Multivarka de porumb se fierb - convenabil, gustoase și sănătoase

Probabil că în lume nu există astfel de oameni care nu ar dori porumb fiert. La urma urmei, acest produs nu este doar delicios, dar, de asemenea, util. Potrivit oamenilor de știință, fructele de porumb conțin un număr foarte mare de micro și macro elemente necesare pentru funcționarea normală a organismului uman. Compoziția acestei boabe de cultură compuse din următoarele elemente:

• calciu;
• potasiu;
• fier;
• fosfor;
• magneziu;
• sodiu.

Proprietăți utile de porumb

Este demn de menționat că, dacă doriți unghiile, parul si pielea sunt sanatoase, atunci ar trebui să mănânce, de asemenea, de porumb. Boabele acestei culturi conține o cantitate suficient de mare de vitamina E. Este cel care este responsabil pentru creșterea normală a părului și unghiilor, precum și pentru aspectul sănătos al pielii. Cu toate acestea, în ciuda numărului mare de proprietăți utile, porumb - este un produs ridicat de calorii. De aceea, dacă doriți să piardă în greutate, este mai bine să feluri de mâncare care conțin boabe de această cultură nu este consumată în cantități mari.

Acest articol se va concentra pe faptul, modul de a găti de porumb în multivarka și care sunt avantajele acestei opțiuni.

Metoda de preparare

Înainte de gătit multivarka de porumb, aveți nevoie cel mai atent curățate de fibre. Unii preferă să gătească hostess coceni de fără compensare. Cu toate acestea, în cazul în care porumbul nu este curat, apoi, în unele cazuri, este posibil să nu gătești sau nu se potrivesc complet în castron Multivarki.

Pentru a se potrivi mai bine într-un castron de coceni de porumb va trebui să fie împărțită în două părți. După ce sunt stivuite, ele trebuie să fie umplut cu apă rece de la robinet la MAX.

Dacă vă întrebați despre cum să gătească de porumb în multivarka, este de remarcat faptul că acest lucru va depinde de vârsta știuleții. În cazul în care fătul este tânăr, este necesar să se pregătească o cantitate mai mică de timp. Cu toate acestea, în vârstă de porumb, cu atât mai mult este recomandat să fiarbă. În acest caz, cerealele nu va fi foarte greu. Este demn de menționat că, atunci când începe să gătească de porumb în multivarka, apă, sare nevoia de a fi un pic.

Cum de a găti de porumb pe știulete

Pentru fructele dobândite un gust cu adevarat unic, ele pot fi preparate cu frunze. Gatiti porumb pe cocean multivarka - nu este doar foarte convenabil, dar, de asemenea, rapid. Pentru a pregăti produsul pentru această rețetă, va trebui să se stabilească câteva capete întregi de varză pe Multivarki de jos, le acoperă întreg, se spală frunzele de porumb și se acoperă cu apă rece. Este demn de remarcat faptul că cocenii împreună cu frunzele nu pot fi stabilite într-un singur strat. Dar, în acest caz, vasul va avea un pic mai mult să fiarbă.

In plus fata de aceste retete, gatiti porumb în multivarka posibil și pe un cuplu. Pentru a face acest lucru, va trebui să taie fructele în bucăți mici și a pus pentru a găti un cuplu de nu mai mult de 15 minute. Dacă doriți să dea condiment de porumb, înainte de a începe de gătit, trebuie să se rostogolească știulete în condimente.