , o mană delicios pentru micul dejun și ridica spiritele membrilor familiei sale pentru intreaga zi. reteta:

• 300 de grame de grișul toarnă iaurt, smântână sau iaurt (suficient pentru a lua o jumătate de pahar). Adăugați un pic de sare si se lasa amestecul timp de 30 minute.
• 100 grame de unt amestecat cu o cană de zahăr și bătut la două ouă spumă de pui albe.
• Conectați toate alimentele preparate și se amestecă. După aceea, se toarnă aluatul rezultat în tigaie și a pus viitorul Pie se coace în cuptorul preîncălzit timp de o oră. Amintiți-vă că mană nu este necesar să se fierbe la foc mare, astfel încât să se asigure că temperatura cuptorului nu depășește 160 de grade.

Coacerea fără făină este bun în sine, dar o puteți fura cu smântână, mere si se presara cu zahar.