Salata de conserve de sardine: rețete

Conserve de sardine - frumos și destul de un produs versatil. Pentru prepararea ar trebui să aleagă de înaltă calitate, proaspete și conservate. Acest pește este nu numai foarte gustos, dar de asemenea, util, deoarece conține vitaminele B și A, antioxidanti, si contine grasimi omega-3.

Salata de conserve de sardine cu orez

ingrediente:

1. Patru ouă de pui.
2. Banca de conserve de pește (în ulei).
3. O ceapa.
4. O jumătate de cană de orez.
5. Ierburi, sare, maioneza discreție.

Salata de conserve de sardine preparate rapid și ușor. Acesta este unul dintre fast-food. Mai întâi este necesar să se fierbe orezul în apă sărată și apoi se spală temeinic cu apă rece. Apoi se adaugă ouă fierte tocat. Ceapa ar trebui să fie tăiate în mici, dar pre-opărite cu apă clocotită (acest lucru va scăpa de amărăciune). Conserve de sardine ar trebui să zdrobesc cu o furculiță și se adaugă la masa. Apoi, toate ingredientele solyatsya, îmbrăcat cu maioneza și se amestecă. Salata Gata de conserve de sardine stropite cu ceapa verde.

Salata cu rucola, alunele și sardine: Ingrediente

Salata de conserve de sardine cu rucola și alunele pot fi servite la micul dejun, dar puteți la masa de prânz, deoarece conține componente utile care dau o taxa de vivacitate pentru intreaga zi.

Rucola are o aroma delicata, cu un gust amar și dă un spanac proaspăt. Un amestec de verdeață întotdeauna merge bine cu pește și legume, oferind vasul un gust memorabil și frumusețe.

ingrediente:

1. Fasole in conserve (roșu) - 120 g
2. Un ardei rosu.
3. Un ardei galben.
4. Jumătate din bulbi.
5. suc de lamaie (proaspat) - 1 lingura. l.
6. capere murate.
7. Uleiul de măsline.
8. Beam rucola.
9. Hazelnut - '35
10. Cinci ramuri de spanac.
11. Sardine (numai în ulei) - o bancă.
12. Mangold - opt frunze.
13. Sare.
14. Sol piper.

salate

Inițial, se prepară toate ingredientele. În continuare, ne vom spăla și vom tăia în felii de ardei mici. Ceapa curata din pleavă, și vom tăia inele subțiri. Conserve pot fi deschise pentru a se scurge uleiul, este nu avem nevoie de sos.

În continuare, se amestecă ingredientele: ardei galben și roșu, capere, suc de lamaie, ceapa, fasole, ulei de măsline, piper, sare. Apoi se adauga sardelele felii, verde arme zdrențuite. Se amestecă cu grijă toate ingredientele. Piulițele trebuie mai întâi zdrobite și se adaugă la o salată. Ca rezultat, vom obține o salată de lumină strălucitoare conserve de sardine în ulei. Este foarte gustos și suculent.

Salata cu mere

Cum să se pregătească o salata cu conserve de sardine? fotografii Rețetă sunt enumerate mai jos în articol. Pentru aceasta avem nevoie de următoarele ingrediente:

1. suc de lamaie - 2 lingurite ..
2. Două mere.
3. Conserve din sardine.
4. A treia cană de nuci.
5. Telina - 210 g
6. Iaurt fără suplimentarea aromatică.

Mere proaspete au nevoie de coaja si se taie in cuburi. Dar mai bine telina se toaca marunt sau grătarul. nuci tocate. felii de mere, imediat după procesul de tăiere mai bine cu suc de lamaie astfel încât acestea să nu se întuneca.

Conserve nevoie pentru a deschide, scurgeți uleiul și se taie ei înșiși pește. Într-un bol salata, aveți nevoie pentru a amesteca toate ingredientele si se condimenteaza cu iaurt.

Salata „Tatar“

ingrediente:

1. Friptură de vită - 320 g
2. Mai multe gălbenușuri de ou.
3. Sardine (conserve în ulei).
4. Două ceapă.
5. Sare și piper.

