Cum de a găti un file de Pollock

În acest moment, Pollock este una dintre cele mai populare și pește la prețuri accesibile. De exemplu, în Japonia, cred că Pollock - cel mai util și peștele cel mai pur. În cazul în care este pregătit în mod corespunzător, atunci orice calitate negativă a peștelui nu fie rănit. Pește obține foarte gustoase si foarte frageda. Puteți găti prăjituri de pește sau supa, Pollock la cuptor sau tocană. Cum de a găti un file de Pollock - întrebarea este destul de simplu, mai ales în cazul în care există un set de rețete adecvate. Există mai multe modalități de a pregăti pentru fiecare gust si orice nivel de complexitate, alegerea depinde de rezultatul dorit.

Cum de a găti un file de Pollock - o reteta simpla

Cu această metodă, nu faci mizerie în jurul valorii de o lungă perioadă de timp, iar rezultatul este foarte gustos. Trebuie să fie curățat Pollack, împărțiți-l în bucăți mici, le-a pus într-un castron, se presara cu un amestec de sare și piper, condimente, puteți adăuga o anumită cantitate de maioneza. Ar trebui lăsat să stea și condimente de pește înmuiate timp de o oră. In timp ce marinat Pollock, puteți coji de fructe și felie cartofii în cercuri mici. Cartofi ar trebui să schimbe în castron în care aveți de gând să coace masa viitoare. Amintiți-vă că în partea de jos este absolut necesară ungerea cu ulei vegetal. Pentru cartofi este necesar să se stabilească peștele, iar peștele pe sus - ceapa, tăiate în inele subțiri. Dupa acest fel de mâncare poate fi maioneza si se pune in cuptor timp de patruzeci de minute, cel puțin. Dacă vă întrebați cum de a găti fileuri Pollock repede, atunci ar trebui să-l pună într-un vas de copt acoperit vasele pentru copt.

Desigur, peștele copt - este foarte gustos. Cu toate acestea, mulți oameni doresc să învețe cum să se prăjească fileuri Pollock. Aici, de asemenea, poate fi suficient pentru a oferi o opțiune simplă. Este necesar să se spele fileurile, împărțiți-l în bucăți se prăjește ușor în ulei vegetal fierbinte. După aceea, fiecare piesă trebuie să fie prăjit rola în făină, a pus într-un castron de foc, se adaugă un pic de unt și bulion, se acoperă și se fierbe timp de o vreme. După aceea trebuie să sezon peștele cu sare, zahăr, sos de soia, condimente. Farfuria terminat, se poate presara cu ierburi tocate.

Dacă vă întrebați cum de a găti un delicios file de Pollock, putem oferi o reteta de stingere a acestuia. Este necesar să se pregătească în mod corespunzător un kilogram de pește, împărțiți-l în bucăți mari, le-a pus în tigaie adâncă afară disponibil pentru tine. Trebuie mai întâi să toarne ulei pe partea de jos a peștelui nu se lipeasca. Pe partea de sus a peștelui ar trebui să pună morcov ras, ceapa, tăiat în inele subțiri. Nu uitați să adăugați sare și piper fiecare strat este expus. După ce toate aceste proceduri, veți avea nevoie de o jumătate de litru de crema pentru a turna pește și legume. Apoi, ar trebui să acopere tigaia cu un capac și puneți-l pe aragaz pentru a stinge. Fierbeti în valoare de nu mai puțin de 40 de minute. În mod similar, putem tocană de fileuri Pollock în cuptor, dar timpul de stingere ar trebui să fie de două ori mai mult.

Inutil să spun cât de important este să mănânce pește, și copii și adulți. Cu toate acestea, copilul este dificil de convins să mănânce pește, așa că este de multe ori mamele tinere se întreabă cum de a găti fileuri Pollock, fac de interes pentru copil. Aici puteți profita de câteva sfaturi simple.

Peștele nu trebuie să se dezghețe sub apă, atunci nu va cădea în afară atunci când prăjiți. Înainte de a începe de gătit, Pollack ar trebui să fie uscat cu un șervețel, atunci acesta nu va conține un exces de umiditate. Când prăjit peștele trebuie să prăjească bine pe de o parte, la foc mare, iar după rândul său de peste, se aduce la voința scăzută. Pollack nu va fi mult mai destrăma dacă rola în pesmet, înainte de prăjire.

Folosiți rețete necomplicate și sfaturi, și apoi închideți apreciem eforturile dvs. în bucătărie apreciat.