Sport și FitnessCresterea masei musculare

Cum sa faci un pometi frumos. Cum sa faci pometi mai expresiv

Cu fiecare publicitate acopere-ne arate modelul cu pometi uimitor de frumoase. pometi Expresiv sunt în măsură să dea partidului nostru o finețe deosebită, aspect completitudinea. Deci, cum să facă pometii sunt la fel ca modelele de pe coperta? Acest lucru se poate realiza în diferite moduri: prin intermediul unui make-up prin încărcarea unui gel în pometi, sau de a face exerciții speciale. Această din urmă opțiune este cel mai de încredere, pentru că nu are nevoie de costul de fonduri pentru funcționarea și tot felul de trucuri cosmetice.

Cât de util pentru exerciții maxilarului

Deci, înainte de a învăța cum să facă să apară pometii din cauza sala de sport, merită să spunem, ceea ce este efectul. Sub influența exercițiul fizic, acest domeniu devine mai strictă, având ca rezultat pare necesar să ne expresivitate. Consolidarea pielii cu ajutorul unor exerciții de impact benefic asupra aspectului întregului. Procesele care fac pielea noastră în vrac și saggy, încetini, și salvați tinerii pentru o lungă perioadă de timp. Ei bine, dacă nu vei gândi doar despre cum să facă pometi, dar, de asemenea, combina gimnastica cu fermitate masca.

Pentru a pregăti o persoană să-și exercite, trebuie să fie curățate de machiaj și un pic mash ușor de-a lungul liniilor de masaj.

Exercitarea pentru a pierde în greutate o persoană

Unele dintre acestea sunt în cauză nu numai problema modului de a face pometi. Dar întrebarea este „cum să piardă în greutate în față.“ Pentru ei va fi o implementare utilă a exercițiului, ceea ce duce la tonusul pielii și îl ajută să piardă în greutate. Deci, gura ușor deschisă, roll-ti buzele pentru dinți. Strecurati toate mușchii feței, până la sentimentul de oboseală și de ardere. Poate fi realizată în mâinile față, dar fără a se întinde pielea, și ușor, ca și în cazul în care mangaindu-l si imaginam cum devine mai în formă și frumos.

Exercitarea pentru tonifierea conturului facial

Este important să se cunoască nu numai cum să facă pometi, dar, de asemenea, cum să dea o persoană odihnit aspect. Pentru a face acest lucru, există un exercițiu remarcabil și foarte eficient: este necesar să se umfla obrajii, distribuie aerul pe întreaga lor suprafață. Mâinile în același timp, este necesar pentru a pune pe obraz, astfel încât degetele ating urechile. Acum apăsați palmele pe obraji, senzație de rezistența lor. Stai această poziție timp de aproximativ șase secunde.

Cum sa faci pometi mai expresiv

Pentru a studia mușchii obraz, există un exercițiu foarte interesant și distractiv. Deci, în jurul gurii în forma literei „O“ și împingeți limba în interiorul obrazul, și împingeți-l în limba. Trebuie remarcat faptul că acest exercițiu corect sunteți puțin probabil să reușească la prima încercare. Apoi, începe să se miște limba peste obraz pentru a lucra mai bine prin mușchii ei.

Trebuie să faci vreo douăzeci de mișcări pentru fiecare parte a feței, iar apoi ei vor lucra toti muschii obrajilor. Dacă în timpul acestui exercițiu, tensiunea senzație în partea de jos a limbii, aceasta înseamnă că alegeți nu numai problema modului de a face pometi, dar în același timp, lupta cu lasarea maxilarului.

Cum să tonul partea de jos a obrajilor

Acest exercițiu va ajuta la rezolvarea problemei de modul de a face un pometi frumos, în cazul în care zona inferioară a feței pierdut tinerețea și prospețimea ei, ca și în executarea acestuia este implicată este zona care face legătura între obraz și gingie mai mici. Deci, trebuie să aveți între gingie și obraz și degetul, ca și cum să o întârziere în jos. În același mușchii faciali trebuie să reziste la această mișcare, trăgând-o înapoi dinții.

Suficient pentru a da acest exercițiu de 15 minute în fiecare zi și veți obține rezultatul dorit într-un timp scurt.

Cum de a face pometi expresive și să le dea un contur mai clar

Pentru a efectua acest exercițiu trebuie să se așeze pe un scaun și arunca înapoi capul pe spate, strângând din dinți strâns. Acum, trage umerii în jos, dar aveți grijă să nu tulpina muschii obrajilor, sau efectul dorit te.

Pentru exercitarea muschii faciali este de asemenea utilă pentru a efectua următorul exercițiu - tensiona mușchii feței și a spus încet, „O“, „U“, „I“. Încearcă să controleze mușchii, astfel încât acestea au fost într-o stare de stres.

