Acidophilus: beneficii și a efectelor nocive ale lapte fermentat produs

Acidophilus - este cunoscut produs lactat, care este fabricat prin fermentarea laptelui , folosind bacterii speciale. Numele său provine de la cuvântul latin acidus, ceea ce înseamnă „acru“. Ca și în orice astfel de produse, băutura este mult mai bine absorbit de organism decât regulat de lapte de vacă, deoarece lactoza conținută în ea, deja fermentat. Pentru prima dată bacteria acidofilus (bacilului) a fost descoperit de oamenii de știință ruși în 1903. După ce a studiat proprietățile sale, experții au ajuns la concluzia că nu este distrus de enzimele digestive ale stomacului, bine să prindă rădăcini în tractul intestinal uman, precum și produsele activității sale are proprietăți antibacteriene, adică ucide agenți patogeni, precum și inhibă procesele de putrefacție și fermentație în intestin. Dacă vă întrebați cum să utilizați acidophilus, binele și răul bea ceea ce sunt, precum și alte proprietăți, citiți pe articol. Acest produs face parte din clasa de probiotice, așa că mânca-l dacă aveți nevoie pentru a restabili sau de a îmbunătăți flora intestinală, întărirea sistemului imunitar în timpul iernii, precum și a obține o supliment- de vitamine din grupa B.

Acidophilus: utilizarea produsului și a efectelor nocive

Este cunoscut faptul că mulți oameni, în special adulților, suferă de dysbiosis. Această predominanță a bacteriilor patogene din organism. Acestea provoacă indigestie, intestinului neregulate, împiedică absorbția vitaminelor derivate din alimente. Pentru a rezolva această problemă, precum și a îmbunătăți tractul gastro-intestinal, ajută acidophilus. Proprietățile produsului sunt deosebit de pronunțată în cazul în care utilizarea regulată a acestei băuturi din lapte fermentat. De asemenea, este util pentru copii, acesta este realizat dintr-o varietate de curds, paste și așa mai departe. Mai jos sunt listate boli în care va dori în mod sigur să includă acest produs din lapte fermentat din meniul zilnic.

produs Acidophilus: utilul, la ce boli ajuta

O listă de boli majore, în care acidophilus are efecte pozitive:

• gusa;
• imunitate scazuta si rezistenta la diferite (în special catarala), boli rele;
• .. boli intestinale cronice, dizenterie cronică inclusiv;
• colită;
• boli de ficat;
• tuberculoza;
• anemie, în special la copii;
• migrenă și stres;
• lipsa de vitamine B;
• antibiotice (mai ales lung);
• epuizarea și astenie (oboseală).

Medicii recomanda consumul de până la o jumătate de litru de băutură pe zi. În prezent, industria produce nu numai acidophilus clasice, dar, de asemenea, un produs cu diverși aditivi - zahăr, fructe și așa mai departe. De aceea, chiar și cei care nu le place versiunea clasica, poate fi găsit acceptabil pentru ei un fel de produs în orice magazin.

băutură Acidophilus: beneficiile si Harms, contraindicații

Beneficiile pe care trebuie să vorbesc cu tine, acum știi că acest produs unic vă va ajuta în lupta împotriva diferitelor boli. Dar tineti cont de faptul că, la fel ca orice băutură probiotice are unele contraindicații. Nu trebuie să utilizați acidophilus dacă ați găsit următoarele boli:

• gastrită cu aciditate ridicată ;
• boala ulcer peptic;
• pancreatită, mai ales în perioada de exacerbare.

Lista nu este la fel de mare. Nu uita, ce proprietati unice a acidophilus. Avantaje și prejudicii au fost identificate în acest articol, și acum, având dreptul de informații, ar trebui să utilizați cu siguranță această băutură relativ ieftin în dieta dumneavoastră (dacă nu există contraindicații).