Fried carne trebuie să fie foarte fin tocat, pește și ceapă tocată, apoi se amesteca toate ingredientele. Apoi, se adaugă gălbenușurile de ou crud. Salata cu sare și piper. ulei de cutii pot fi adăugate dacă este necesar. O astfel de salata conservate sardine furnizate bauturi tari.

Salata „Bangladesh“

„Bangladesh“ - o salată de conserve de sardine cu ou. Pregătirea este foarte rapid.

ingrediente:

1. Unt - '85
2. Maioneza - 210 g
3. O ceapa.
4. Șase ouă fierte.
5. Conserve de pește.
6. Figura - 4 linguri. l.
7. Un mar.
8. Zahăr - 1 linguriță ..
9. suc de lamaie - 1 lingura. l.

Figura trebuie să fiarbă, apoi se lasă să se răcească. Într-un castron separat ar trebui să se toarnă ulei de sardine, se adauga zeama de lamaie si maioneza polportsii, zahăr și se amestecă bine. ouă fierte ar trebui să fie împărțite în albii și gălbenușurile. Proteinele trebuie să amâne, acestea vor fi în vigoare pentru a decora salata finit. Dar este necesar să se pisa galbenusurile. Se toaca marunt ceapa si mere grătarul. Sardinele mash cu o furculiță și se amestecă cu ceapa. Untul în avans, aveți nevoie pentru a pune în congelator.

Salata așezat pe un vas plat sau castron în straturi , în această ordine: gălbenușuri de ou, unele pește, orez fiert, maioneza, mere ras, restul de pește, amestecat cu ceapa. Pe partea de sus a produselor freca sos de unt și umple fel de mâncare, apoi decora proteine. salata gata pentru prepararea cafelei trimite în frigider.

Salata „Acorn“

ingrediente:

1. Sardinele - 130 g
2. brânză răzuită - 160 g
3. Ciuperci murate - 120 g
4. Măslinilor.
5. Măslinilor.
6. Doi cartofi fierți.
7. Maioneza.
8. Două ouă fierte.
9. Paul becuri.

Pentru a prepara salata, avem nevoie de o formă circulară profundă. Este necesar să se pregătească, hârtie unsă și fotografii. Maioneza se amestecă cu brânză rasă amestecată. Această masă trebuie uns pereții și fundul formei. Apoi, așezați ciupercile și ceapa. Din nou, totul se împrăștie cu maioneza si se presara cu ou ras. Apoi, sardine stabilite, cartofi rași, noi lubrifiat re-strat maioneza.

salata gata ar trebui să fie plasate în frigider. Inainte de servire fel de mâncare se întoarse cu susul în jos și curat topsheet film de măsline și ierburi decorate.

Salata „Mimosa“

„Mimosa“ - simplu salata de fast - food, care are un gust bogat și a devenit o parte integrantă din masa festivă. Principalele componente ale feluri de mâncare sunt ceapa, oua, maioneza, peste, iar restul componentelor sunt de importanță secundară și pot varia (brânză, unt, cartofi, morcovi, mere).

ingrediente:

1. Ouă - 3 buc.
2. ceapa verde.
3. Cartofi - 3 bucăți.
4. Sare.
5. Maioneza.
6. ulei de sardină.

Versiunea clasică a „Mimosa“ este gătită foarte simplu. Cartofi ar trebui să fie fierte în pieile lor, se răcește și se taie. Morcovi și ouă ar trebui, de asemenea, se fierbe. straturi stabilite salată, fiecare dintre care este bine lubrifiat cu maioneza, următoarea secvență: peștele, cartofii feliați, morcovi rasi, proteine. Straturile pot fi repetate. Topsheet decorate gălbenușuri rasi bine atunci când acestea sunt luminoase, atunci salata obținută foarte frumos. Pe partea de sus a vasului poate fi decorat cu ierburi tocate. După preparare, salata ar trebui să rearanja în frigider, ar trebui să fie o bere bună.