Imaginați-vă că în gura ta pentru un obraz este o minge de tenis. Aceasta rola imaginar mingea trecut celălalt obraz prin buza de sus, și apoi înapoi din nou, dar acum prin buza de jos. Și astfel cercul muta timp de zece la cincisprezece minute.

recomandări generale

Exerciții pentru a rezolva problema, cum să facă pometi frumoase și expresive, puteți face orice cantitate de timp la discretie, dar nu mai puțin de 5-10 ori, în caz contrar rezultatul dorit veți obține, dar nu prea este necesar să te overextend. În medie, un set de exerciții trebuie să aloce 15 de minute pe zi pentru a efectua cele mai bune lor în dimineața după spălare.

Și crede-mă, acest lucru este simplu la prima vedere exerciții poate lucra minuni pe fata ta. Cu ajutorul lui eliminați pliului pe frunte, pleoape înăsprit, neteziți pliurile nazolabiale și, desigur, în mod clar exprima pometi. Desigur, schimba radical situația nu este atât de simplu, dar este esențial să se îmbunătățească aspectul este destul de real. Oricum gimnastica este mult mai eficientă și proceduri mai utile, cum ar fi Botox sau un lift chirurgical. Principalul lucru - pentru a găsi timp în fiecare zi pentru a efectua aceste exerciții.

Cum de a aloca pometi folosind machiaj

obrajii Expresiv sunt mereu la moda. Actrițe și modele sunt tot felul de trucuri, încercând să facă fața lui largă și pometi aproape nu exprimate mai delicată și precisă. Privind la ei, este dificil să ne imaginăm că aceste rezultate le-au realizat, doar cu pricepere, folosind o tehnica speciala aplicarea machiajului. Deci, cum să facă pometi mai mult și mai expresiv cu machiaj.

Scoateți sacii în obraji

Înainte de a aplica machiajul, trebuie să se pregătească în mod corespunzător persoana care să-l toate neajunsurile și defectele elimina. Asta este, trebuie să eliminați pungile din obraji și ascunde cercurile intunecate de sub ochi. Desigur, aceste probleme au nevoie pentru a lupta și de a preveni apariția lor. Pentru a face acest lucru, există mai multe retete de medicina traditionala, produse cosmetice și masaje. Dar ce se întâmplă dacă rezultatul este nevoie urgent, chiar acum? Pentru a face acest lucru, cele mai bune produse cosmetice decât în baza tonale, nu a fost încă inventat. Prin urmare, este cu ea ar trebui să înceapă orice machiaj.

La alegerea unei femei cadru tonală ar trebui să dea preferință într-o nuanță care este cât mai aproape de ten natural. În plus, crema ar trebui să fie bine și du-te în liniște la culcare și pentru a masca toate neajunsurile pielii: linii fine, roseata si pungile de pe obraji. Este demn de remarcat faptul că o fundație bună nu poate fi ieftin, pentru a alege o crema scumpe și dovedit branduri și pentru a obține rezultatul dorit.

Odată ce fața este pregătit pentru aplicarea machiajului, sarcina dumneavoastră - pentru a ascunde umflarea obraji pentru a le face mai clare și mai expresiv. Acest make-up tehnici pentru a ajuta la rezolvarea problemei de modul de a face un pometi înfundată, se presupune adăugarea de acoperitori se confruntă cu ton întunecat. Pentru a sublinia pomeții mai expresiv, puteți utiliza mai întunecată fundație tonale. Cateva nuante mai inchise decat tenul tau natural.

Aplică acest instrument trebuie să prejudecată, concentrându - se pe linia chiar sub dvs. pometi. Încercați să păstrați mișcările erau netede și măsurate. Stilistii sunt sfătuiți în acest caz, de a utiliza pentru a aplica machiaj burete de colț sub formă de pană. tonal bază de tonuri întunecate, aplicate de la linia de pometi la temple, va ajuta ascunde umflatura in obraji si vizual le va ridica în sus, ceea ce face contururile feței mai stricte și elegant.

Și amintiți-vă că o delimitare clară între baza tonurilor naturale și mijloacele mai închise la culoare nu ar trebui să fie. Prin urmare, umbrită cu atenție produse cosmetice. Că nu a existat conversii explicite. Toate sfaturile de mai sus sunt relevante și atunci când sunt aplicate la pometi fard de obraz, desigur, dacă le utilizați în machiajul. Din utilizarea corectă a fundației tonale și fardul depinde perfectiunea imaginii. pomeți înalți și un pic de culori luminoase de pe fata va crea un efect incredibil, și vă va arăta mai bine decât cele mai populare actrite sau modele din pasarele din lume.

Dacă sunteți pe o bază de zi cu zi vă va dedica un pic de timp pentru a efectua acest simplu set de exerciții și să învețe secretele simple și subtilități de machiaj corectă, asigurați-vă că vei arăta ca o regină adevărată. Din fața expresivă, cu pometi bine rotunjite va fi foarte dificil să se uite departe.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ro.delachieve.com. Theme powered by WordPress.