Supa Rețetă pentru fiecare masă

Supa Reteta a fost mult timp foarte popular. După ce toate supele sunt una dintre principalele tradiții din bucătăria rusă. Pentru că în Rusia, nu o singură masă nu este completă fără un prim curs.

Rețete astfel un număr mare de feluri de mâncare acolo. Până la timpul nostru, din păcate, nici o reteta supa nu a fost păstrat în forma sa originală. Cu toate acestea, aceste feluri de mâncare care nu și-au pierdut relevanța și popularitatea lor. Deci, este foarte gustoase și sănătoase se transformă supa de ciuperci cu prune uscate.

Pentru a găti aveți nevoie de ciuperci (100g), varza si prune uscate (200 grame), 1 bucată mică morcov, țelină, ceapă, roșii și zahăr 1 lingura. Mai întâi se fierbe ciupercile.

Pune într-o tigaie morcov ras, varza tocata marunt, ceapa si telina. Adăugați foarte puțină apă și se fierbe timp de șapte minute. Apoi, a pus roșiile tocate și zahăr. Se adauga supa de ciuperci și apoi fiert la foc mic timp de 15 minute.

Legumele sunt gata, se pune un prune moale. Completați în același bulion de ciuperci, dar cu ciuperci și se fierbe timp de inca 20 de minute După cum se poate vedea, această rețetă supe foarte simplu să se pregătească.

Dacă te-ai plictisit cu supă obișnuită și supe, vrei ceva original, mai ușoare, noi și delicioase, ar trebui să încercați încă ceva din bucătăria rusă. De exemplu, pentru a te cei dragi, încercați o complet nou retete supa cu branza.

Pentru a face acest lucru, să ia 300 de grame de cartofi, brânză topită și carne de vită. De asemenea, un morcov mare si ceapa, o mână de paste, o cantitate mică de ulei vegetal, piper, pătrunjel, frunze de dafin, sare.

Deci, trimite tigaie ceapa (tăiată mărunt) și se fierbe timp de cinci minute. Adăugați morcovii și se prăjește timp de încă șapte minute. Se spală carnea de vită și se taie în felii. Se fierbe timp de aproximativ 30 de minute.

Aici cartofii rola, cuburi, și se fierbe timp de aproximativ 15 minute, apoi se adaugă paste cu morcovi și ceapă (prăjiți). De asemenea, trimite aici sare, brânză feliată, frunze de dafin și piper. Se fierbe până când pastele fierte. Se presara cu ierburi tocate înainte de servire.

Trebuie remarcat faptul că, indiferent de reteta pe care o alegeți supe, acest fel de mâncare încă se dovedește foarte gustos, parfumat, utile și nutritive.

Dar este necesar să se acorde o atenție specială nutriția copilului completă, o componentă necesară care este exact supe. În principal, deoarece acestea conțin extractibile care contribuie la alocarea unui număr suficient de suc gastric. Și aceasta, la rândul său, îmbunătățește absorbția nutrienților.

Retete supe pentru copii sunt baza tuturor rețete pentru copiii care au nevoie să aibă , în plus față de un gust excelent și proprietăți extrem de utile. Pentru a pregăti supa pentru copil ia un prepelițe carcasă, fasole verde, un morcov, doi cartofi ceapa mica și mijlocii, conopidă și un pic de sare.

Într-o cratiță mică, se fierbe timp de aproximativ 20 de minute în carcasă de prepeliță. De îndată ce apa fierbe, picătură într-o cratiță bulbi curățat după 20 de minute, se scoate. Se adauga cartofii (taie în cuburi), mazăre verde (fie proaspete sau conservate) și conopidă.

Între timp, se prăjește morcovii rasi si ceapa. Se adaugă în tigaie puțină apă și se fierbe timp de câteva minute, la foc mic. După toate această masă, se adaugă la supa, se presara sare și se fierbe timp de încă zece minute.

Aceasta supa poate fi preparată kiddies la șase luni. Doar pentru ei morcovi si ceapa ar trebui să se prăjește în ulei vegetal. Acestea ar trebui să fie crud, doar pentru a adăuga la supa cu conopidă, cartofi și mazăre verde. Acesta este primul fel de mâncare este foarte util datorită cărnii de prepelițe, care conține un număr mare de proteine.

Poftă bună!